การสอบจบการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย 2023: ผู้สมัครไม่ควรจริงจังกับการผ่านการสอบจนเกินไป

ผู้สมัครเข้าสอบปลายภาค ม.ปลาย ให้คำปรึกษา ทส. Dinh Van Thinh กรรมการบริหารบริษัท Angel Skills Education เชื่อว่านักเรียนไม่ควรรู้สึกกดดันหรือกังวลมากเกินไปจากการสอบผ่านหรือสอบตก แต่ควรเข้าห้องสอบด้วยความคิดที่สบายใจที่สุด

ส. Dinh Van Thinh กล่าวว่าผู้สมัครควรมีความมั่นใจและสบายใจเมื่อเข้าสอบวัดระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย (ภาพ: NVCC)

ปัจจุบันมีนักเรียนมากกว่า 1 ล้านคนเข้าสอบไล่เพื่อสำเร็จการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายประจำปี 2023 คุณคิดอย่างไรกับแรงกดดันในการเรียนและสอบของนักเรียนในปัจจุบัน?

เมื่อต้องเผชิญหน้ากับการสอบเข้า ผู้สมัครย่อมต้องประสบกับความกดดันและความวิตกกังวลอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามในปัจจุบันที่มีรูปแบบการรับสมัครที่หลากหลาย เส้นทางที่เปิดกว้างมากมาย การเตรียมตัวด้านเนื้อหาอย่างรอบคอบ สุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีก่อนสอบ ก็ช่วยลดความวิตกกังวลและความเครียดของผู้เข้าสอบไปได้ส่วนหนึ่งเช่นกัน

ฉันคิดว่าคุณไม่ควรกดดันตัวเองมากเกินไปว่าจะผ่านหรือตก เพียงแค่เข้าห้องสอบด้วยความคิดที่สบายใจที่สุดก็พอ พ่อแม่ไม่ควรคาดหวังมากเกินไปจนส่งผลต่อจิตวิทยาของลูกหลาน

คุณมีความคิดเห็นอย่างไรเกี่ยวกับโรงเรียนที่ดี? คุณมีคำแนะนำอะไรให้กับนักเรียนในการเลือกโรงเรียนและอาชีพบ้าง?

ในความคิดของฉันไม่มีโรงเรียนที่ดีที่สุด มีเพียงโรงเรียนที่เหมาะสมเท่านั้น ในการเลือกโรงเรียน ผู้สมัครจะต้องพิจารณาปัจจัยต่างๆ ที่เหมาะกับตนเอง เช่น สาขาวิชา ค่าเล่าเรียน โปรแกรมการฝึกอบรม ความสามารถ สภาพร่างกาย เป็นต้น ส่วนสาขาวิชา ควรมีเกณฑ์ต่างๆ เช่น ความสนใจ ความหลงใหล ความสามารถที่เหมาะสม เศรษฐกิจครอบครัว และความต้องการทางสังคม

ผู้สมัครควรหลีกเลี่ยงการเลือกสาขาวิชาโดยอิงตามกระแส เพื่อน หรือสาขาวิชาที่ไม่ตรงกับความสามารถและความสนใจของตน ในการเลือกโรงเรียน นักเรียนจะต้องพิจารณาคุณภาพของโปรแกรมการฝึกอบรม ความร่วมมือระหว่างประเทศ คุณภาพของผลงาน การสนับสนุนผู้เรียน ทุนการศึกษา การเชื่อมโยงโรงเรียนเพื่อสร้างเงื่อนไขในการเข้าถึงธุรกิจ และการแนะนำงานหลังจากสำเร็จการศึกษา

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น การสอบถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้ผู้เข้าสอบเกิดความกังวลอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แล้วคุณจะต้องทำอย่างไรเพื่อปรับตัว ควบคุมตัวเอง และเอาชนะความวิตกกังวลในช่วงนี้?

