Нестабильная погода, почему у многих людей болит голова?

Врачи в Университетской больнице медицины и фармацевтики - Учреждение 3 обследуют и лечат пациентов с синуситом, вызванным неустойчивыми изменениями погоды - Фото: HOANG NHAN

Синусит: главный виновник

Доктор наук Ле Нго Минь Нху — ЛОР-врач глазной клиники, больница Университета медицины и фармации, филиал 3 — сказал, что синусит или риносинусит — это воспаление околоносовых пазух, вызванное бактериями, вирусами, грибками или аллергическими реакциями.

Придаточные пазухи носа — это полые полости внутри черепа, выстланные тонкой слизистой оболочкой и соединенные с полостью носа посредством отверстий.

При синусите слизистая оболочка носовых пазух опухает, что приводит к блокированию отверстий и скоплению слизи.

Это приводит к таким симптомам, как головные боли, заложенность носа и насморк. Головная боль — распространенный симптом, который испытывают многие люди, особенно при смене погоды.

Факторы окружающей среды, такие как температура, влажность и изменения давления воздуха, влияют на слизистую оболочку носовых пазух, вызывая симптомы синусита, включая головные боли.

В частности, при резком падении температуры слизистая оболочка носовых пазух раздражается, что приводит к увеличению выработки слизи.

Повышенная секреция может закупорить отверстия носовых пазух, оказывая давление на них и вызывая головные боли, которые могут отдавать в лоб, скулы или за глазами.

В сухую погоду слизистая носа и пазухи раздражаются, вызывая дискомфорт и воспаление. Когда слизистая носа и пазухи воспалены, они быстро опухают, блокируя пазухи и вызывая заложенность носа и головные боли.

Или когда атмосферное давление меняется, это приводит к разнице давления между пазухами носа и внешней средой, вызывая боль и напряжение в пазухах носа, вызывая головные боли.

Как лечить синусит при перемене погоды?

Доктор Минь Нху добавил, что лечение синусита или головных болей, связанных с пазухами носа, основано на принципе использования медикаментов и поддерживающих мер для контроля симптомов и предотвращения ухудшения течения синусита.

В случаях, когда требуется медикаментозное лечение, врач может назначить некоторые препараты, которые можно использовать для лечения синусита, такие как: жаропонижающие и обезболивающие средства для контроля температуры и облегчения боли.

Если синусит вызван бактериями, рекомендуются антибиотики (при наличии инфекции) . Продолжительность применения составляет 7–14 дней в зависимости от тяжести инфекции. Антибиотики назначают только при наличии признаков инфекции, а не в случаях синусита, вызванного вирусами или аллергией.

Противоаллергические препараты: следует применять у пациентов, у которых аллергия считается предрасполагающим фактором к синуситу.

Существуют также местные вазоконстрикторы и системные вазоконстрикторы; местные кортикостероиды (рекомендуются при хроническом синусите или аллергии).

Немедикаментозные методы:

Промывание носа физиологическим раствором: Промывание носа физиологическим раствором (0,9% NaCl) является безопасным и эффективным методом очищения носовых пазух, уменьшения заложенности слизи и облегчения головных болей. Промывание носа 2–3 раза в день поможет сохранить чистоту носа и носовых пазух.

Паровая ингаляция с теплым паром: Паровая ингаляция с теплым паром помогает разжижать слизь в носу и пазухах, снимает заложенность носа и снижает давление в пазухах, тем самым уменьшая головные боли. Для усиления эффекта очищения носа можно добавлять эфирные масла, такие как эвкалипт или мята перечная.

Теплый компресс: прикладывание теплой салфетки ко лбу и носу помогает снять давление в носовых пазухах и облегчить боль. Тепло теплого полотенца может помочь расширить кровеносные сосуды и улучшить кровообращение, тем самым уменьшая головные боли.

В некоторых случаях хронического синусита, не поддающихся лечению медикаментозными средствами, может быть показана функциональная эндоскопическая хирургия околоносовых пазух с целью расширения отверстий околоносовых пазух, удаления полипов или инфицированных тканей для уменьшения заложенности и улучшения циркуляции воздуха в пазухах, тем самым уменьшая симптомы головной боли и заложенности носа.

Предотвратить синусит, вызывающий головные боли при смене погоды?

Доктор Нху рекомендует для профилактики синусита, вызывающего головные боли при смене погоды, следить за чистотой носа и горла, промывать нос и полоскать горло солевыми или антисептическими растворами один раз в день.

Также избегайте воздействия пыли, химикатов и холода.

Выходя на улицу, надевайте маску и пальто; Не курите, ограничьте употребление алкоголя, острой, жирной, сладкой и холодной пищи.

Питайтесь полноценной пищей, полноценно отдыхайте, регулярно занимайтесь спортом.

Не забывайте о регулярных медицинских осмотрах, раннем выявлении и лечении сопутствующих заболеваний, благоприятных факторах, вызывающих синусит, и соблюдении назначенного врачом лечения (если таковое имеется).

Источник: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-that-thuong-vi-sao-nhieu-nguoi-hay-dau-dau-20240927113015525.htm