Хорошая еда — это больше, чем просто то, что наполняет желудок. Это искусство, это память, это невидимая нить, которая связывает людей через каждый вкус. В сегодняшней суете насладиться сытной и уютной трапезой стало простым счастьем. Независимо от того, являетесь ли вы любителем кухни, любителем кулинарных экспериментов или просто ищете новые идеи для ужина, эта статья станет идеальным руководством. Давайте познакомимся с лучшими блюдами, не только вкусными, но и душевными, из любимой кухни известных ресторанов трех регионов.
Вкусная еда каждый день — квинтэссенция связи, полный вкус любви.
Зачем нам нужно составлять вкусное ежедневное меню?
Преимущества наличия ежедневного меню:
- Экономия времени, не нужно думать о том, что есть каждый день
- Обеспечение питания: помогает сбалансировать количество белка, овощей, витаминов... в пище.
- Экономьте средства: покупайте сырье разумно, избегайте отходов.
- Гибко меняйте блюда, не скучно
Советы по составлению вкусного ежедневного меню:
- Разделите по принципу: 1 несладкая тарелка + 1 суповая тарелка + 1 овощное/жареное блюдо
- Меняйте блюда по сезонам, чтобы обеспечить их свежесть.
- Сочетайте традиционные и современные блюда, чтобы удовлетворить любой вкус
Предложения по меню на 30 дней с более чем 100 вкусными блюдами каждый день
Вкусная еда — привлекательные предложения меню на всю неделю, подходящие для любой семьи.
Вкусная еда 1 | - Суп из малабарского шпината с мясным фаршем - Тушеная свинина с перцем - Обжаренный на воде шпинат с чесноком - Сладкий суп из зеленой фасоли «Лотос» |
Вкусная еда 2 | - Тушеная курица с имбирем - Тыквенный суп с креветками- Жареный тофу с лемонграссом и чили - Кокосовое желе |
Вкусная еда 3 | - Кислый рыбный суп из змееголовой рыбы - Тушеная рыба в глиняном горшочке- Жареный зеленый лук с тофу - Флан |
Вкусная еда 4 | - Щи с мясом - Хрустящие жареные рыбные котлеты - Баклажаны на гриле с маслом из зеленого лука - Домашний йогурт |
Вкусная еда 5 | - Амарантовый суп с креветками - Ребрышки в кисло-сладком соусе- Маринованная капуста, жареная со свиным жиром - Кукурузный чай |
Вкусная еда 6 | - Куриное жаркое с листьями щавеля - Жареные кальмары с сате - Сырые овощи и соус для макания - Фруктовое мороженое |
Вкусная еда 7 | - Тряска говядины - Суп из говядины и морских водорослей - Салат из авокадо и яиц - Белый желейный чай |
Представляем вкусные блюда на весь месяц, о которых вам не придется думать
Вкусная еда 8
- Креветки соленые - Незаменимое блюдо с рисом
- Тыквенный суп - Вкусный и питательный суп
- Жареный тофу с рыбным соусом и луком - Простое блюдо, которое очаровывает все поколения
- Белый рис, приготовленный в глиняном горшочке - Горячие, ароматные, клейкие рисовые зерна
- Зеленый виноград на десерт - Нежный десерт для полноценного приема пищи
Простая деревенская еда - Вкус детства.
Вкусная еда 9
- Суп из тушеных в тыкве свиных ножек
- Хрустящий жареный тофу - Простое, но вкусное национальное блюдо
- Яйца, маринованные в соевом соусе, чесноке и чили - Вкусное блюдо с насыщенным вкусом, хорошо сочетается с рисом, ароматное
- Вареные листья батата - Вкусное овощное блюдо с деревенским, но ароматным вкусом
- Острые жареные креветки - Пикантные, ароматные, отлично сочетаются с рисом.
- Хрустящий жареный окунь - Хрустящее блюдо, подается с сырыми овощами и рыбным соусом, очень вкусное
Нет необходимости в деликатесах, просто домашняя еда с простыми блюдами сближает членов семьи.
Вкусная еда 10
- Кислый рыбный суп - Освежающее блюдо, подходящее для жарких дней.
- Спринг-роллы на гриле - Золотистые спринг-роллы на гриле с овощами, любимое блюдо всей семьи.
