อาหารที่ทำให้มีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ได้ง่าย

ตามที่ ดร.เหงียน ฮุย ฮวง จากศูนย์ออกซิเจนแรงดันสูงเวียดนาม-รัสเซีย กระทรวงกลาโหม ระบุว่า อาหารที่ใช้แอลกอฮอล์เป็นเครื่องเทศสามารถทำให้เกิดกลิ่นในลมหายใจได้ ตัวอย่างเช่น อาหารทะเลบางประเภท เช่น ปลานึ่งเบียร์, เนื้อสุกี้ยากี้ราดน้ำส้มสายชู, เนื้อในซอสไวน์แดง; อาหารที่ใช้แอลกอฮอล์เข้มข้น ไวน์ เช่น ไก่ ขาหมูตุ๋นไวน์

แม้ว่าการรับประทานอาหารเหล่านี้จะไม่ส่งผลต่อการขับขี่ แต่ก็ยังทำให้มีปริมาณแอลกอฮอล์ในลมหายใจเล็กน้อย หลังจากรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำปริมาณมากประมาณ 30 นาที ร่างกายจะกำจัดแอลกอฮอล์ทั้งหมดออกไป

นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อนหรือผู้ที่มีอาการมึนเมาจากตัวเองจำนวนเล็กน้อย อาจมีผลการทดสอบแอลกอฮอล์ในลมหายใจเป็นบวกด้วยเช่นกัน

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จากผลไม้สามารถเพิ่มระดับแอลกอฮอล์ในเลือดได้เช่นกัน แม้ว่าจะไม่จัดอยู่ในประเภทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่ก็จัดอยู่ในประเภทเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดังนั้นผู้คนควรระมัดระวัง

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ระดับแอลกอฮอล์สูงเกินปกติแม้ว่าเราจะไม่ดื่มแอลกอฮอล์แต่รับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เท่านั้น ดร. ฮวงแนะนำว่าเราควรพักผ่อนประมาณ 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร จากนั้นล้างปาก แล้วดื่มน้ำให้มากขึ้น หากระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณยังสูงอยู่ คุณสามารถขอให้ตำรวจอนุญาตให้คุณพักผ่อนอีก 15 นาทีแล้วจึงวัดใหม่อีกครั้ง

องค์การอนามัยโลก (WHO) ให้คำจำกัดความหน่วยแอลกอฮอล์ไว้ดังนี้: หนึ่งหน่วยแอลกอฮอล์เทียบเท่ากับเอธานอลบริสุทธิ์ 10 กรัม ซึ่งเท่ากับเบียร์ 200 มิลลิลิตร ไวน์ 75 มล. (1 แก้ว) บรั่นดี 25มล. (1 ถ้วย) สำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง โดยเฉลี่ยแล้ว ตับจะกำจัดแอลกอฮอล์ออกไปหนึ่งหน่วยทุกชั่วโมง

โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าไม่สามารถคำนวณเวลาแน่นอนที่ใช้ในการกำจัดแอลกอฮอล์ได้เนื่องจากขึ้นอยู่กับร่างกายและพฤติกรรมการกินของแต่ละคน คำแนะนำที่ดีที่สุดคืออย่าขับรถขณะดื่มแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยง

ชอบสินเชื่อ

ที่มา: https://vtcnews.vn/mon-an-de-tao-nong-do-con-ar873145.html