Бьен Ван Ань и его путь к званию национального спортсмена Вьетнама

Бьен Ван Ань (родился в 2006 году) из Гамлета 2, города Бен Куан, района Винь Линь, официально встал на путь становления спортсменом в легкой атлетике, когда ему было всего 13 лет. Он был спортсменом городской легкоатлетической команды Дананга, участвовал в марафонах и соревнованиях по ходьбе и добился множества впечатляющих результатов на турнирах по всей стране. Благодаря своим постоянным усилиям Ван Ань был отобран для участия в национальной сборной Вьетнама по легкой атлетике для занятий ходьбой. Он является многообещающим молодым человеком, который обещает принести много высоких достижений в спорт страны...

Бьен Ван Ань провел 5 лет, тренируясь и развивая свой талант в городской легкоатлетической команде. Дананг - Фото: NVCC

Неожиданные повороты

«В четвертом классе во время теста по бегу я привлек внимание своего учителя физкультуры, который затем поддержал меня в подготовке к бегу на 100 метров для участия в школьном спортивном фестивале Phu Dong. Тогда же я впервые обнаружил, что у меня есть талант к спорту. С детства я был довольно застенчивым мальчиком, редко выходил на улицу или бегал, умел только копать землю, сажать деревья, чтобы помочь родителям, и никогда не занимался никаким спортом», — начал свой рассказ Ван Ань.

Перейдя в шестой класс, Ван Ань превзошел многих старших учеников своей средней школы и выиграл место для участия в спортивном фестивале Фу Донг на районном, а затем и на провинциальном уровне по легкой атлетике. После первых соревнований на большой спортивной площадке школы Куангчи, хотя он и не завоевал медали, мальчик вернулся с верой в то, что если будет тренироваться более серьезно, то добьется более высоких результатов. После этого Ван Ань активно занимался бегом трусцой, уделял время изучению того, как тренировать свое тело, чтобы оно подходило для этого вида спорта, и постепенно совершенствовал свою технику. В 2019 году, увидев прогресс и способности своего ученика, учитель Нгуен Данг Линь представил Ван Аня для участия в отборочном туре в городскую сборную по легкой атлетике. Дананг

В августе 2019 года, пробежав 1000 метров за 3 минуты и 16 секунд, Ван Ань был выбран, открыв новый путь, когда ему было всего 13 лет. «После 2 месяцев вдали от дома в городе Дананг для тренировок я расплакался от счастья, когда держал в руках бумагу о приеме в легкоатлетическую команду города Дананг. С этого момента официально начался мой путь к тому, чтобы стать профессиональным спортсменом. Хотя я знал, что будет много трудностей, когда мне придется покинуть семью и друзей, чтобы приехать на новую землю, в то время я был полон решимости и желания заниматься спортом высоких достижений», — поделился Ван Ань.

В городской легкоатлетической команде. Дананг Ван Ань завоевал ряд достижений на дистанциях 6 км и 10 км на марафонах, проходивших в провинции Куангнам и городе Хошимин. Дананг После этого он продолжил тренироваться в беге на более длинные дистанции.

Однако, почувствовав, что он не подходит для бега на длинные дистанции, и получив наставления от тренера по легкой атлетике г-на Тран Ань Хиепа, Ван Ань переключился на занятия ходьбой. Ходьба — это вид легкой атлетики, который выбирают очень немногие, поскольку заниматься им довольно сложно и утомительно.

Ван Ань рассказал, что когда он впервые начал практиковать этот контент, правильная постановка пяток, вращение и движение бедер были настоящим испытанием для тех, кто не обладал навыками. В спортивной ходьбе действуют определенные правила, которые требуют сильных лодыжек, бедер и талии, чтобы ходить с очень высокой скоростью, сохраняя при этом гибкость. Бывали моменты, когда после тренировок его бедра и талия болели так сильно, что напрягались, но он все равно не сдавался.