- Жареный желудок с солеными огурцами - Вкуснейшее блюдо, которое «уничтожит» рисовую кастрюлю вашей семьи.
- Маринованный лук - Маринованный лук - это восхитительное «национальное» блюдо, которое придает изысканность всей трапезе.
Вкусная еда в солнечный день — свежая, ароматная и красочная.
Вкусная еда 11
- Суп из кислых огурцов с молодыми хрящами - Вкусный суп, который хорошо сочетается с рисом и очень легко усваивается.
- Жареная зеленая фасоль с говядиной - Простое, но вкусное блюдо, жаренное стир-фрай, сохраняющее цвет, аромат и вкус.
- Грибы, тушеные в соевом соусе - Вегетарианское блюдо, которое подходит как для вегетарианских, так и для невегетарианских блюд, очень вкусно с рисом.
- Маринованные огурцы и смешанный лук - Вкусное блюдо, которое поможет сбалансировать вкусовые рецепторы после обильного жаркого.
Ужин в деревенском стиле — сытный, зеленый и теплый.
Вкусная еда 12
- Хрустящий жареный тофу, посыпанный луком и арахисом -
- Салат из молодого джекфрута, смешанный со свиным ухом
- Зимний суп из дыни с косточками
- Белый рис, приготовленный в глиняном горшочке
Обед в родном городе — простой, свежий и полный любви.
Вкусная еда 13
- Свежая рисовая лапша. Это блюдо очень вкусное, если его есть с рыбным соусом, сырыми овощами и жареным тофу.
- Жареный тофу - ароматное, хрустящее блюдо, которое обязательно присутствует в каждом изысканном вегетарианском блюде.
- Сырые овощи и тертый огурец - Незаменимая часть любого блюда с лапшой.
Деревенское вегетарианское блюдо из лапши — простое, но полное любви.
Вкусная еда 14
- Свежие жареные креветки, хорошо приправленные, смешанные со сладкими молодыми зелеными цуккини — легкое жареное блюдо, с низким содержанием жира, но отлично сочетающееся с рисом.
- Мясной фарш, завернутый в листья бетеля, ароматно обжаренный на среднем огне, — деревенский деликатес, незаменимый в традиционной домашней трапезе.
- Хрустящие свиные уши, ароматные с рисовой пудрой, с добавлением вьетнамского кориандра, немного лимона и чили - восхитительны в качестве закуски, а с рисом еще лучше.
- Вареные яйца, вымоченные в густом чесночно-соевом соусе с чили, нежный и жирный желток — блюдо, которое нужно обязательно попробовать.
- Отварные овощи - цветная капуста, китайская капуста, чайот... отваренные правильно, сохраняющие хрусткость и сладость, - обмакните в рыбный соус и получите восхитительное блюдо.
- Спелый джекфрут на десерт - Сладкий, ароматный, золотистый джекфрут - завершает трапезу сладким вкусом лета.
«Домашние блюда могут быть разных вкусов — от кухни до стола, от любви до счастья»
Вкусная еда 15
- Суп из зеленой горчицы с жареным тофу - Листья горчицы, приготовленные с жареным тофу до золотисто-коричневого цвета, прозрачный бульон, освежающий вкус, очень хорошо помогает при расстройстве желудка.
- Рулетики из листьев лолот, приготовленные на пару и нарезанные ломтиками - Рулетики из листьев лолот, приготовленные на пару и нарезанные ломтиками, сохраняют сладость мяса и аромат листьев, их приятно есть, они менее жирные.
- Острый и кислый салат из огурцов - Хрустящие огурцы, смешанные с чесноком и чили, слегка острый гарнир, который каждый захочет попробовать снова.
- Маринованные баклажаны - Чисто белые баклажаны, хрустящие на один укус, слегка острые, в сочетании с рисом - настоящий домашний вкус.
- Фрикадельки в томатном соусе - Нежные и кремовые фрикадельки, насыщенный томатный соус, ароматный лук и кинза, национальное блюдо на каждой кухне.
- Банановый торт с какао, приготовленный на пару и запеченный - Мягкий и влажный, ароматный с какао и бананом, нарезанный на небольшие кусочки, креативный и любимый десерт.
