Неожиданное влияние апельсинов на мужское здоровье

Рак предстательной железы является одним из наиболее распространенных видов рака. Однако цитрусовые, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны и мандарины, могут помочь в борьбе с раком простаты, а также с другими заболеваниями, поражающими предстательную железу, согласно данным медицинского сайта Healthline (США).

Питательные вещества в цитрусовых помогают предотвратить рак простаты у мужчин.

Предстательная железа — небольшая железа весом около 15–25 граммов, расположенная под мочевым пузырем. Эта железа играет важную роль в мужской репродуктивной системе, поддерживая функцию яичек и других желез.

Предстательная железа использует сперму и другие жидкости для производства семенной жидкости. Сокращение предстательной железы способствует перемещению спермы в уретру во время эякуляции.

Как и многие другие органы тела, предстательная железа подвержена заболеваниям. В настоящее время специалисты не могут определить точную причину возникновения рака простаты. Однако многочисленные исследования показывают, что питательные вещества в цитрусовых могут помочь защитить простату и предотвратить рак простаты.

Противораковые свойства цитрусовых во многом обусловлены высоким содержанием в них флавоноидных антиоксидантов. Это натуральное соединение, которое помогает уменьшить воспаление и защитить клетки от повреждения, вызванного свободными радикалами. Эти два фактора играют важную роль в развитии рака.

Кожура цитрусовых особенно богата флавоноидами. В исследовании, опубликованном в журнале Food & Function , ученые использовали мышей для проверки эффективности флавоноидов, извлеченных из кожуры цитрусовых, на клетках рака простаты. Результаты показали, что флавоноиды помогли уменьшить размер опухоли.

Кроме того, исследование, опубликованное в Международном журнале рака, проанализировало данные о состоянии здоровья более 42 000 человек в Японии. Исследовательская группа обнаружила, что люди, которые регулярно едят цитрусовые, имеют более низкий риск развития рака, особенно рака поджелудочной железы и простаты.

Помимо профилактики рака простаты, цитрусовые также могут помочь снизить риск других заболеваний, связанных с простатой, таких как простатит. По данным Healthline, заболевание обычно проявляется у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет, вызывая воспаление и боль в предстательной железе.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-cam-den-suc-khoe-nam-gioi-185240423000417952.htm