Бьен Ван Ань (лидер) в настоящее время является перспективным молодым спортсменом сборной Вьетнама по легкой атлетике в категории спортивная ходьба - Фото: NVCC

Ван Ань сказал: «Мне приходится стараться преодолевать собственную толерантность, чтобы достичь своих тренировочных целей. С другой стороны, благодаря общению и поддержке тренера и старших, я постепенно стабилизировал свою технику и уверенно участвовал в крупных турнирах». С 2020 года Ван Ань принимал участие во многих национальных чемпионатах в составе городской легкоатлетической команды. Дананг и завоевал множество престижных медалей в категории «Ходьба», таких как: 1 серебряная медаль (HCB) в спортивной ходьбе на дистанции 5000 м на Национальном чемпионате по легкой атлетике среди молодежи 2022 года; 1 золотая медаль (HCV) в спортивной ходьбе на 5000 м на Национальном чемпионате по легкой атлетике среди юношей 2023 года.

Желание покорить новые вершины

В 2024 году радость пришла к Бьену Ван Аню и его семье, когда городская легкоатлетическая команда отдала их в запас. В Дананге его сразу включили в состав сборной Вьетнама по легкой атлетике, где он тренировался по ходьбе в Национальном спортивном тренировочном центре Дананга. Ван Ань — один из немногих молодых спортсменов, которому не пришлось выступать за молодежную сборную, а который сразу попал в национальную сборную. Пятилетний путь Ван Аня, полный упорных тренировок, пота и слез, теперь дает ему прекрасную возможность покорить новые вершины в своей карьере.

В настоящее время в Национальном спортивном тренировочном центре Дананга Ван Ань сосредоточен на улучшении своей физической силы, выносливости и гибкости, чтобы лучше выступить в спортивной ходьбе. Он сказал: «В дополнение к времени, проведенному за тренировками с тренером, я часто делаю дополнительные упражнения для бедер и рук самостоятельно, чтобы помочь своим рукам сильнее ударять во время соревнований. Кроме того, я также сосредотачиваюсь на упражнениях для поддержки бедер, талии, лодыжек... и повышения выносливости. По воскресеньям или каждый вечер я пробегаю трусцой около 25–30 км, чтобы развить хорошую выносливость для своего тела, гарантируя, что я не выдохнусь при ходьбе на высокой скорости во время соревнований».

Бьен Ван Ань завоевал золотую медаль на Национальном чемпионате по легкой атлетике среди молодежи 2023 года - Фото: NVCC

В 18 лет Ван Ань попал в сборную Вьетнама по легкой атлетике, и это стало для него прекрасной возможностью познакомиться и поучиться у ветеранов вьетнамской спортивной ходьбы, в частности, у спортсмена номер 1 в стране Нгуена Тхань Нгунга. Ценность Ван Аня заключается в его прогрессивном духе, который проявляется в том, что он всегда активно наблюдает и учится, начиная с того, как красиво двигаться и поворачивать талию, сохраняя при этом скорость, и заканчивая упорством и настойчивостью в достижении целей предыдущих спортсменов. Кроме того, он регулярно общается с молодыми спортсменами, выявляя слабые стороны, которые нужно преодолеть, сильные стороны, которые нужно развить, и помогая им оправдать ожидания тренеров.

Он добавил: «Как молодой спортсмен, я больше, чем кто-либо другой, всегда хочу выразить себя и покорить новые вершины. Моя ближайшая цель — выиграть золотую медаль на Национальном чемпионате по легкой атлетике среди молодежи, который состоится в августе 2024 года.

В ближайшее время я приложу все усилия, чтобы достичь своих целей и привезти домой свое первое достижение в составе национальной сборной. Кроме того, я продолжаю совершенствовать свои навыки, чтобы достичь более масштабных целей и попасть на международные турниры.

В 2025 году, если у меня будет возможность, я вернусь, чтобы побороться на дистанции 21 км в нескольких крупных марафонах, проводимых прямо в Куангчи, с желанием пообщаться, встретиться с друзьями и увидеть прекрасные дороги моей родины».

Хоай Дием Чи

Источник: https://baoquangtri.vn/bien-van-anh-va-hanh-trinh-tro-thanh-van-dong-vien-quoc-gia-viet-nam-187519.htm