ดาราสาว ฮิวเยน ตรัง เผยความสวยดีขึ้นหลังคลอดลูก

ตามที่หนังสือพิมพ์อิเล็กทรอนิกส์ Dan Tri รายงาน นักแสดงสาว Huyen Trang พอใจกับความสำเร็จของเธอในปี 2024 โดยเธอได้กลับมาแสดงได้อย่างน่าประทับใจ และเริ่มต้นเส้นทางการเป็นแม่ได้อย่างราบรื่นและมีความสุข

เหงียน ฮุ่ยเอิน ตรัง เป็นหนึ่งในนักแสดงภาพยนตร์เวียดนามที่ได้รับความสนใจและความรักในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามการเดินทางสู่ความสำเร็จของเธอไม่ได้ง่ายเลย หลังจากตัดสินใจออกจากการแสดงเพื่อดูแลครอบครัว เธอก็กลับมาได้อย่างน่าประทับใจในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในซีรีส์ทางทีวีในปี 2024 นอกจากบทบาทที่เป็นเอกลักษณ์และการแสดงที่น่าประทับใจแล้ว ความสวยงามและรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดใจของเธอยังเป็นสิ่งที่ทำให้ผู้ชมจดจำนักแสดงคนนี้ได้มากขึ้นอีกด้วย

ในช่วงกลางปีนี้ ขณะที่ละครช่วงไพรม์ไทม์ของเธอยังคงออกอากาศและได้รับผลตอบรับที่ดี ฮิวเยน ตรัง ก็ได้ออกมาประกาศข่าวดี ทำให้คนทั้งสังคมดีใจไปกับนักแสดงสาวคนนี้ ในเดือนสิงหาคม เธอได้อวดรูปถ่ายลูกมังกรแรกเกิดของเธอแบบไม่ทันตั้งตัว

เมื่อต้นเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา นักแสดงสาวได้ประกาศข่าวดีนี้ด้วยความยินดี

ในหน้าส่วนตัวของเธอ นักแสดงสาวได้แชร์ว่า “สวัสดีทุกคน ฉันชื่อเหงียน ดึ๊ก ตือ มินห์ (หมี) เกิดวันที่ 15 สิงหาคม 2024 เวลา 16.05 น. ฉันหนัก 3.2 กก.”

เธอกล่าวว่าเธอได้ให้กำเนิดทารกเพศชายที่โรงพยาบาล Thu Cuc TCI International General Hospital โดยการคลอดธรรมชาติ และไม่ลืมที่จะขอบคุณทีมแพทย์ พยาบาลผดุงครรภ์ และพยาบาลที่คอยให้การสนับสนุนนักแสดงในการคลอดบุตร รวมถึงญาติๆ ของเธอและผู้ชมที่อยู่เคียงข้างตลอดกระบวนการนี้

ดาราสาวเผยว่าการคลอดของเธอราบรื่นดี ก่อนไปโรงพยาบาลทูกึ๊ก เธออาบน้ำ กินข้าว กินยา และแต่งหน้าอย่างใจเย็น หลังจากมาถึงโรงพยาบาล ได้รับการตรวจและติดตามอาการจากแพทย์ เพียง 5 นาทีหลังจากเข้าห้องคลอด เธอก็ให้กำเนิดลูกชายท่ามกลางการต้อนรับของญาติ พี่น้อง และแฟนคลับ

นักแสดงสาวเล่าถึงกระบวนการคลอดบุตรของเธอ โดยบอกว่าเป็นกระบวนการที่รวดเร็วและราบรื่นมาก

ดาราสาวและลูกชายแรกเกิดของเธอ

ในช่วงที่ต้องกักตัว นักแสดงสาวได้รับคำอวยพรและของขวัญจากคนที่เธอรักให้ลูกชายอยู่เสมอ ระหว่างการเดินทางนั้น ไม่ใช่เรื่องยากเลยที่ผู้ชมจะตระหนักได้ว่านักแสดงสาวคนนี้ก็ประสบกับ “โรคทั่วไป” ที่คุณแม่ทุกคนต้องเผชิญ นั่นก็คือ “การติดลูก”

