แพทย์แนะนำ หูอื้ออาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองในผู้สูงอายุได้

อาการหูอื้อต้องได้รับความใส่ใจเป็นพิเศษในผู้สูงอายุ เนื่องจากอาจมีอันตรายได้หลายประการ การควบคุมโรคและภาวะพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับอาการหูอื้อก็มีความสำคัญในกลุ่มคนเหล่านี้เช่นกัน

ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เล งโก มินห์ นู คลินิกหงวน (หู คอ จมูก - ตา) โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม โฮจิมินห์ สาขา 3 กล่าวว่า “อาการหูอื้อในผู้สูงอายุอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ของความดันโลหิตสูง หลอดเลือดแข็ง หรือเนื้องอกหลอดเลือด ซึ่งภาวะเหล่านี้อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายได้ นอกจากนี้ อาการหูอื้อยังอาจเกี่ยวข้องกับความเสื่อมของเส้นประสาทการได้ยินหรือสมอง เช่น โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน โรคเมเนียร์หรือเนื้องอกเส้นประสาทหูชั้นในก็ถือเป็นโรคอันตรายเช่นกัน หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที”

หากอาการหูอื้อมาพร้อมกับอาการเวียนศีรษะ ผู้สูงอายุอาจมีความเสี่ยงที่จะหกล้มมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้กระดูกหักหรือบาดเจ็บสาหัสได้

ที่น่าสังเกตคือ หากอาการหูอื้อมาพร้อมกับอาการเวียนศีรษะ ผู้สูงอายุอาจมีความเสี่ยงสูงที่จะหกล้ม ซึ่งอาจส่งผลให้กระดูกหักหรือบาดเจ็บสาหัสได้ หากอาการหูอื้อยังคงอยู่ อาจทำให้ระบบประสาทเกิดการระคายเคือง ส่งผลให้เกิดความดันโลหิตสูงหรือปวดศีรษะเรื้อรัง

ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักมีความวิตกกังวล เนื่องจากไม่เข้าใจสาเหตุของอาการหูอื้อ เสียงหูอื้อที่ต่อเนื่อง โดยเฉพาะเมื่อเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและโดดเดี่ยว ทำให้ผู้สูงอายุไม่ค่อยอยากสื่อสาร ส่งผลให้เกิดความรู้สึกเหงาได้

วิธีลดผลกระทบของอาการหูอื้อต่อผู้สูงอายุ

การตรวจ สุขภาพ ประจำปี ผู้สูงอายุควรตรวจสุขภาพหู คอ จมูก และหลอดเลือดหัวใจเป็นประจำ เพื่อตรวจพบโรคหูอื้อในระยะเริ่มต้น หากสาเหตุเกิดจากอาการป่วย เช่น ความดันโลหิตสูง หรือหูอักเสบ การรักษาอาการเบื้องต้นจะช่วยบรรเทาอาการหูอื้อได้ บางกรณีอาจต้องสั่งจ่ายยาเพื่อบรรเทาอาการตามที่แพทย์กำหนด

วิธีการสนับสนุนอื่น ๆ ที่อาจใช้ในระหว่างการตรวจ ได้แก่ :

• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT): ช่วยให้ผู้ป่วยจัดการอารมณ์ ลดความวิตกกังวล และปรับปรุงความอดทนต่อเสียงอื้อๆ
• การบำบัดด้วยเสียง: ใช้เสียงที่ไพเราะ (เสียงฝน เสียงคลื่นทะเล) เพื่อบรรเทาอาการหูอื้อ

เสริมวิตามินที่พบในไข่และเนื้อวัวเพื่อสนับสนุนการทำงานของเส้นประสาท

ใส่ใจกับการรับประทานอาหารของคุณ :

• รับประทานอาหารที่มีปริมาณเกลือต่ำเพื่อลดความเสี่ยงของการสะสมของของเหลวในหูชั้นใน
• รับประทานอาหารที่มีวิตามินบี (B1, B6, B12) สังกะสี และแมกนีเซียมสูง เพราะมีประโยชน์ต่อสุขภาพประสาทและการได้ยิน

การใช้เครื่องช่วยฟัง : เครื่องช่วยฟังหรือเครื่องปิดหูสามารถช่วยบรรเทาอาการหูอื้อได้

การเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ : หลีกเลี่ยงสารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และยาสูบ ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น โยคะและสมาธิ เพื่อลดความเครียด

ควบคุมภาวะสุขภาพเบื้องต้น : จัดการภาวะสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือปัญหาทางหลอดเลือดให้ดีเพื่อบรรเทาอาการ

สภาพแวดล้อมที่เหมาะสม : ลดเสียงรบกวนในบริเวณโดยรอบ และใช้เสียงที่ไพเราะ (เช่น เสียงฝนหรือเสียงคลื่นทะเล) เพื่อบรรเทาอาการหูอื้อ

ผู้ที่มีอาการหูอื้อควรไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการดังต่อไปนี้: หูอื้อมีระยะเวลานานกว่า 1 สัปดาห์ หรือแย่ลง ร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ สูญเสียการทรงตัว อาการปวดหู มีของเหลวไหลออก หรือสูญเสียการได้ยินเฉียบพลัน มีเสียงดังในหูแบบเต้นเป็นจังหวะ โดยเฉพาะเวลานอนลง

ผู้ป่วยจำเป็นต้องรักษานิสัยในการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอเพื่อติดตามความคืบหน้าของโรค โดยเฉพาะหากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการเวียนศีรษะหรือสูญเสียการได้ยินร่วมด้วย

ที่มา: https://thanhnien.vn/u-tai-co-nguy-co-gay-dot-quy-o-nguoi-lon-tuoi-bac-si-dua-ra-loi-khuyen-185250303202532686.htm