นอกจากนี้ ในวันจันทร์ที่ 26 มิถุนายน ยังมีบทความข่าวเกี่ยวกับสุขภาพอีกมากมาย เช่น: การค้นพบใหม่: การขาดวิตามินชนิดนี้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน; นี่เป็นข่าวดีสำหรับคนรักกาแฟ!...
ทำไมหลายคนถึงเจ็บคอแต่ไม่มีไข้?
อาการเจ็บคอเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยมาก ส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส และมักมีไข้ร่วมด้วย อย่างไรก็ตาม ก็มีบางกรณีที่เจ็บคอแต่ไม่มีไข้ ซึ่งไม่ได้เกิดจากไวรัส แต่เกิดจากสาเหตุอื่น
โดยทั่วไปแล้ว อาการเจ็บคอที่ไม่มีไข้จะน่ากังวลน้อยกว่าอาการเจ็บคอที่มีไข้ โดยปกติแล้ว หากอาการเจ็บคอไม่ทำให้เกิดไข้ ก็ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ ตามข้อมูลจากเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Verywell Health (สหรัฐอเมริกา)
อาการเจ็บคอโดยไม่มีไข้ อาจเกิดจากหวัดหรือต่อมทอนซิลอักเสบได้
เมื่อมีอาการเจ็บคอโดยไม่มีไข้ ผู้ป่วยอาจมีอาการดังต่อไปนี้:
หวัดธรรมดา
หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บคอโดยไม่มีไข้คือไข้หวัดธรรมดา หากเป็นไข้หวัดธรรมดา ผู้ป่วยจะมีอาการจาม น้ำมูกไหล และอ่อนเพลียทั่วไป
โดยปกติแล้ว หวัดธรรมดาจะหายเองได้ภายใน 7-10 วัน การพักผ่อน การดื่มชาอุ่นผสมน้ำผึ้ง และยาแก้ปวดที่หาซื้อได้ทั่วไปสามารถช่วยบรรเทาอาการได้
โปรดอ่านบทความเรื่อง "ทำไมหลายคนถึงเจ็บคอแต่ไม่มีไข้?" ต่อได้ ที่หน้าข่าวสุขภาพ ของ Thanh Nien Online ในวันที่ 26 มิถุนายน นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับอาการเจ็บคอได้ เช่น: 4 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อเจ็บคอ ซึ่งหลายคนไม่รู้; ทำไมฉันถึงตื่นนอนมาแล้วเจ็บคอทั้งๆ ที่ไม่ได้ป่วย?...
4 ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับมะเร็งปอด
มะเร็งปอดเป็นมะเร็งปอดชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุด ทั่วโลก อาการของมะเร็งปอดมักจะปรากฏเมื่ออยู่ในระยะลุกลามแล้ว แม้จะเป็นอันตราย แต่หลายคนยังคงขาดความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับมะเร็งปอดเนื่องจากความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคนี้
มะเร็งปอดเกิดขึ้นเมื่อเซลล์มะเร็งในปอดก่อตัวและเติบโตอย่างควบคุมไม่ได้ ส่งผลให้เนื้อเยื่อปอดถูกทำลายและทำให้ปอดทำงานไม่ปกติ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการตรวจพบและรักษา เซลล์มะเร็งอาจแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองหรือแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย เช่น สมอง ตามรายงานของ หนังสือพิมพ์ The Independent (สหราชอาณาจักร)
มะเร็งปอดไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้สูงอายุหรือผู้สูบบุหรี่เท่านั้น ผู้ที่มีอายุน้อยและไม่สูบบุหรี่ก็สามารถเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน แม้ว่าจะมีปัจจัยเสี่ยงต่ำกว่าก็ตาม
ในระยะเริ่มต้น มะเร็งปอดมักไม่แสดงอาการใดๆ อาการมักปรากฏเมื่ออยู่ในระยะลุกลามแล้ว สถิติแสดงให้เห็นว่ามีผู้ป่วยมะเร็งปอดเพียงประมาณ 15% เท่านั้นที่ได้รับการวินิจฉัยในระยะเริ่มต้น ดังนั้น ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับมะเร็งปอดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกันและการตรวจพบในระยะเริ่มต้น
โปรดอ่านเนื้อหาต่อในบทความเรื่อง "4 ความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับมะเร็งปอด" ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ของ Thanh Nien ฉบับวันที่ 26 มิถุนายน ท่านสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับมะเร็งปอดได้ เช่น: ความก้าวหน้า: ยาที่อาจลดอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งปอดได้ถึง 51%; 4 ปัจจัยที่ก่อให้เกิดมะเร็งปอดในผู้ที่ไม่สูบบุหรี่...
ผู้เชี่ยวชาญ: เนื้อสัตว์สองชนิดนี้ดีที่สุดที่จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณได้
ผู้เชี่ยวชาญท่านหนึ่งกล่าวว่า การเพิ่มปริมาณโอเมก้า 3 ผ่านทางอาหารสามารถช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลได้เช่นกัน
เมื่อเวลาผ่านไป คอเลสเตอรอลสูงอาจสะสมจนขัดขวางการไหลเวียนของเลือด และอาจนำไปสู่ภาวะฉุกเฉิน ทางการแพทย์ ที่คุกคามถึงชีวิต เช่น โรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
ดังนั้น การรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับต่ำจึงเป็นสิ่งสำคัญ
อาหารมีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อระดับคอเลสเตอรอล และอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงนั้นแย่ที่สุด ตามรายงานของ The Express
ควรเปลี่ยนจากทานเนื้อแดงมาทานไก่และปลาแทน
ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า ชนิดของเนื้อสัตว์ที่คุณรับประทานก็อาจส่งผลต่อระดับคอเลสเตอรอลของคุณได้เช่นกัน
การเพิ่มปริมาณโอเมก้า 3 ผ่านทางอาหารอาจช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลได้เช่นกัน
ดร.เอลิซาเบธ วอลล์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยชิคาโก (สหรัฐอเมริกา) อธิบายว่า คอเลสเตอรอลเป็นไขมันที่สามารถสะสมในหลอดเลือดแดงและจำกัดการไหลเวียนของเลือดได้
ตามรายงานของ Express เธอแนะนำให้เปลี่ยนจากเนื้อแดงมาเป็นเนื้อไก่และปลาแทน
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญอย่างวอลล์กล่าวไว้ การรับประทานไขมันและเนื้อแดงมากเกินไปจะเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลและไขมันอิ่มตัว ดังนั้น การเปลี่ยนมาบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำกว่า เช่น ชีส นม และโยเกิร์ต รวมถึงเนื้อสัตว์สีขาวไม่ติดมัน เช่น ไก่และปลา จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ และโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้
โปรดอ่านบทความต่อในหัวข้อ "ผู้เชี่ยวชาญ: เนื้อสัตว์ 2 ชนิดที่ดีที่สุดที่จะช่วยลดคอเลสเตอรอลของคุณ" ในหน้าข่าวสุขภาพ ของ Thanh Nien Online วันที่ 26 มิถุนายน นอกจากนี้คุณยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับคอเลสเตอรอลได้ เช่น: ผู้เชี่ยวชาญแนะนำอาหารเช้า 4 อย่างที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล; สัญญาณที่เท้าที่บ่งบอกถึงความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง...
ขอให้ทุกท่านมีสัปดาห์ใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังและความสำเร็จ
[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)