Чего следует избегать детям, больным бронхитом? Какая еда самая лучшая?

GĐXH - Когда дети болеют, правильная диета поможет быстро улучшить их состояние. Однако многие родители задаются вопросом, что следует есть детям, больным бронхитом, чтобы оставаться здоровыми. Приведенная ниже информация призвана помочь родителям узнать, как правильно дополнять и изменять питание своих детей.

Роль диеты для людей с бронхитом

По словам доктора Фам Тхи Бич Туй из Центральной больницы уха, горла и носа, бронхит является одним из наиболее распространенных заболеваний при острых респираторных инфекциях. К бронхиту восприимчивы маленькие дети и пожилые люди с низкой сопротивляемостью.

Бронхит можно полностью вылечить, если начать лечение на ранней стадии и правильно. Пациентам необходимо принимать лекарства в соответствии с предписаниями врача и сочетать их с правильным питанием, чтобы улучшить свое здоровье и повысить сопротивляемость организма, что поможет им быстрее выздороветь.

При бронхите организму требуется много питательных веществ для борьбы с инфекцией и выздоровления. Здоровая диета, богатая питательными веществами, поможет обеспечить организм энергией, разжижить мокроту, уменьшить воспаление и укрепить иммунную систему.

При бронхите организму требуется много питательных веществ для борьбы с инфекцией и выздоровления. (Иллюстрация)

Воспаление является основной причиной симптомов бронхита. Некоторые продукты обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и облегчить симптомы. Здоровая иммунная система — ваше оружие против инфекций. Некоторые продукты, богатые витамином С, витамином А и цинком, помогают укрепить иммунную систему. Кроме того, некоторые другие типы могут способствовать разжижению мокроты и уменьшению кашля.

У людей с бронхитом часто повышается температура, они сильно кашляют, у них течет нос, заложен нос, затруднено дыхание... поэтому они очень устают и у них плохой аппетит. Поэтому пациентам следует питаться небольшими порциями, разделив их на несколько приемов, и употреблять жидкую, легкоусвояемую пищу.

У маленьких детей, поскольку они часто кашляют и у них в горле скапливается много мокроты, высока вероятность рвоты. Поэтому перед кормлением ребенка следует дать ему несколько ложек воды или похлопать его по щекам, чтобы отошла слизь, что облегчит ему дыхание и уменьшит тошноту и рвоту во время еды.

Что нельзя есть людям с бронхитом?

Людям, страдающим бронхитом, не следует употреблять продукты с высоким содержанием сахара.

Сахар — это приправа, которая может воздействовать на бронхи, вызывая заложенность и затруднение дыхания. Поэтому детям, больным бронхитом, не следует употреблять в пищу продукты, содержащие сахар, сладости, такие как конфеты, газированные напитки и т. д. Матерям следует ограничить употребление детьми сладостей с большим содержанием сахара, чтобы не снижать иммунную систему ребенка.

Людям, больным бронхитом, не следует употреблять соленую пищу.

Соль содержится во многих обработанных пищевых продуктах, фаст-фудах, замороженных продуктах и ​​т. д. и может повлиять на дыхание пациента. Пациентам следует ограничить количество соли в своем рационе, если они не хотят, чтобы симптомы заболевания усилились, а количество мокроты увеличилось.

Что нельзя есть людям с бронхитом? (Иллюстрация)

Людям, страдающим бронхитом, не следует употреблять кислую и острую пищу.

Кислые продукты, такие как кислые фрукты, делают мокроту более густой, из-за чего пациенту становится трудно дышать и отхаркивать мокроту, что усугубляет инфекцию. Острая пища и специи, такие как перец, чили и т. д., могут легко раздражать слизистую оболочку бронхов и усугублять симптомы.

Людям, страдающим бронхитом, не следует употреблять жирную пищу.

Жареные и приготовленные на гриле блюда часто содержат много жира и калорий, поэтому они не полезны для иммунной системы пациента.

Что следует есть людям, больным бронхитом?

Продукты, богатые белком

Если вы задаетесь вопросом, что следует есть людям, страдающим бронхитом, ответом станут продукты, богатые белком. Диета, богатая белком, не только помогает поддерживать активность, но и укрепляет иммунную систему вашего ребенка. Тем самым борясь с патогенами и способствуя быстрому выздоровлению.

Свежие фрукты и овощи

Диетологи советуют пациентам употреблять много свежих фруктов и овощей, особенно при бронхите. Содержит много витаминов, особенно витаминов А, С и Е, которые приносят организму массу пользы. Все это активные антиоксиданты, которые помогают уменьшить воспаление в бронхах и улучшить состояние дыхательных путей у пациентов.

Кроме того, витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, также укрепляют иммунную систему организма, помогая бороться с болезнями, предотвращают образование гистамина и снижают риск раздражения бронхов. Кроме того, цинк, содержащийся в зеленых овощах и свежих фруктах, способствует заживлению повреждений тканей и улучшению симптомов бронхиолита у пациентов.

Пейте много воды.

Вода играет важную роль в организме и способствует плавному обмену веществ. В то же время он помогает детям лучше усваивать питательные вещества.

Более того, ежедневное употребление большого количества воды ограничит обезвоживание, поможет уменьшить воспаление и сухость в горле, выведет токсины и будет способствовать быстрому выздоровлению после болезни. Помимо питьевой воды родители могут давать детям следующие напитки:

Вода с лимоном и медом: этот напиток помогает успокоить и облегчить кашель, вызванный бронхитом. В то же время он помогает убивать бактерии, снимать воспаление и разжижать мокроту, вызывающую кашель и затрудненное дыхание. Однако родителям не следует давать детям младше 12 месяцев лимонный сок, смешанный с медом, поскольку мед может вызвать аллергию и отравление.

Вода играет важную роль в организме и способствует плавному обмену веществ. (Иллюстрация)

Травяные чаи: некоторые чаи, такие как имбирный чай и травяные чаи, помогают согреть и успокоить горло, уменьшая кашель. В то же время, чтобы помочь разжижить мокроту, родители могут давать детям по 1-2 чашки травяного чая каждый день. Но не давайте его детям непрерывно в течение 6 недель и более.

Фруктовые соки: эти напитки очень полезны для детей, больных бронхитом. Потому что они не только помогают поддерживать водный баланс в организме детей, но и обеспечивают их витаминами и минералами, помогая контролировать заболевания.

Помимо вышеперечисленных продуктов, решающую роль в способности ребенка к выздоровлению играет также способ приготовления пищи. По мнению экспертов, детям, больным бронхитом, часто полезна жидкая, легкоусвояемая пища. Поэтому пациентам следует употреблять мягкую и жидкую пищу, такую ​​как суп, каша или жидкая пища.

Ограничьте употребление детьми слишком густой пищи, которая может закупорить слизь и вызвать затруднение дыхания, что может усугубить течение бронхита. В дополнение к добавлению продуктов в рацион и исключению нездоровой пищи при бронхите.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tre-bi-viem-phe-quan-nen-kieng-gi-nen-an-gi-la-tot-nhat-172241025153950678.htm