นี่คือชุมชนที่ "มีอายุยืนยาวที่สุด" ในจังหวัดฟู้เถาะ มีผู้สูงอายุที่อายุมากกว่า 100 ปีอยู่ถึง 14 คน และผู้สูงอายุที่อายุ 80-90 ปีอีกนับไม่ถ้วน

ชาวบ้านในเขตห่าฮัว (จังหวัดฟู้โถ) มักเรียกชุมชนดานเทืองว่าเป็นดินแดนแห่ง "ความมีอายุยืนยาว" ที่นี่ตามสถิติ ชุมชนมีคนชราที่อายุยืนยาวกว่าศตวรรษถึง 14 คน และมีคนอายุ 80 และ 90 ปีอีกนับไม่ถ้วน

ในเขตเทศบาลดานเทิง อำเภอห่าฮัว (จังหวัดฟู้โถ) นายหม่า วัน โธ มีอายุ 112 ปีในปีนี้ ซึ่งอายุน้อยกว่าหญิงชาวสเปนผู้ครองสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะ “บุคคลที่มีอายุมากที่สุดในโลก” เพียง 5 ปีเท่านั้น

นายหม่า วัน โท ในเขต 2 ตำบลดานเทือง เป็นบุคคลอาวุโสที่สุดที่ยังมีชีวิตอยู่ในเขตห่าฮัว (จังหวัดฟู้โถ) จนถึงปัจจุบัน คุณโธสามารถพูดคุยและมีจิตใจแจ่มใสแม้ว่าจะอายุมากแล้วก็ตาม

เมื่อคุณมาถึงแดนเทิง ให้ถามถึงคุณ Ma Van Tho และคุณ Vu Thi Ty ในโซน 2 ทุกคนจะรู้จักพวกเขา เหตุผลที่คู่สามีภรรยาสูงอายุคู่นี้โด่งดังไปทั่วทั้งภูมิภาค เนื่องมาจากทั้งคู่มีอายุมากกว่า 100 ปี โดยถือสถิติผู้มีอายุยืนยาวที่สุดในตำบลดานเทืองและอำเภอห่าฮัว นายมา วัน โท อายุ 112 ปี นางหวู่ ทิ ตี้ อายุ 102 ปี

ทั้งคู่ใช้ชีวิตมาเป็นเวลาเกือบหนึ่งศตวรรษ โดยได้พบเจอทั้งเรื่องดีและเรื่องร้ายของประเทศและประวัติศาสตร์แทบทั้งหมด นายไม ทันห์ ตรี บุตรชายคนที่สามของทั้งคู่ กล่าวว่า “พ่อของผมเคยเป็นคนงานแนวหน้า โดยมีส่วนร่วมในเส้นทางการขนส่งอาหารและกระสุนไปยังสนามรบเดียนเบียนฟู เมื่อผมยังเป็นวัยรุ่น พ่อของผมเล่าให้ผมฟังถึงช่วงเวลาอันกล้าหาญแต่ยากลำบากในครั้งนั้น”

คุณหม่า วัน โธ และคุณหวู่ ทิ ตี้ พร้อมด้วยลูกๆ และหลานๆ ของพวกเขาเข้าร่วมงานเฉลิมฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปี

ผู้อาวุโสทั้งสองตอนนี้แก่แล้ว ขาทั้งสองข้างไม่มีแรง ตาทั้งสองข้างมัว แต่จิตใจยังคงเฉียบแหลม เมื่อไปเยี่ยมชมห้องเล็ก ๆ ของคู่สามีภรรยาสูงอายุ เฟอร์นิเจอร์ได้รับการจัดวางอย่างเป็นระเบียบ ระหว่างเตียงทั้งสองมีโต๊ะสำหรับวางข้าวของส่วนตัว ห้องก็ดูเรียบร้อยและสะอาดอยู่เสมอ

เมื่อประมาณ 1 ปีก่อน ผู้เฒ่าทั้งสองคนนี้ยังคงกินข้าวและดูแลสุขอนามัยส่วนตัวโดยไม่รบกวนลูกหลาน ปีนี้เนื่องจากปู่ย่าตายายมีสุขภาพไม่ดีจึงให้ลูกหลานมาทำทาน

คุณ Mai Thanh Tri เล่าถึงเคล็ดลับการมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพดีของพ่อแม่ว่า ตั้งแต่พวกท่านยังเด็ก ปู่ย่าของผมแทบไม่เคยเจ็บป่วยหรือมีโรคภัยไข้เจ็บใดๆ เลย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้อาวุโสทั้งสองมีวิถีชีวิตที่เป็นระเบียบเรียบร้อยและสะอาดมาก ตั้งแต่เรายังเลี้ยงลูกมา พ่อแม่ก็มีนิสัยกินข้าวตรงเวลาอยู่แล้ว

จาน หม้อ และกระทะจะต้องล้างทันทีหลังรับประทานอาหาร ไม่ควรทิ้งไว้จนถึงวันรุ่งขึ้น การใช้ชีวิตที่สะอาด เรียบร้อย และตรงต่อเวลา กลายเป็นประเพณีของครอบครัว ปู่ย่าตายายมักจะอบรมสั่งสอนลูกหลานตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ

นางโง ทิ เดียม อยู่ในเขต 11 ตำบลดานเทือง อำเภอห่าฮัว จังหวัดฟู้โถว มีอายุถึง 102 ปี แต่มีดวงตาสดใสและเสียงที่ใส

