Нездоровый образ жизни увеличивает риск жировой дистрофии печени - Фото: BVCC
По мнению экспертов, жировая дистрофия печени является потенциально серьезным заболеванием, которое может привести к раку печени стадии F1, F2, не обязательно переходя через стадию цирроза.
Кроме того, жировая дистрофия печени увеличивает риск рака толстой кишки в 20 раз и влияет на внепеченочные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, хроническая болезнь почек, синдром апноэ во сне... Однако при раннем выявлении и профилактике можно добиться хороших результатов.
Что такое жировая дистрофия печени?
По словам магистра. Доктор Лу Тхи Минь Дьеп - Центр пищеварения печени и желчного пузыря, больница Бах Май, жировая дистрофия печени - это состояние, при котором в печени накапливается избыточное количество жира (более 5% от веса печени), что влияет на ее функцию.
Из них 5 основных причин, приводящих к жировой дистрофии печени, включают в себя:
- Нездоровые привычки в питании: употребление слишком большого количества пищи, содержащей сахар, жир, обработанных пищевых продуктов, фастфуда, употребление алкоголя в малых и больших количествах.
- Ожирение и избыточный вес: Избыточный жир в организме может привести к накоплению жира в печени.
- Малоподвижный образ жизни: недостаток физических упражнений снижает способность организма сжигать жир.
- Диабет, гипертония: эти заболевания могут быть факторами, повышающими риск жировой дистрофии печени (нарушение обмена веществ).
- Генетика: у некоторых людей есть генетическая предрасположенность к этому заболеванию.
Опасна ли жировая дистрофия печени?
Доктор Дьеп сказал, что изначально жировая дистрофия печени практически не имеет очевидных симптомов, что затрудняет ее диагностику для пациентов.
По мере ухудшения состояния могут появиться некоторые симптомы, такие как усталость и дискомфорт; кожный зуд, крапивница, аллергия; Крапивница или зуд кожи также являются признаком жировой дистрофии печени.
Кроме того, некоторые люди испытывают боль или чувство тяжести в правой части живота; потеря аппетита, тошнота, необъяснимая потеря веса, особенно после употребления жирной пищи…
В тяжелых случаях заболевание может привести к циррозу или гепатиту, вызывая тяжелое нарушение функции печени, симптомы включают желтуху, носовые кровотечения, кровоточивость десен...
Жировую дистрофию печени можно разделить на различные степени в зависимости от развития и степени поражения печени. В настоящее время медицина временно делится на 3 группы: легкая, средняя и тяжелая.
- При легкой степени в печени накапливается только жир, но он не вызывает воспаления или повреждения клеток печени. Этот уровень может не вызывать очевидных симптомов и может быть устранен путем изменения образа жизни и питания.
- Умеренная жировая дистрофия печени, жир накапливается сильнее и может начать вызывать гепатит. Однако это состояние все еще можно контролировать, изменив рацион питания и выполняя физические упражнения.
- Тяжелая жировая дистрофия печени — это самая серьезная степень, при которой жир накапливается и вызывает гепатит, который приводит к циррозу и может перерасти в рак печени. Это состояние требует агрессивного лечения и регулярного наблюдения.
Как предотвратить жировую болезнь печени
Доктор Дьеп отметил, что в лечении жировой болезни печени важную роль играют не только лекарства, назначаемые специалистами, но и образ жизни и диета.
- Здоровое питание: увеличьте потребление зеленых овощей, свежих фруктов, продуктов, содержащих клетчатку, ограничьте потребление сахара, жиров и обработанных пищевых продуктов.
- Увеличьте физическую активность: регулярно занимайтесь спортом, не менее 30 минут в день. Ходьба, бег трусцой, плавание или йога могут помочь контролировать вес и уменьшить жировые отложения.
- Снижение веса: достижение и поддержание идеального веса помогает снизить риск развития жировой дистрофии печени. Каждый уровень потери веса будет улучшать состояние печени. Если вы потеряете более 3%, это улучшит жировую инфильтрацию. Если вы потеряете >5-7%, это улучшит течение гепатита. Если вы потеряете более 10%, это улучшит фиброз.
Этот уровень применим и к случаям худых людей с жировой дистрофией печени, однако это потеря жира и набор мышечной массы.
- Контролируйте основные заболевания: если у вас есть такие заболевания, как диабет или высокое кровяное давление, вам необходимо тщательно контролировать эти заболевания, чтобы предотвратить осложнения, связанные с жировой дистрофией печени.
- Регулярные медицинские осмотры: если у вас есть факторы риска, регулярно проходите медицинские осмотры, чтобы выявить заболевание на ранней стадии.
Источник: https://tuoitre.vn/gan-nhiem-mo-lam-tang-nguy-co-ung-thu-dau-hieu-nao-nhan-biet-som-20250411122801966.htm
Комментарий (0)