การมวยปล้ำแขนเป็นเกมที่เล่นง่าย แต่มีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ
การออกกำลังกายช่วยให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น แต่การฝึกซ้อมมากเกินไปหรือออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่อาการบาดเจ็บต่างๆ รวมถึงอาการบาดเจ็บที่มือได้
อันตรายจากการปล้ำแขน
โรงพยาบาลอี (ฮานอย) เพิ่งแจ้งว่าแพทย์จากแผนกศัลยกรรมกระดูกและเวชศาสตร์การกีฬาของโรงพยาบาลได้รับและรักษาชายวัย 24 ปีในกรุงฮานอย ซึ่งได้รับบาดเจ็บที่แขนขวาหลังจากเล่นมวยปล้ำแขนกับเพื่อน
ผู้ป่วยถูกส่งตัวเข้ารักษาโดยมีแขนผิดรูป และข้อศอกขวาสามารถเคลื่อนไหวได้จำกัด ผลการเอกซเรย์แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยมีกระดูกต้นแขนด้านขวาหักบริเวณส่วนล่างหนึ่งในสามส่วน นี่เป็นอาการบาดเจ็บร้ายแรงที่อาจส่งผลต่อการทำงานของมือขวาในระยะยาวหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
หลังจากการประเมินอย่างครอบคลุมแล้ว แพทย์จึงตัดสินใจทำการผ่าตัดยึดกระดูกด้วยสกรูและแผ่นโลหะ
นี่เป็นเทคนิคที่ทันสมัยและได้รับความนิยมในการรักษากระดูกแขนหัก ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการช่วยให้ผู้ป่วยกระดูกหักรักษาตัวได้เร็ว แก้ไขบริเวณที่หักให้แน่นหนา และสร้างเงื่อนไขที่เอื้อต่อกระบวนการสมานกระดูก
อุบัติเหตุครั้งนี้ไม่ใช่เรื่องแปลก ก่อนหน้านี้ โรงพยาบาลมิตรภาพเวียดดึ๊ก เคยรับและรักษาผู้ป่วยชาย (อายุ 21 ปี) ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าแขนขวาหักจากการเล่นมวยปล้ำแขน
คนไข้มาโรงพยาบาลด้วยอาการบวม ปวด ผิดรูป และเคลื่อนไหวแขนขวาได้จำกัด การเคลื่อนไหวของนิ้วปกติ ไม่มีอาการอ่อนแรง ภาพเอกซเรย์แสดงให้เห็นว่ากระดูกต้นแขนด้านขวาแตกเป็นแนวเฉียงที่ส่วนล่างหนึ่งในสามส่วน โดยมีชิ้นส่วนกระดูกปีกผีเสื้อขนาดใหญ่
คนไข้บอกว่าเขาไปยิมและเล่นมวยปล้ำแขนกับเพื่อนๆ เป็นประจำ ก่อนจะเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาล ขณะที่กำลังเล่นมวยปล้ำแขนกับเพื่อน เขาก็ได้ยินเสียง “แตก” ขึ้นมาอย่างกะทันหัน จากนั้นก็มีอาการปวดแปลบๆ ผิดปกติ และไม่สามารถเคลื่อนไหวแขนขวาได้
ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลได้รับการวินิจฉัยว่ามีกระดูกต้นแขนขวาหักแบบปิดโดยไม่มีอัมพาตกระดูกแนวรัศมี และจำเป็นต้องทำการผ่าตัดโดยยึดด้วยแผ่นกระดูกและสกรู
ระวังการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาแข่งขัน
การเล่นกีฬาเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายและเพิ่มความอดทน อย่างไรก็ตาม กีฬาทุกประเภทมีความเสี่ยงเมื่อเล่น แต่ปัจจัยที่มีความเสี่ยงมากที่สุดคือกีฬาแข่งขัน
ในจำนวนนี้กระดูกหักถือเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในการเล่นกีฬา นอกจากนี้หากคุณออกกำลังกายหนักเกินไปหรือออกกำลังกายไม่ถูกต้อง คุณอาจประสบกับอาการบาดเจ็บของเอ็นและกล้ามเนื้อได้อีกด้วย
ล่าสุดโรงพยาบาล Quang Ninh General Hospital ได้รับผู้ป่วยจำนวนมากที่เข้ามารับการตรวจเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า เข่า ไหล่ ข้อศอก และหลัง ที่เกิดจากการเล่นปิ๊กเกิลบอล
ล่าสุดผู้ป่วยชาย NTTr. (อายุ 45 ปี) เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลทั่วไป Quang Ninh เนื่องจากเอ็น supraspinatus ซ้ายฉีกขาดขณะเล่นปิ๊กเกิลบอล
หลังจากเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ผู้ป่วยได้รับการเย็บเอ็นหมุนไหล่โดยศัลยแพทย์ และถูกส่งตัวไปทำกายภาพบำบัดเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อไหล่ให้ดีขึ้นหลังการผ่าตัด