เพื่อพิสูจน์ชื่อ "ชุมชนอายุยืน" ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น สหายผู้ดูแลวัฒนธรรมของชุมชนดานเทืองพาฉันไปที่บ้านของนางโง ทิ เดียม ในเขต 11 นางเดียมมีอายุ 102 ปีในปีนี้ เมื่อเข้าไปในบ้าน เราเห็นหญิงชราคนหนึ่งสวมเสื้อลายดอกไม้ ผ้าพันคอกำมะหยี่ ผมสีเงิน และหลังค่อม กำลังกวาดลานหน้าประตูบ้าน ตอนแรกฉันคิดว่าเขาอายุแค่ประมาณ 80 เท่านั้น

นางโง ทิ เดียม วัย 102 ปี ในเขต 11 ตำบลดานเทือง อำเภอห่าฮัว (จังหวัดฟู้โถ) ยังคงกวาดสนามหญ้า ถอนวัชพืช และช่วยลูกๆ หลานๆ ทำงานบ้านทุกวัน

ลูกสะใภ้เห็นแขกมาจึงตะโกนเสียงดังว่า “คุณนาย มีแขกมา!” จากนั้นเขาก็หันกลับมาหาเราและพูดอย่างกระตือรือร้นว่า “คุณอายุเกิน 100 ปีแล้ว แต่ยังคงกวาดบ้านและถอนวัชพืชในสวน คุณมีสุขภาพดีมาก มีเพียงปัญหาเดียวคือคุณหูตึง”

นายพี วัน หุ่ง บุตรชายคนที่ 3 ของนายเดียม พาแม่หลังค่อมของเขาไปนั่งบนเปลญวนหน้าระเบียง ผมสีเทาของนายเดียมถูกมัดไว้บนศีรษะอย่างเรียบร้อย โดยเฉพาะดวงตาของเขาที่ยังคงสดใส เสียงของเขาดังชัดเจน

นายหุ่งกล่าวว่า “แม่ของผมมีลูก 7 คน หลานและเหลนประมาณ 50 คน จนถึงตอนนี้ เธอยังคงดูแลสุขอนามัยส่วนตัว กินข้าว และซักผ้าโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากลูกๆ และหลานๆ เลย

บางทีฉันก็เสนอตัวจะช่วยแต่แม่ไม่อนุญาต ทุกเช้าเธอจะกวาดสนามหญ้า ถอนวัชพืชในต้นไม้ประดับและสวนผัก

คุณยายโง ทิ เดียม ได้มารวมตัวกันพร้อมกับลูกๆ และหลานๆ ของเธอที่งานฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปีของเธอ

นายเดียมมีลูกชายคนโตชื่อวี วัน ทานห์ ผู้พลีชีพ ซึ่งเสียชีวิตในปีพ.ศ. 2518 ในสมรภูมิรบทางภาคใต้ จนถึงขณะนี้ครอบครัวยังไม่พบหลุมศพ นี่คือความปรารถนาตลอดชีวิตของนางโง ทิ เดียม ญาติพี่น้องเล่าว่าหลายครั้งที่เธอนั่งอยู่เฉยๆ โดยไม่ได้คิดถึงลูกๆ เธอจะบอกว่า “เรายังไม่พบน้องชาย เลยไปไหนไม่ได้แล้วค่ะ ลูกๆ”

ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่มาเป็นเวลากว่าศตวรรษ พบเจอทั้งเรื่องดีและเรื่องร้ายมากมายกับประวัติศาสตร์ของประเทศ ผู้มีอายุเกินร้อยปีเช่น นายโธ นายไท และนายเดียม ได้ประสบกับระเบิดและกระสุนปืนจากสงครามสองครั้ง ซึ่งนับเป็นการปกป้องบ้านเกิดและประเทศของพวกเขา

เมื่อถึงวัยชราผู้สูงอายุก็ยังคงพยายามดูแลตัวเองและทำงานตามความสามารถของตน นั่นคือตัวอย่างอันโดดเด่นที่เป็นการสนับสนุนทางจิตวิญญาณสำหรับลูกหลานอย่างแท้จริง

การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุก็เป็นอีกเรื่องที่ชุมชนด่านเทิงให้ความสนใจและให้ความสำคัญ สหายหวู ดึ๊ก กวี ประธานสมาคมผู้สูงอายุประจำตำบล กล่าวว่า "ทุกปีสมาคมผู้สูงอายุจะประสานงานกับรัฐบาลในการจัดการเยี่ยมเยียนและให้กำลังใจในโอกาสฉลองอายุยืนยาวและการเจ็บป่วยกะทันหัน โดยมียอดเงินรวมกว่า 20 ล้านดอง"

นอกจากนี้ ชุมชนยังจัดให้มีการตรวจสุขภาพ จัดตั้งชมรมผู้สูงอายุ และสร้างสนามเด็กเล่นสำหรับการฝึกอบรมสุขภาพกายและใจเพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพแข็งแรง

การใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารที่ดีและตรงเวลา การรักษานิสัยการใช้ชีวิตที่สะอาด ขยันขันแข็ง รักการทำงาน... คือเคล็ดลับชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีของ “ผู้มีอายุเกินร้อยปี” ในชุมชนดานเทิง

การได้มาเยือนด่านเทิงไม่เพียงแต่จะมาเยี่ยมชมทัศนียภาพของดินแดนที่ติดชายแดนจังหวัดเอียนบ๊ายเท่านั้น แต่ยังมาฟังเรื่องราวของผู้เฒ่าผู้แก่ที่อาศัยอยู่มานานกว่าศตวรรษ สมกับชื่อ “ชุมชนอายุยืน” ของมาตุภูมิอู๊ดโคอย่างแท้จริง

ที่มา: https://danviet.vn/day-la-xa-truong-tho-nhat-tinh-phu-tho-14-cu-gia-hon-100-tuoi-con-cac-cu-80-90-tuoi-dem-cha-xue-20241106135209868.htm