Наука показывает, что витамин помогает снизить риск смерти от рака

Новое исследование, опубликованное в научном журнале Aging Research Reviews , предполагает, что витамин D3 может даже помочь снизить вероятность смерти от рака, сообщает Express .

Согласно исследованиям, ежедневный прием витамина D3 (формы витамина D) может снизить риск смерти от рака на 12%.

Витамин D3 снижает смертность от рака на 12%

Исследование, проведенное Немецким центром исследований рака в Гейдельберге (Германия), проанализировало 14 исследований с участием почти 105 000 человек.

Современные исследования показывают, что добавление витамина D3 не может предотвратить развитие рака, но может снизить риск смерти от рака, объясняет доктор Бен Шётткер, эпидемиолог Немецкого центра исследований рака.

Однако предыдущие исследования дали совершенно иные результаты, и мы хотели прояснить этот вопрос, проанализировав все предыдущие исследования по этой теме.

При оценке исследований ученые сосредоточились на людях, которым делали инъекции витамина D3.

При разделении исследований по принципу использования низких доз витамина D3 ежедневно (от 400 до 4000 МЕ в день) или высоких доз витамина D3 в течение длительного времени (от 60 000 до 120 000 МЕ один раз в месяц или реже) наблюдалась большая разница.

Жирная рыба — лучший источник витамина D3

Авторы обнаружили, что 10 из 14 исследований показали, что витамин D3 снижает смертность от рака на 12%.

«Мы наблюдали снижение смертности от рака на 12% после приема добавок витамина D3», — сообщил г-н Шётткер, сообщает Express .

Более подробный анализ также показал, что наибольшую пользу от терапии витамином D3 получили люди в возрасте 70 лет и старше.

Эффект наиболее выражен, если прием добавок витамина D начинается до постановки диагноза рака.

Доктор Герман Бреннер, профессор эпидемиологии и эксперт по профилактике в Немецком центре исследований рака, добавил: «Эта работа подчеркивает огромный потенциал использования витамина D3 в профилактике смерти от рака, сообщает Express .

По данным медицинского новостного сайта WebMD , витамин D3 в основном содержится в лососе, сардинах, яйцах и говяжьей печени. Из них жирная рыба является лучшим источником D3.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-chi-ra-loai-vitamin-giup-giam-kha-nang-tu-vong-do-ung-thu-185230520135227183.htm