Tại sao con bạn biếng ăn?

Chán ăn thường gặp ở trẻ em từ hai đến 5 tuổi. Tình trạng này có thể xuất phát từ các nguyên nhân dưới đây.

Mắc bệnh

Trẻ em có thể chán ăn do mắc bệnh mạn tính, nhiễm trùng hoặc dị ứng. Đau họng, cúm dạ dày, tiêu chảy, nhức đầu, sốt hoặc các triệu chứng cảm lạnh khác cũng có thể khiến bé ăn ít hơn. Hầu hết trẻ đều ăn ngon miệng khi khỏe trở lại.

Căng thẳng, trầm cảm

Căng thẳng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực, bao gồm cả chán ăn ở trẻ. Để khắc phục, người lớn cần xác định nguyên nhân gây căng thẳng cho con, thường gặp là biến cố gia đình (mất đi người thân, cha mẹ ly hôn), bị bắt nạt…

Trầm cảm có thể là nguyên nhân khiến trẻ mất hứng thú ăn uống. Phụ huynh nên phân biệt trầm cảm khác với nỗi buồn, cảm giác buồn bã sẽ hết theo thời gian nhưng trầm cảm thì không.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, trầm cảm là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến nhất ở trẻ em. Thống kê năm 2016-2019, tỷ lệ trầm cảm được chẩn đoán ở trẻ em 3-17 tuổi tại nước này là 4,4%. Cha mẹ nên đưa con đi khám nếu lo lắng về sức khỏe tâm thần của con.

Tăng trưởng chậm

Thay đổi trong quá trình tăng trưởng và phát triển có thể khiến bé biếng ăn. Trong năm đầu tiên, trẻ phát triển nhanh chóng nhưng tốc độ tăng trưởng giảm sau đó và có thể ăn ít hơn. Ở giai đoạn này, trẻ ít thèm ăn là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu biếng ăn kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến phát triển thể chất, cha mẹ nên đưa con đi khám sớm.

Tác dụng phụ thuốc

Trẻ mới uống kháng sinh cũng ảnh hưởng đến thói quen ăn uống do tác dụng phụ của thuốc. Một số loại thuốc khác cũng có thể giảm cảm giác thèm ăn. Cha mẹ nên trao đổi với bác sĩ nếu nghi ngờ con chán ăn do dùng thuốc.

Thiếu máu

Thiếu máu gây uể oải, mệt mỏi, cáu kỉnh và cũng khiến trẻ ăn uống không ngon miệng. Nếu không được điều trị, thiếu máu có thể cản trở phát triển và ảnh hưởng đến kết quả học tập của con.

Vấn đề tiêu hóa

Giun xâm nhập vào hệ thống tiêu hóa, sống dưới dạng ký sinh trùng, gây chảy máu đường ruột, chán ăn… Trẻ sau hai tuổi nên tẩy giun ít nhất mỗi năm một lần hoặc theo tư vấn của bác sĩ nhi khoa. Trẻ đi tiêu không đều có thể dẫn đến táo bón, lâu dần là biếng ăn.

Ngoài những nguyên nhân trên, trẻ lười ăn có thể do khẩu phần ăn, chế độ dinh dưỡng, cách nuôi dưỡng của cha mẹ chưa phù hợp.

Trẻ biếng ăn có cân nặng và chiều cao đạt chuẩn không đáng lo ngại. Cha mẹ nên quan sát cách ăn uống của con để tìm nguyên nhân khiến con mất cảm giác ngon miệng. Nếu con chán ăn đột ngột, kèm theo sụt cân, phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để khắc phục.

Bảo Bảo (Theo Momjunction)