ผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและหลอดเลือดหัวใจตีบสามารถเล่นกีฬาได้หรือไม่?

(นายเล ติน อายุ 50 ปี อาศัยอยู่ในเมืองลองทาน อำเภอลองทาน)

คุณหมอตอบว่า :

สวัสดี!

การออกกำลังกายทั้งในคนปกติและผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยทั่วไปถือเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ อย่างไรก็ตาม หากพบภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและหลอดเลือดหัวใจตีบอย่างมีนัยสำคัญ จะต้องเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสม ควรพิจารณาเป็นรายบุคคลตามการประเมินการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดด้วย

คุณควรพิจารณาหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีการสัมผัสกัน เช่น ฟุตบอล โดยเฉพาะหากคุณมีอาการของการขาดเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจอย่างค่อยเป็นค่อยไประหว่างเล่นกีฬา หลอดเลือดหัวใจตีบอย่างรุนแรง (50% ในลำตัวหลัก 70% ในกิ่งก้านหลัก FFR <0.8) เศษส่วนการบีบตัวของหลอดเลือด <50% หรือความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อหัวใจในระดับภูมิภาค หัวใจห้องล่างเต้นเร็วหรือการเต้นของหัวใจห้องล่างก่อนกำหนดหลายครั้งในขณะพัก และมีการสร้างหลอดเลือดใหม่ภายใน 12 เดือนเนื่องจากกลุ่มอาการหลอดเลือดหัวใจเฉียบพลัน

คุณสามารถเลือกกิจกรรมพักผ่อนหย่อนใจหรือออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นต่ำถึงปานกลาง โดยเริ่มด้วยการออกกำลังกายระดับปานกลางและค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นเมื่อร่างกายตอบสนองดีและไม่มีสัญญาณของการขาดเลือดในกล้ามเนื้อหัวใจ (อาการเจ็บหน้าอก หายใจถี่ ความดันโลหิตต่ำ หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ...) นอกจากนี้ ควรพิจารณารับการรักษาภาวะที่เหมาะสมด้วยการแทรกแซงหลอดเลือดหัวใจ เช่น การใส่ขดลวดหรือการทำบายพาสหลอดเลือดหัวใจโดยผู้เชี่ยวชาญด้วย

ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ!

ดร. เหงียน วัน ทอย

แผนกการแทรกแซงทางหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาลทั่วไปดงนาย

ที่มา: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/thieu-mau-co-tim-hep-dong-mach-vanh-co-choi-the-thao-duoc-khong-3ad7132/