ดูแลรักษาไตที่ปลูกถ่ายของคุณอย่างถูกวิธี

การปลูกถ่ายไตเป็นความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการรักษาโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้าย ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยหลายพันคนมีโอกาสได้ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและกลับคืนสู่ภาวะปกติ อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ไตที่ปลูกถ่ายทำงานได้อย่างยั่งยืน ผู้ป่วยจำเป็นต้องมีความรู้และความตระหนักเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพหลังการผ่าตัดอย่างถูกต้อง เพื่อให้เข้าใจประเด็นนี้ได้ดียิ่งขึ้น ผู้สื่อข่าวจากศูนย์สื่อประจำจังหวัดจึงได้สัมภาษณ์ ดร. ฟาม ทันห์ ตุง รองหัวหน้าหน่วยดูแลผู้ป่วยหนัก โรงพยาบาลเวียดนาม-สวีเดน อวงบี

การปลูกถ่ายไตที่ประสบความสำเร็จครั้งแรกเกิดขึ้นที่โรงพยาบาลเวียดนาม-สวีเดน อวงบี

แต่   คุณหมอสามารถบอกปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ช่วยให้ผู้ป่วยรักษาการทำงานของไตที่ปลูกถ่ายให้คงที่ในระยะยาวหลังการผ่าตัดได้หรือไม่?

+ ในช่วงต้นเดือนเมษายน พ.ศ. 2568 โรงพยาบาลเวียดนาม-สวีเดน อวงบี ประสบความสำเร็จในการปลูกถ่ายไตสองรายแรก หลังการผ่าตัด การปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลอย่างเคร่งครัดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้มั่นใจได้ว่าไตที่ปลูกถ่ายจะทำงานได้อย่างเสถียรและยั่งยืนในระยะยาว

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาต้านภูมิคุ้มกันอย่างเคร่งครัด ร่างกายของผู้รับการปลูกถ่ายมีแนวโน้มที่จะปฏิเสธอวัยวะที่ปลูกถ่าย ดังนั้นการใช้ยาต้านภูมิคุ้มกันจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง ผู้ป่วยต้องรับประทานยาในขนาดและเวลาที่ถูกต้อง และห้ามหยุดรับประทานยาเองโดยเด็ดขาด แม้ว่าจะรู้สึกสบายดีแล้วก็ตาม นอกจากนี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจติดตามผลตามกำหนดเวลา เพื่อให้แพทย์สามารถตรวจสอบการทำงานของไต ระดับยาในเลือด และตรวจหาภาวะแทรกซ้อนในระยะเริ่มต้น เช่น การติดเชื้อหรือสัญญาณของการปฏิเสธอวัยวะ

การมีวิถีชีวิตที่ดีมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง ผู้ป่วยจำเป็นต้องรักษาสมดุลของอาหาร โดยลดปริมาณเกลือและไขมัน และเน้นผักและผลไม้ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอและจำกัดอาหารที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย เช่น อาหารดิบหรืออาหารที่ปรุงไม่สุก ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ยาสูบ และสารกระตุ้น นอกจากนี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด และออกกำลังกายเบาๆ ให้เหมาะสมกับความสามารถของตนเอง

การใช้ยาที่กดภูมิคุ้มกันมีความสำคัญ แต่ก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ความดันโลหิตสูงขึ้น น้ำตาลในเลือดหรือไขมันในเลือดสูงขึ้น ความเสียหายต่อตับ ไต หรือไขกระดูก และภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ทำให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ดังนั้น ผู้ป่วยจึงจำเป็นต้องได้รับการติดตามอย่างใกล้ชิดและแจ้งให้แพทย์ทราบหากมีอาการ เช่น มีไข้ อ่อนเพลียผิดปกติ มีผื่นขึ้น ปัสสาวะน้อยลง บวม หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารเรื้อรัง

นายแพทย์ฟาม ทันห์ ตุง รองหัวหน้าหน่วยดูแลผู้ป่วยหนัก โรงพยาบาลเวียดนาม-สวีเดน อวงบี กำลังตรวจและติดตามสุขภาพของผู้ป่วยหลังการผ่าตัดปลูกถ่ายไต

แต่   หลังการปลูกถ่ายไต ผู้ป่วยจะมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายขึ้นเนื่องจากภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง แพทย์สามารถแนะนำมาตรการง่ายๆ ที่จำได้ง่าย เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยป้องกันความเสี่ยงนี้ในชีวิตประจำวันได้หรือไม่?

