สำหรับเด็กเล็ก จำเป็นต้องเสริมสังกะสีตามความจำเป็นหรือไม่?

(นางสาวเหงียน ฮอง นุง อาศัยอยู่ที่เมืองเบียนหัว)

คุณหมอตอบว่า :

สวัสดี!

ด้านล่างนี้เป็นข้อมูลที่จะช่วยให้คุณเข้าใจการเสริมธาตุเหล็กและสังกะสีและการดูแลสุขภาพทารกของคุณได้ดีขึ้น:

1. การเสริมธาตุเหล็กและสังกะสี: เฉพาะในกรณีที่จำเป็นเท่านั้นหรือสามารถเสริมเป็นการป้องกันได้หรือไม่?

- เสริมเฉพาะเมื่อจำเป็น: โดยทั่วไปจะแนะนำให้เสริมธาตุเหล็กและสังกะสีเฉพาะในกรณีที่แพทย์สั่งให้หลังจากการตรวจและการทดสอบแล้วพบว่าทารกมีธาตุอาหารขาด

- เงินเสริมฉุกเฉิน: โดยปกติ เงินเสริมฉุกเฉินจะใช้ในกรณีพิเศษเท่านั้น เช่น:

• ทารกคลอดก่อนกำหนดและมีน้ำหนักตัวน้อย
• ทารกได้รับอาหารไม่เพียงพอ (รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กและสังกะสีน้อย เช่น เนื้อ ปลา ไข่ ผักใบเขียว)
• เด็กที่มีโรคเรื้อรังหรือเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
• บริเวณที่อยู่อาศัยที่มีความเสี่ยงต่อการขาดธาตุอาหารสูง

- อย่างไรก็ตามการเสริมอาหารเพื่อป้องกันยังต้องได้รับคำแนะนำโดยเฉพาะจากแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงจากสารอาหารที่มีประโยชน์เกินขนาดซึ่งจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย

2. ฉันสามารถหยุดทานอาหารเสริมธาตุเหล็กและสังกะสีหลังจากทานไปแล้ว 1 ขวดได้หรือไม่?

- หากคุณเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธาตุเหล็กและสังกะสีโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ คุณสามารถหยุดรับประทานได้โดยไม่ต้องรับประทานให้ครบตามระยะเวลา 2 เดือน การเสริมธาตุเหล็กในระยะยาวโดยไม่จำเป็นอาจทำให้เกิดการสะสมและส่งผลต่อสุขภาพของทารก (ตัวอย่างเช่น ธาตุเหล็กส่วนเกินอาจทำให้เกิดอาการท้องผูก ตับและไตเสียหาย สังกะสีส่วนเกินอาจลดการดูดซึมสารอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆ และทำให้เกิดความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน)

3. การล้างพิษตับและไตในเด็กจำเป็นหรือไม่?

- ในเด็กเล็ก ตับและไตทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำหน้าที่กำจัดสารพิษของร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ หากลูกน้อยของคุณไม่มีโรคตับหรือไต หรือไม่ได้สัมผัสกับสารพิษ ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการล้างพิษ

ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณไม่สดใสเหมือนแต่ก่อน ควรพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพทั่วไป รวมถึงตรวจเลือด (หากจำเป็น) เพื่อประเมินสถานะสารอาหาร เน้นการให้สารอาหารทางโภชนาการจากธรรมชาติผ่านอาหาร (เนื้อวัว ตับ ไข่ ปลา ผักใบเขียว ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เพื่อเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก...)

ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ!

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 1 ใหม่ซวนตาม

แผนกกุมารเวชศาสตร์ โรงพยาบาลอู่โก

ที่มา: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/doi-voi-tre-nho-co-nen-bo-sung-kem-tuy-y-khong-c2d755b/