ในหน้าส่วนตัวของเธอ เธอมักจะแบ่งปันรูปภาพของลูกชาย และเรียกเขาว่าโลก ทั้งใบของเธอ ล่าสุดเธอยังได้เรียกลูกสาวของเธอว่า “เจ้านาย” ในคลิปตลกสุดน่าสนใจ โดยถือว่าตัวเธอเป็นลูกจ้างที่ “เมื่อเจ้านายตื่น ฉันก็ตื่นอยู่ เมื่อเจ้านายหลับ ฉันก็ยังไม่ตื่นอยู่ดี ไม่มีประกัน ไม่มีเงินเดือน แถมยังต้องจ่ายเงินล่วงหน้าถึง 18 ปี...” ทำเอาทุกคนหัวเราะ “มันเป็นโรคที่พบบ่อยของเหล่าคุณแม่จริงๆ”

เหวียนตรังให้กำเนิดทารกเพศชายเกือบ 1 เดือนต่อมา

สิ่งหนึ่งที่ทำให้ผู้ชมประทับใจเป็นพิเศษก็คือความรวดเร็วของนักแสดงสาวในการฟื้นฟูหุ่นและปรับปรุงความงามของเธอ Huyen Trang ยังกล่าวอีกว่าประมาณ 1 เดือนหลังจากคลอดลูก เธอสูญเสียน้ำหนักไป 7 กิโลกรัม และกลับมามีหุ่นเหมือนก่อนตั้งครรภ์ รูปร่างสวยของดาราสาวก่อนตั้งครรภ์และความสวยที่ดูเด็กลงเรื่อยๆ ทำให้หลายคนสงสัยว่าเธอไปทำศัลยกรรมมา

สาวสวยชาวเวียดนามแก้ไขข้อสงสัยเรื่องศัลยกรรมด้วยภาพความสวยของเธอแบบใกล้ชิด

นักแสดงสาวเผยว่าเธอลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วเพราะเธอมักนอนดึกและให้นมลูกบ่อยๆ ในความเป็นจริงแล้วในระหว่างตั้งครรภ์เธอได้รับการดูแลจากแพทย์เป็นอย่างดี ดังนั้นน้ำหนักของเธอจึงเพิ่มขึ้นในระดับปานกลางในขณะที่ทารกในครรภ์ยังคงมีการเจริญเติบโตอย่างแข็งแรง

เธอกล่าวว่าเธอไม่ได้ใส่ใจกับความคิดเห็นของคนที่ไม่เข้าใจเธอมากนัก เธอใช้ชีวิตอย่างมีความคิดบวก ทำงานอย่างมีความคิดบวก กินอาหารอย่างมี วิทยาศาสตร์ นอนหลับพักผ่อน และมีความสมดุลระหว่างหน้าที่การงานและครอบครัว

ตามที่แพทย์ TCI กล่าว การลดน้ำหนักหลังคลอดส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับสภาพร่างกาย สุขภาพ และจิตวิญญาณของแม่ เพื่อรักษารูปร่างให้คงที่อย่างมีประสิทธิภาพ สตรีหลังคลอดจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ร่วมกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม และความอดทน ที่สำคัญที่สุดคุณแม่ต้องดูแลตัวเองให้ครบทุกด้าน ไม่กดดันตัวเองมากเกินไป และหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อฟื้นฟูสุขภาพหลังการตั้งครรภ์และคลอดบุตรอยู่เสมอ การลดน้ำหนักต้องทำอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ ช้าๆ และปลอดภัย โดยต้องไม่ส่งผลกระทบต่อกระบวนการให้นมบุตร

ที่มา: https://benhvienthucuc.vn/nhan-sac-thang-hang-cua-dien-vien-huyen-trang-sau-sinh-con/