+ เพื่อให้จดจำและนำไปปฏิบัติได้ง่ายขึ้น เรามักแนะนำให้ผู้ป่วยปฏิบัติตามหลักการ "3 ความสะอาดและ 3 การหลีกเลี่ยง" หลักการ 3 ความสะอาดเกี่ยวข้องกับการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลโดยเฉพาะ ได้แก่: ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่หรือน้ำยาฆ่าเชื้อก่อนรับประทานอาหาร หลังใช้ห้องน้ำ และเมื่อกลับถึงบ้านจากสถานที่สาธารณะ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า ปาก และดวงตาหากมือไม่สะอาด ทำความสะอาดช่องปาก จมูก และลำคอ แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอกหรือมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น รักษาความสะอาดของสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัย ทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ เปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศ หลีกเลี่ยงการเลี้ยงสัตว์เลี้ยงในห้องนอนหรือสัมผัสกับมูลสัตว์โดยตรง

หลักการ "หลีกเลี่ยง" สามข้อนี้ช่วยป้องกันความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: หลีกเลี่ยงสถานที่แอ crowded โดยเฉพาะในช่วงฤดูระบาด หากจำเป็นต้องไป ให้สวมหน้ากากอนามัยอย่างถูกต้อง หลีกเลี่ยงอาหารดิบหรือปรุงไม่สุก เช่น ผักดิบ เนื้อดิบ ไข่ดิบ หรืออาหารทะเลปรุงไม่สุก หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ที่เป็นหวัด มีไข้ ท้องเสีย หรือโรคติดต่ออื่นๆ หากสมาชิกในครอบครัวป่วย ให้สวมหน้ากากอนามัยและรักษาระยะห่างที่ปลอดภัย

นอกจากนี้ ผู้ป่วยควรจำสิ่งสำคัญสามประการเพื่อป้องกันโรคอย่างมีประสิทธิภาพ ได้แก่: อย่าลืมตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อตรวจหาอาการติดเชื้อหรือความผิดปกติของค่าเลือดในระยะเริ่มต้น; อย่าลืมรับประทานยาให้ตรงเวลาและสม่ำเสมอเพื่อควบคุมระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันภาวะแทรกซ้อน; และอย่าลืมรับวัคซีนที่เหมาะสมทั้งหมด (เช่น วัคซีนไข้หวัดใหญ่ ไวรัสตับอักเสบ บี และวัคซีนป้องกันโรคปอดบวม) แต่ควรปรึกษาแพทย์ด้วย เนื่องจากวัคซีนบางชนิดอาจไม่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ

- เพื่อให้การดูแลผู้ป่วยในระยะยาว โรงพยาบาลมีโปรแกรมให้คำปรึกษาหรือการสนับสนุนเฉพาะด้านใดบ้างที่จะช่วยให้ผู้ป่วยสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและ เป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์ หลังจากได้รับการปลูกถ่ายไตครับ คุณหมอ?

โรงพยาบาลเวียดนาม-สวีเดน อวงบี ให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับการให้การสนับสนุนอย่างครบวงจรแก่ผู้ป่วยปลูกถ่ายไต รวมถึงการส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อปกป้องไตที่ปลูกถ่ายและป้องกันภาวะแทรกซ้อน เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่จะจัดทำแผนอาหารเฉพาะบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย โดยพิจารณาจากน้ำหนัก การทำงานของไตในปัจจุบัน ระดับน้ำตาลในเลือด ระดับไขมันในเลือด ความดันโลหิต และความชอบด้านอาหารส่วนบุคคล พวกเขายังจะแนะนำผู้ป่วยในการเลือกอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมปริมาณเกลือ น้ำตาล และไขมัน และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารที่ปลอดภัยเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อจากอาหาร

แพทย์และนักกายภาพบำบัดจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ปลอดภัย โดยปรับให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของผู้ป่วยและระยะเวลาที่ผ่านไปหลังการผ่าตัด เราสนับสนุนให้ผู้ป่วยออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน โยคะ หรือการฝึกหายใจ เพื่อช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ควบคุมความดันโลหิต และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว การออกกำลังกายจะได้รับการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม

ในอนาคตอันใกล้ โรงพยาบาลจะจัดตั้งชมรมผู้ป่วยปลูกถ่ายไตขึ้น ซึ่งจะเป็นสถานที่ที่ผู้ป่วยสามารถแบ่งปันประสบการณ์การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและให้กำลังใจซึ่งกันและกัน นอกจากนี้ ชมรมจะจัดกิจกรรมเฉพาะเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพ การป้องกันภาวะแทรกซ้อน และให้การสนับสนุนทางจิตวิทยาและการให้คำปรึกษาจากทีม แพทย์ โดยไม่คิดค่าใช้จ่าย

นอกจากนี้ ผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายไตสามารถติดต่อฉันได้ทางหมายเลขโทรศัพท์ (0986.160.190) เพื่อขอคำแนะนำและคำปรึกษาด้านการดูแลสุขภาพ

- ขอบคุณมากครับคุณหมอ

เหงียน ฮวา (บรรณาธิการ)

ที่มา: https://baoquangninh.vn/giu-gin-than-ghep-bang-cham-care-dung-cach-3354648.html