การเดินทางหรือกลับบ้านในช่วงเทศกาลตรุษจีนถือเป็นความสุขอย่างยิ่งสำหรับใครหลายๆ คน แต่สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจการเดินทางนี้ต้องมีการเตรียมตัวอย่างระมัดระวัง การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมและความเครียดจากตารางเวลาอาจส่งผลต่อหัวใจได้
โรคหัวใจและหลอดเลือดคือกลุ่มของโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งรวมถึงปัญหาที่ส่งผลต่อการสูบฉีดเลือดของหัวใจและการไหลเวียนเลือดในร่างกาย โรคหัวใจและหลอดเลือดที่พบบ่อย ได้แก่ ความดันโลหิตสูง หัวใจวาย โรคหลอดเลือดหัวใจ หัวใจล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ และอื่นๆ อีกมากมาย ตามรายงานของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)
ผู้ป่วยโรคหัวใจควรพกยาสำรองไปด้วยเมื่อเดินทางหรือกลับบ้านในช่วงเทศกาลตรุษจีน เพื่อหลีกเลี่ยงยาหมดเมื่อกลับถึงไม่ทันตามกำหนด
เพื่อให้การเดินทางราบรื่น ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดและหัวใจควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้:
ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อน
สำหรับผู้เป็นโรคหัวใจ ช่วงวันหยุดคือช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนและผ่อนคลาย สำหรับผู้ที่เพิ่งมีอาการหัวใจวาย จำเป็นต้องมีระยะเวลาในการพักฟื้น ซึ่งระยะเวลาดังกล่าวขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
แพทย์จะแนะนำคนไข้ว่าตนเองมีสุขภาพดีเพียงพอที่จะเดินทางหรือกลับบ้านในช่วงเทศกาลตรุษจีนหรือไม่ และต้องนำยาหรือวัคซีนใดบ้าง
ยาและอุปกรณ์
ก่อนที่จะเดินทางหรือกลับบ้านในช่วงเทศกาลตรุษจีน ผู้ป่วยต้องพูดคุยกับแพทย์เพื่อรับใบสั่งยาเพิ่มเติมเพื่อใช้จนถึงหลังเทศกาลตรุษจีน หากด้วยเหตุผลใดก็ตามคุณไม่สามารถกลับมาตามแผนได้ คุณก็ยังคงมียาให้รับประทานเพียงพอ
หากผู้ป่วยใช้เครื่องมือแพทย์ เช่น เครื่องวัดความดันโลหิต ควรนำแบตเตอรี่ เครื่องชาร์จ และเครื่องมือที่เกี่ยวข้องติดตัวไปด้วย วิธีที่ดีที่สุดคือการทำรายการล่วงหน้าว่าคุณจะต้องนำมาอะไร คนไข้ยังต้องนำใบสั่งยาของแพทย์มาด้วยเพื่อจะได้ซื้อยาเพิ่มเมื่อจำเป็น
ถุงน่องรัดกล้ามเนื้อ
แพทย์ของคุณจะแนะนำคุณว่าคุณจำเป็นต้องสวมถุงน่องรัดเมื่อบินหรือไม่ ถุงน่องรัดจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในขา ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน ลิ่มเลือดสามารถเดินทางไปทั่วร่างกายและทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้
ดื่มน้ำให้มากๆ
เมื่อต้องไปในสถานที่แปลก ๆ ร่างกายจะเกิดภาวะขาดน้ำได้ง่ายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อม การขาดน้ำทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลง ส่งผลให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น และส่งผลต่อความดันโลหิต ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำว่าผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดควรดื่มน้ำให้มากและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
นอกจากนี้ผู้ป่วยยังต้องหลีกเลี่ยงความเครียดและรู้จักสังเกตสัญญาณของโรคหัวใจด้วย หากคุณสังเกตเห็นอาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก เวียนศีรษะ หรือใจสั่น คุณควรไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด ตามรายงานของ Medical News Today
ที่มา: https://thanhnien.vn/4-dieu-nguoi-benh-tim-can-lam-khi-di-du-lich-ve-que-ngay-tet-185250117125355347.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)