ผู้สมัครควรพิจารณาความวิตกกังวลว่าเป็น “เพื่อน” ที่ช่วยส่งเสริมการเตรียมตัวสอบให้ดีขึ้น นักเรียนจำเป็นต้องพักผ่อนและเสริมโภชนาการในช่วงสอบ จำเป็นต้องจัดเวลาให้เหมาะสมเพื่อทบทวนบทเรียน สร้างสมดุลระหว่างการเรียน การพักผ่อน และการนอนหลับ

ผ่อนคลายโดยทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ฟังเพลง คุยกับคนที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ขี่จักรยานเล่นเบาๆ หรือเดินเล่นในสวนสาธารณะ หลีกเลี่ยงการยัดเยียดในช่วงวันเหล่านี้เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีที่สุดและมีจิตใจที่มั่นคงที่สุด

ในช่วงการเตรียมตัวสอบปลายภาคและช่วงสอบ นักเรียนบางคนมักประสบกับอาการวิตกกังวลและวิตกกังวลมากเกินไป คุณคิดว่านักเรียนควรทำอย่างไรเพื่อรักษาสมดุลอารมณ์ในช่วงสอบ?

ฉันคิดว่าเราควรมีแผนทบทวนที่ชัดเจนในช่วงนี้ หลีกเลี่ยงการเรียนรู้มากเกินไป นักเรียนควรหลีกเลี่ยงการอ่านข้อมูลออนไลน์เกี่ยวกับความล้มเหลวในการสอบเพราะจะทำให้เกิดความวิตกกังวลมากขึ้น

ในขณะเดียวกัน ผู้สมัครควรหลีกเลี่ยงการรวมตัวกับเพื่อนและพูดคุยเกี่ยวกับการสอบ ให้มุ่งเน้นไปที่เนื้อหาการทบทวนข้อสอบและมีความมั่นใจในตัวเอง การเรียน การจดจำ การเขียนและการคิดจะช่วยให้นักเรียนจำบทเรียนได้นานขึ้น

นอกจากนี้การพักผ่อน การรับประทานอาหาร การผ่อนคลาย และการทำกิจกรรมเบาๆ ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะช่วยให้จิตใจและร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับการสอบได้ดี ในเวลานี้ การให้กำลังใจและแรงบันดาลใจจากครอบครัวและการกอดคือการบำบัดที่ช่วยให้เด็กนักเรียนมีพลังงานที่ดีและสามารถเข้าสอบได้อย่างมั่นใจ

ในความเป็นจริงความคาดหวังจากครูและครอบครัวทำให้เด็กนักเรียนหลายคนรู้สึกอึดอัดและเครียดก่อนการสอบ ยิ่งไปกว่านั้น ภายใต้แรงกดดันจากบริบทและสภาพแวดล้อมในการใช้ชีวิต คนหนุ่มสาวจำนวนมากรู้สึกเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้ามาก ผู้ใหญ่ควรทำอย่างไรเพื่อลดความกดดันต่อนักเรียน?

ผู้ใหญ่ควรคอยสนับสนุนเด็กๆ สร้างแรงบันดาลใจและให้กำลังใจพวกเขา แทนที่จะกดดันพวกเขา อย่าคาดหวังกับลูกๆ และบังคับให้เขาทำในสิ่งที่คุณต้องการ เพราะนั่นจะทำให้พวกเขารู้สึกตึงเครียดและกดดัน เพราะกลัวว่าถ้าทำไม่ดี จะทำให้พ่อแม่เสียใจ

พูดให้ชัดเจนขึ้นก็คือ ผู้ปกครองไม่ควรผลักดันบุตรหลานให้อยู่ในสถานะที่ต้อง “แบกความฝันของตัวเอง” ปล่อยให้บุตรหลานเลือกเส้นทางของเขาและเคารพการตัดสินใจของพวกเขา ผู้ปกครองควรมีบทบาทในการชี้นำเท่านั้น และไม่ควรตัดสินใจหรือกดดันบุตรหลานในการเลือกโรงเรียนหรืออาชีพ

