Текущая стадия восстановления Сюань Сон
Сюань Сон вернулся в Нам Динь, чтобы отпраздновать Новый год со своей семьей. После 6-го дня лунного календаря Сюань Сон, как ожидается, вернется в больницу Vinmec, чтобы продолжить восстановление после операции.
В те дни, когда в Нам Дине он праздновал со своей семьей Лунный Новый год, Сюань Сон также строго следовал указаниям медицинской бригады, включая как питание, так и физические упражнения. Он ограничивает употребление жирной пищи и продуктов, богатых крахмалом. Он также делает легкие упражнения дома, выполняя упражнения для ног и приседания.
Согласно плану реабилитации, разработанному врачами и экспертами больницы Vinmec, процесс восстановления Сюань Сона продлится не менее 6 месяцев и будет разделен на 4 этапа. В настоящее время, спустя почти месяц после операции, Сюань Сон находится на первой стадии восстановления. Эта фаза длится от 1 до 2 недель после операции, ее основными целями являются контроль боли, нервно-мышечная активация, восстановление подвижности и профилактика возможных осложнений. Примерно через месяц после операции можно прогнозировать, что Сюань Сон находится на этапе увеличения объема реабилитационных упражнений, включая упражнения для поддержки движения, физические тренировки и контроль процесса заживления костей.
Сюань Сон заново учится ходить после операции в больнице Vinmec
В этот период Сюань Сон будет получать поддержку с помощью современного оборудования, такого как система холодных компрессов европейского стандарта, электрический стимулятор для снятия боли и щадящие упражнения для предотвращения атрофии мышц. Это важный шаг для обеспечения безопасного и эффективного заживления раны.
Видео тренировки, опубликованное Сюань Соном
Следующая дорожная карта восстановления
После первой фазы Сюань Сон перейдет к следующим фазам процесса восстановления, в том числе: Фаза 2 (недели с 3 по 6): Укрепление мышечной силы и улучшение диапазона движений. В это время Сюань Сон начнет выполнять легкие упражнения, чтобы укрепить травмированную ногу и одновременно поддерживать общую физическую форму.
Фаза 3 (месяцы 2–4): Сосредоточьтесь на улучшении равновесия и физической подготовки. Сюань Сон будет тренироваться с большей интенсивностью, включая упражнения на равновесие и координацию, чтобы подготовиться к возвращению на поле.
Фаза 4 (5–6 месяцы): Тренировки максимальной интенсивности и тестирование анализа движений. Это последний этап перед возвращением Сюань Сон к соревнованиям. Ему предстоит пройти тщательное обследование, чтобы убедиться, что его травма полностью восстановилась и он готов соревноваться на самом высоком уровне.
Сюань Сон получает максимальную поддержку от VFF, клуба Nam Dinh и медицинской бригады
По словам медицинских экспертов, если Сюань Сон будет правильно следовать процессу реабилитации, то сможет заниматься с максимальной интенсивностью примерно через 6 месяцев. Однако точное время его возвращения в строй будет зависеть от результатов анализов движений. Согласно исследованиям, проведенным среди футболистов, игроку требуется в среднем 9 месяцев, чтобы вернуться к игре после аналогичной травмы. Это означает, что если в процессе восстановления не возникнет проблем, Сюань Сон сможет вернуться на поле примерно в октябре или ноябре 2025 года, то есть почти через год после травмы.
Сможет ли Сюань Сон вернуть себе пиковую форму?
Цель лечения — не только помочь Сюань Сону вернуться к соревнованиям, но и обеспечить ему возможность восстановить прежнюю форму. По мнению экспертов Vinmec, это зависит от многих факторов, среди которых: настойчивость игрока и соблюдение им режима лечения; Тесное взаимодействие между медицинской бригадой, тренерским составом и самими игроками, а также физическое тестирование и психологическая оценка перед возвращением на поле.
На самом деле, многие вьетнамские игроки успешно восстановились после серьезных травм, например, Ле Ван Суан или Чуонг Тхи Киеу. Поэтому при правильном уходе Сюань Сон может полностью вернуться в свою лучшую форму.
В дни празднования Тет в Нам Дине Сюань Сон не забывал практиковать восстановление.
Сюань Сон желает поклонникам счастливого Нового года на вьетнамском языке, благодарит особого папу во Вьетнаме
Возвращение Сюань Сона на поле — это не только физическая проблема, но и моральный дух, а также поддержка со стороны медицинской бригады, тренера и болельщиков. Давление со стороны болельщиков и ожидания национальной сборной огромны, но врачи верят, что при тесном взаимодействии всех сторон Сюань Сон сможет полностью восстановить свою пиковую форму, как и до травмы.
Благодаря заботе и поддержке ведущей медицинской команды больницы Vinmec, а также собственным усилиям, Сюань Сон смог вернуться на поле примерно через 9 месяцев после операции. Болельщики могут быть уверены, что с ним обращаются в наилучших условиях, и он скоро вернется к соревнованиям, чтобы продолжить вносить свой вклад в национальную сборную и клуб «Нам Динь».
Источник: https://thanhnien.vn/xuan-son-sap-tro-lai-benh-vien-kiem-soat-qua-trinh-lien-xuong-va-ngan-ngua-teo-co-185250201112411699.htm
Comment (0)