ดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ 1 แก้ว ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์จะถึง 0?

ดร.เหงียน ฮุย ฮวง จากศูนย์ควบคุมและ ป้องกันโรคแห่งเวียดนาม-รัสเซีย กระทรวง กลาโหม กล่าวว่า จากความเป็นจริงที่คนส่วนใหญ่ในประเทศส่วนใหญ่ทั่วโลกดื่มแอลกอฮอล์ องค์การอนามัยโลก (WHO) จึงได้แนะนำแนวคิดเรื่องหน่วยแอลกอฮอล์ขึ้นมา

แอลกอฮอล์ 1 หน่วยเทียบเท่ากับเอธานอลบริสุทธิ์ 10 กรัม หรือเบียร์ 200 มิลลิลิตร ไวน์ 75มล. (1 แก้ว) บรั่นดี 25มล. (1 ถ้วย) โดยจะแปลงเป็นหน่วยแอลกอฮอล์โดยประมาณตามปริมาณเครื่องดื่มที่ดื่ม

การดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ หนึ่งแก้ว ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์จะถึง 0 ถือเป็นคำถามที่หลายๆ คนสนใจ (ภาพประกอบ)

ตับของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงจะขับแอลกอฮอล์ออกมา 1 หน่วยต่อชั่วโมง เป็นตัวเลขเฉลี่ย. ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เช่น คนที่มีตับอ่อนแอ หรือคนที่น้ำหนักเกินเกณฑ์มาตรฐาน ระยะเวลาดังกล่าวอาจเพิ่มหรือลดลงได้

นอกจากนี้ปัจจัยทางพยาธิวิทยา เช่น อายุ น้ำหนัก หรือเมื่อกระเพาะมีอาหารมาก อัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์ในกระเพาะจะช้าลง และอัตราการขับแอลกอฮอล์ออกก็จะช้าลงเช่นกัน

ในส่วนของกลไกการขับแอลกอฮอล์ของร่างกาย ประมาณ 10 – 15 % จะถูกขับออกทางทางเดินหายใจ ผิวหนัง และเหงื่อ ประมาณร้อยละ 85 – 90 จะถูกประมวลผลผ่านทางตับ

การดื่มแอลกอฮอล์แรง 1 แก้ว (ประมาณ 40 ดีกรี) เทียบเท่ากับแอลกอฮอล์ 1 หน่วย โดยตับจะใช้เวลาขับออกประมาณ 1 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หลังจากการกำจัดออกไป ร่างกายจะต้องใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดกลับมาเป็น 0 ดังนั้น หากคุณดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ หนึ่งแก้ว จะใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมงหลังจากดื่มเพื่อให้ระดับแอลกอฮอล์ไม่เพิ่มขึ้น

“ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามที่ว่า 'ถ้าฉันดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณหนึ่งๆ จะต้องใช้เวลานานเพียงใดที่ระดับแอลกอฮอล์ในร่างกายของฉันจะลดลงเหลือศูนย์'” ดร. ฮวง กล่าว

เวลาที่แน่นอนที่ใช้ในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายจนหมดจะแตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน เราสามารถประมาณเวลาได้ แต่สิ่งนี้เป็นเพียงค่าเฉลี่ยเป็นการประมาณการ แต่ละบุคคลจะมีเวลาที่แตกต่างกันและมีปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่ออัตราการกำจัดแอลกอฮอล์ของร่างกาย

นู๋โลน

ที่มา: https://vtcnews.vn/uong-1-chen-ruou-manh-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar902884.html