พ่อแม่ควรบอกลูกๆ ว่า: พยายามทำให้ดีที่สุด พยายามสงบสติอารมณ์ พ่อแม่จะอยู่เคียงข้างคุณเสมอ คอยสนับสนุนคุณ และเชื่อมั่นในตัวคุณเสมอ หลังจากสอบครั้งแรก แทนที่จะถามลูกว่าทำได้ดีหรือไม่ ให้ยิ้มและกอดพวกเขาเพื่อเป็นกำลังใจให้พวกเขาและสร้างทัศนคติที่ดีให้พวกเขาในการสอบครั้งต่อไป

ในทางกลับกันคนหนุ่มสาวจำนวนมากเรียนในโรงเรียนดีๆ แต่ดูเหมือนว่าจะขาดทักษะหลายอย่างและสับสนมากเมื่อเข้าสู่ชีวิต คุณคิดอย่างไรกับสถานการณ์นี้?

ทักษะที่ไม่เพียงพอในหมู่นักเรียนเป็นความจริงที่น่าตกใจ บางครั้งการมุ่งเน้นไปที่การฝึกฝนเรื่องอื่นก็ไม่มีเวลาเหลือสำหรับการเตรียมความพร้อมและฝึกฝนทักษะ ส่งผลให้ผู้เรียนปรับตัวเข้ากับชีวิตได้ยากและสับสนเมื่อพบเจอปัญหาที่ต้องแก้ไข

ไม่เพียงเท่านั้น พวกเขายังขาดความยืดหยุ่น มีปฏิสัมพันธ์และการสื่อสารกับผู้อื่นไม่ดี การรับรู้ทางอารมณ์ไม่ดี และขี้อายที่จะพูดต่อหน้าฝูงชน

ในปัจจุบันการเกิดขึ้นของเทคโนโลยี อินเทอร์เน็ต และเครือข่ายสังคมออนไลน์ ทำให้นักเรียนจำนวนมากลดการโต้ตอบกับชีวิตจริงลง และหันมาโต้ตอบในโลกเสมือนจริงผ่านแพลตฟอร์มเครือข่ายสังคมออนไลน์แทน

เพื่อช่วยให้คนรุ่นใหม่ “ต้านทาน” ต่อแง่ลบและอันตรายของสังคมยุคใหม่ เราจะต้องทำอย่างไร?

เราต้องเป็นตัวอย่างให้กับคนรุ่นใหม่และกันและกัน หากเราต้องการให้เด็กพัฒนาความสามารถและปรับตัวเข้ากับชีวิตได้ดี จำเป็นต้องให้พ่อแม่และผู้ใหญ่มีและติดตัวไปด้วยความรู้ที่จะสนับสนุนและประสานการศึกษา หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่โรงเรียนสอนสิ่งหนึ่งและเรียนที่บ้านอีกสิ่งหนึ่ง

สร้างสภาพแวดล้อมให้เด็กสามารถดำรงชีวิตได้อย่างเป็นอิสระและดูแลตัวเองได้ หลีกเลี่ยงการปกป้องพวกเขามากเกินไปเพียงเพราะคุณคิดว่าพวกเขายังไม่โตพอ เด็กๆ สามารถเติบโตภายใต้อ้อมแขนของพ่อแม่ได้ แต่จะพบว่ามันยากที่จะปรับตัวและเติบโตเพียงลำพัง เนื่องจากความรู้สึกต้องพึ่งพาผู้อื่น

จำเป็นต้องช่วยให้เด็กมีโอกาสได้สัมผัสกับความเป็นจริง เพื่อที่พวกเขาจะได้รู้สึกและเติบโตในด้านทักษะ อารมณ์ การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน และความรักจากครอบครัว

