Влажная, моросящая погода благоприятствует размножению вирусов, бактерий и плесени, вызывающих множество заболеваний. В которых грибок кожи является распространенным заболеванием, оказывающим существенное влияние на качество жизни, а также здоровье пациента.
Грибок ногтей - Фото: NGOC CHAU
Доктор Нгуен Лан Ань, сотрудник отделения дерматологии 108-го Центрального военного госпиталя, рассказал, что Вьетнам расположен в тропическом муссонном регионе с жарким, влажным и дождливым климатом, что создает условия для роста и распространения грибка кожи. Недостаточная гигиена приводит к появлению грибка кожи в местах, где наблюдается повышенное потоотделение, например, между пальцами рук и ног, в подмышечных впадинах, на интимных местах...
Частота дерматофитий составляет около 27,3%, возбудителями заболевания чаще всего являются 3 штамма: Epidermophyton, Trichophyton и Microsporum.
Эти штаммы грибков размножаются в жаркой, влажной среде с высоким содержанием питательных веществ и в организме с ослабленной иммунной системой (длительный прием антибиотиков, прием иммунодепрессантов и т. д.).
Грибы попадают в организм человека тремя путями: от человека к человеку, от животного к человеку и из почвы к человеку (или к животному). Он обладает способностью вырабатывать фермент кератиназу, который позволяет ему проникать в роговой слой.
Как распознать грибок кожи
Грибки часто вызывают заболевания в местах с кератином, таких как кожа, шерсть, волосы и ногти. Распространенными грибковыми заболеваниями являются: грибок волос, грибок подбородка, грибок тела (стригущий лишай, паховый грибок, опрелость, отрубевидный лишай...), грибок ногтей, грибок стоп.
Клинические проявления дерматофитии представляют собой круглые красные пятна с четкими границами и многоугольными краями, по краям которых могут быть небольшие пузырьки. При трении, чрезмерном расчесывании или использовании неподходящих местных лекарственных средств (применение кислоты, кортикостероидов, фонариков и т. д.) поражение может воспалиться, покрыться эрозией, из него может выделяться жидкость, иногда гной, а края перестать быть четкими.
Для лечения грибка кожи дерматологи часто рекомендуют противогрибковые местные препараты, такие как: кетоконазол, миконазол, тербинафин, клотримазол, раствор BSI, АСК. При грибке кожи лечение занимает 3–4 недели, при грибке ногтей — 3–6 месяцев. В случаях, когда местное лечение неэффективно, следует добавить пероральную противогрибковую терапию.
Примечание по профилактике грибка кожи в сезон повышенной влажности. Фото: BVCC
Как избежать грибка кожи во влажную погоду?
В это время на Севере влажно и сыро. Врачи советуют, чтобы избежать грибка кожи во время влажного сезона, нужно уделять больше внимания своим повседневным делам, например, избегать ношения влажной одежды и слишком тесного нижнего белья.
Регулярно вытирайте насухо пространство между пальцами рук и ног, чтобы предотвратить скопление воды и пота, особенно у тех, кто часто занимается домашними делами и готовит еду.
Одежду пациента следует выстирать в горячей воде, вывернуть наизнанку и высушить на солнце или прогладить. Не делитесь нижним бельем.
Кроме того, для профилактики заболеваний в сезон дождей наилучшим способом является поддержание чистой среды обитания и повышение сопротивляемости организма.
Оптимальным вариантом является уборка и проветривание внутренних помещений с помощью кондиционеров, осушителей воздуха, протирания пола сухими полотенцами и поддержания влажности воздуха на уровне 40–60%. Ограничьте открывание дверей, чтобы предотвратить попадание влажного воздуха в дом.
Обратите внимание, что пол — это место, где скапливается много воды, он скользкий и на нем легко упасть. Семьям с пожилыми людьми и маленькими детьми следует соблюдать осторожность.
Регулярно мойте тело, держите его в тепле, когда выходите на улицу, используйте утюг или сушилку, чтобы полностью высушить одежду перед тем, как надеть ее, чтобы избежать появления плесени и кожных заболеваний.
Чтобы обеспечить себе здоровье, вам необходимо сбалансированное, научно обоснованное питание с достаточным количеством питательных веществ, микроэлементов и витаминов в сочетании с физическими упражнениями для повышения сопротивляемости организма.
Людям с хроническими заболеваниями необходимо следовать указаниям врача. При появлении необычных симптомов им не следует самостоятельно принимать лекарственные препараты, а следует немедленно обратиться в медицинское учреждение за своевременной консультацией и лечением.
Продукты, которые следует употреблять для защиты здоровья во влажную погоду
Эксперты рекомендуют для защиты здоровья во влажную погоду употреблять много фруктов и делать собственные соки, например, апельсиновый... для восполнения запасов витамина С, повышения устойчивости к гриппу, простуде и респираторным заболеваниям.
Чеснок — это природный «антибиотик», который помогает укрепить иммунную систему. Поэтому добавляйте чеснок в свои блюда, чтобы дополнить этот замечательный источник природных «антибиотиков».
Вы можете добавлять чеснок и куркуму в повседневные блюда в качестве специй или пить молоко с куркумой для профилактики простуды и гриппа.
Такие продукты, как рис, кукуруза, зеленая фасоль... обладают противовоспалительным действием, предотвращают вздутие живота и обеспечивают достаточно энергии в холодные дождливые дни.
Кроме того, следует употреблять продукты, богатые железом, например, красное мясо. Говядина и свинина являются богатыми источниками железа. Железо — важный минерал, который помогает переносить кислород по всему организму. Употребление красного мяса также может обеспечить организм витамином B12, который способствует здоровью нервов и иммунной системы.
Сладкий картофель и другие овощи дают много энергии, повышают температуру тела, помогают согреться в холодные дождливые дни...
Источник: https://tuoitre.vn/troi-nom-am-de-mac-nam-da-nhan-biet-the-nao-20250218200844518.htm
Комментарий (0)