ผู้ป่วยจะได้รับการดูแลจากแพทย์เพื่อลดอาการปวดและการอักเสบ ณ จุดเกิดเหตุด้วยเครื่องกายภาพบำบัด เช่น ไฟฟ้าบำบัด อัลตราซาวนด์ คลื่นสั้น... ร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกลุ่มกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และแขนซ้าย และการนวดเพื่อคลายความตึงของเนื้อเยื่อในบริเวณไหล่
นักมวยปล้ำแขนและผู้เล่นกีฬาต่อสู้ประเภทอื่นๆ จำเป็นต้องทราบถึงความเสี่ยงเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการเล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง
ตามคำบอกเล่าของอาจารย์ดัง วัน ฮิ่ว ภาควิชาศัลยกรรมกระดูกและเวชศาสตร์การกีฬา โรงพยาบาลอี กระดูกต้นแขนเป็นกระดูกขนาดใหญ่ของแขนส่วนบน แต่ยังมีความเสี่ยงที่จะหักได้หากได้รับแรงมากเกินไป
โดยเฉพาะในกิจกรรมแข่งขัน เช่น การมวยปล้ำแขน อาจเกิดกระดูกหักได้เนื่องจากกลไกบิด
ผู้เล่นมักจะออกแรงกดแขนมากเมื่อข้อศอกอยู่ในตำแหน่งงอ ทำให้ต้องออกแรงกดบริเวณกระดูกต้นแขนส่วนล่างซึ่งเป็นบริเวณที่เชื่อมระหว่างส่วนตัดขวางของกระดูกที่เป็นวงกลมและสามเหลี่ยม ขณะเดียวกัน กระดูกยังมีร่องตามธรรมชาติอยู่บ้าง ทำให้กระดูกหักมักมีรูปร่างเอียงซับซ้อนและอาจมีเศษกระดูกหลุดออกมาด้วย
สภาพกระดูกหักที่มีลักษณะหยัก ๆ ทำให้แพทย์ไม่สามารถนำเศษกระดูกกลับเข้าตำแหน่งเดิมได้ ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทเรเดียล เส้นประสาทอัลนา และหลอดเลือดบริเวณใกล้เคียง
สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลต่อการทำงานของมือขวาในระยะยาวเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อหรืออาการตึงหลังการผ่าตัดอีกด้วย
นอกจากนี้บางคนยังใช้อุบาย เช่น เปลี่ยนทิศทางการบิด หรือเพิ่มแรงกะทันหัน ซึ่งจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักโดยไม่ตั้งใจได้
โดยเฉพาะในนักมวยปล้ำแขน ระบบกล้ามเนื้อในบริเวณแขนมักจะแข็งแรงมาก แต่รูปร่างของกระดูกมักจะไม่เปลี่ยนแปลง ดังนั้นการเล่นเกมนี้จึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกหักได้สูง
กรณีนี้เป็นการเตือนให้ทราบถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในการกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง เช่น มวยปล้ำแขน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้เล่นไม่เชี่ยวชาญเทคนิคหรือใช้ความสามารถเกินกว่าขีดจำกัดทางร่างกายของตน
เน้นที่ความสามารถของร่างกายในการต้านทานแรง
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ การเล่นกีฬาจะต้องทำอย่างปลอดภัย มีเหตุผล และต้องใส่ใจกับความสามารถของร่างกายในการทนต่อแรงต่างๆ อยู่เสมอ
แพทย์แนะนำว่าก่อนจะเล่นกีฬาที่ต้องแข่งขันสูง เช่น มวยปล้ำแขน นักกีฬาจะต้องฝึกฝนเทคนิคต่างๆ และเข้าใจขีดจำกัดความแข็งแรงของร่างกายเสียก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บร้ายแรงได้
เพื่อความปลอดภัย ผู้เล่นควรให้ความสำคัญในการควบคุมแรง และหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ทำให้เกิดแรงกดต่อกระดูกแขนมากเกินไป หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวบิดตัวอย่างรุนแรง หรือเปลี่ยนแรงกะทันหันขณะเล่น เพราะอาจทำให้เกิดบาดเจ็บร้ายแรง เช่น กระดูกหัก หรือข้อต่อและกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบ
ในกรณีที่มีอาการปวดผิดปกติ ให้หยุดทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพิ่มเติม และไปพบแพทย์ที่มีชื่อเสียงเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างทันท่วงที เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนอันตราย
การแสดงความคิดเห็น (0)