(นางสาว ทันห์ ตู อายุ 26 ปี อาศัยอยู่ในแขวงตรังได เมืองเบียนหว่า)
คุณหมอตอบว่า :
สวัสดีคุณตู!
เมื่อเป็นหวัด สตรีมีครรภ์ควรใช้มาตรการความปลอดภัยบางอย่างที่บ้านควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้ได้ผลดี โดยเฉพาะ:
+ พักผ่อนให้เพียงพอ: หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องพักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
+ ดื่มน้ำให้มาก : ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อลดการขาดน้ำเมื่อมีไข้สูง ปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันอยู่ที่ 1.5-2 ลิตร ผสมน้ำผึ้งกับมะนาวเพื่อบรรเทาอาการไข้หวัด
+ กลั้วคอและหยอดน้ำเกลือลงในจมูกทุกวันเพื่อฆ่าเชื้อ ทำความสะอาดทางเดินหายใจ และป้องกันการติดเชื้อแพร่กระจายไปยังทางเดินหายใจส่วนล่าง
+ รักษาร่างกายให้อบอุ่นโดยเฉพาะจมูกและลำคอเมื่ออากาศหนาว
+ อาหารเหลวๆ เช่น ซุป เส้นหมี่ โฟ... ที่ทำจากกระดูกหมู เนื้อวัว ไก่ เพื่อให้มีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอต่อทั้งสตรีมีครรภ์และทารกในครรภ์ และดูดซึมและย่อยได้ง่าย
+ เสริมวิตามินที่จำเป็นและเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เช่น เกรปฟรุต ส้ม แมนดาริน ฝรั่ง สตรอเบอร์รี่ กีวี ฯลฯ
+ สร้างพื้นที่สะอาด: การรักษาพื้นที่อยู่อาศัยให้สะอาดและโปร่งสบายจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายตัวได้
+ การใช้ยาอย่างปลอดภัย: ใช้ยาแก้ปวดและยาลดไข้ เช่น พาราเซตามอล หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว
อย่างไรก็ตามในกรณีที่ใช้วิธีการข้างต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการที่รุนแรงมากขึ้น เช่น ไข้สูง เจ็บหน้าอก หายใจถี่ อ่อนเพลีย เป็นต้น สตรีมีครรภ์ควรไปพบ แพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาจากแพทย์เฉพาะทางอย่างทันท่วงที เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
เป็นกันเอง!
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 บุ้ยทิดาว
แผนกสูตินรีเวชกรรม คลินิกทั่วไป Ai Nghia Dong Khoi เมืองเบียนหว่า
ที่มา: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/mang-thai-bi-cam-cum-phai-lam-sao-de-khong-anh-huong-den-thai-nhi-dfe4788/
การแสดงความคิดเห็น (0)