พูดคุยและเล่าให้บุตรหลานฟังว่าพวกเขากำลังคิดและสงสัยอะไร ช่วยให้พวกเขาแยกแยะถูกผิด ดีและไม่ดี… ให้ความรู้พวกเขาในแต่ละขั้นตอน

เสริมทักษะพื้นฐานในครัวเรือน เช่น รู้วิธีทำอาหาร รู้จักรักษาความเรียบร้อยและความสะอาด เด็กๆ จำเป็นต้องฝึกรักษาความเป็นระเบียบ เช่น ล้างจาน ซักผ้า และตากผ้าให้แห้ง ครอบครัวต้องมีวินัยและใช้ชีวิตอย่างมีหลักการพร้อมกับมอบหมายงานต่างๆ เพื่อช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะรับผิดชอบและปฏิบัติตามงานต่างๆ ที่ได้รับมอบหมายในครอบครัว

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ใหญ่ไม่ควร "ตามใจ" ลูกหลานด้วยความคาดหวัง หรือ "หมกมุ่น" กับความสำเร็จจนเกินไป ควรให้บุตรหลานเรียนและสอบด้วยความสบายใจ มีประสบการณ์และเก็บเกี่ยวความรู้ ไม่ใช่เรียนเพื่อสอบ

ขอบคุณ!

เช้านี้ (28 มิ.ย.) มีผู้สมัครเข้าสอบวรรณคดี ระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย ปีการศึกษา 2566 มากกว่า 1 ล้านคน จากสถิติของกระทรวงศึกษาธิการและการฝึกอบรม เมื่อช่วงบ่ายของวันที่ 27 มิถุนายน พบว่า มีผู้ลงทะเบียนสอบไล่ระดับมัธยมศึกษาตอนปลายทั่วประเทศ จำนวน 1,024,063 ราย โดยจัดสอบที่สภาการสอบ 63 แห่ง มีจำนวนสถานที่สอบ 2,272 แห่ง และห้องสอบ 43,032 ห้อง

การสอบปลายภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2566 จะจัดขึ้นในวันที่ 27, 28, 29 และ 30 มิถุนายน โดยวันที่ 27 มิถุนายน จะเป็นวันดำเนินการสอบปลายภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2566 การสอบปลายภาคจะจัดขึ้นในวันที่ 28 และ 29 มิถุนายน 2566 ส่วนวันที่ 30 มิถุนายน เป็นวันสอบสำรอง

การสอบปลายภาคเรียนปี 2566 จะประกอบไปด้วย 5 การสอบ ได้แก่ การสอบอิสระ 3 วิชา คือ คณิตศาสตร์ วรรณคดี ภาษาต่างประเทศ ข้อสอบวิทยาศาสตร์ธรรมชาติ 1 ข้อ มีส่วนประกอบ ฟิสิกส์ เคมี ชีววิทยา ข้อสอบสังคมศาสตร์ 1 ข้อประกอบด้วยส่วนประกอบของ ประวัติศาสตร์ ภูมิศาสตร์ และการศึกษาพลเมือง สำหรับผู้สมัครที่เรียนหลักสูตรการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายทั่วไป หรือส่วนประกอบของประวัติศาสตร์และภูมิศาสตร์ สำหรับผู้สมัครที่เรียนหลักสูตรการศึกษาต่อเนื่องระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย

คาดว่าผลสอบจบการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายจะประกาศในเวลา 8.00 น. ของวันที่ 18 กรกฎาคม ส่วนการรับรองผลการเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนปลายจะเสร็จสิ้นภายในวันที่ 20 กรกฎาคม โดยกระทรวงศึกษาธิการและการฝึกอบรมจะประกาศผลการเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนปลายอย่างช้าที่สุดในวันที่ 22 กรกฎาคม การพิมพ์และการส่งใบรับรองผลการสอบให้กับผู้สมัครจะต้องดำเนินการให้เสร็จสิ้นภายในวันที่ 24 กรกฎาคมอย่างช้าที่สุด

แหล่งที่มา