- Десертная груша с жареной солью - Хрустящая сладкая груша, слегка обмакнутая в кунжутную соль, простая, но изысканная, верная стилю «меньше значит больше».
«На подносе достаточно цвета, достаточно вкуса, достаточно любви»
Вкусная еда 16
- Суп из таро и ребрышек - Суп, который «успокоит» любой желудок.
- Нарезанный огурец с рыбным соусом - Идеальный гарнир, который сбалансирует вкус многоблюдного обеда.
- Фрикадельки в томатном соусе с тофу - Мягкие, ароматные фрикадельки, насыщенный томатный соус, смешанный с хрустящей жареной корочкой тофу, «бестселлер» на каждой вьетнамской кухне.
- Маринованная капуста, жареная со свиными потрохами и колбасой — деревенское блюдо, которое отлично сочетается с рисом благодаря идеальному сочетанию свиных потрохов и маринованной капусты.
- Нарезанные яблоки на десерт - Завершите трапезу нежным, натуральным вкусом.
«Полноценный обед — восхитительный вкус простых вещей»
Вкусная еда 17
- Целая курица-гриль Золотисто-коричневая снаружи, нежная и сочная внутри, ароматная с медом и лимонными листьями. Это основное блюдо для семейного обеда.
- Хрустящая отварная зеленая фасоль - Блюдо, которое обеспечивает сбалансированное содержание белка и цвета для всего блюда.
- Жареный картофель с говядиной - Мягкие и ароматные ломтики картофеля, смешанные с сочной жареной говядиной с чесноком, посыпанные зеленым луком, жареное блюдо, которое «одновременно сытное и вкусное».
- Жареные зеленые рисовые шарики - Круглые, золотистые и хрустящие шарики, ароматные с молодым зеленым рисом, хрустящие снаружи, жирные и сочные внутри, подходят в качестве закуски или перекуса.
- Красный виноград на десерт - гроздь сочного, сладкого винограда, завершающая трапезу нежным, полным вкусом.
«Выходной обед — собираемся вместе, вкусно и со всеми вкусами»
Вкусная еда 18
- Тушеная свинина с корнем лотоса - Тушеная свиная грудинка мягкая и ароматная, корень лотоса хрустящий и жирный, одновременно вкусная и полезная для здоровья.
- Хрустящая запеченная свиная шкурка - Тонко нарезанное мясо, хрустящая шкурка, ровно столько жира, сколько нужно, обмакните в соевый соус или чесночный рыбный соус - это идеальный вариант.
- Вареный тофу - Легкое, экономичное, «спасение», когда в трапезе много жирных блюд. Легко есть, легко комбинировать.
- Вареная капуста - Мягкая, но все еще слегка хрустящая, есть охлажденной, обмакивать в соевый соус или чили-рыбный соус и «заворачивать в рис».
- Маринованная капуста (или маринованная груша) - слегка кислое, хрустящее маринованное блюдо, которое помогает сбалансировать вкусовые рецепторы и является незаменимым блюдом в традиционной кухне.
«Домашние блюда с правильным вкусом — сытные, освежающие и невероятно вкусные».
Вкусная еда 19
- Мясо, жареное в глубоком маринаде. Мясо обжаривается до золотисто-коричневого цвета и появления аромата. Откусите кусочек, и вы почувствуете гармоничный солено-сладкий вкус, хрустящий снаружи и мягкий внутри.
- Жареная куриная печень с ананасом и луком - Жирная и сочная куриная печень в сочетании с кисло-сладким ананасом и зеленым луком — это жареное блюдо, которое стимулирует вкусовые рецепторы. Подается с горячим рисом. «Невероятно вкусно».
- Фаршированный тофу, обжаренный во фритюре. В тофу вырезается полость внутри, он начиняется ароматным мясным фаршем и затем обжаривается во фритюре. Это блюдо одновременно роскошное и домашнее, вызывающее у каждого желание съесть еще.
- Хрустящая отварная зеленая фасоль. Сохраняя свежесть и природную сладость, это холодное вареное блюдо помогает сбалансировать трапезу с множеством жареных и обжаренных блюд.
- Десерт из сливы - Кислый, сладкий, хрустящий, завершающий трапезу освежающим, элегантным вкусом.
«Сегодня домашняя еда — вкусная и освежающая для души»
Вкусная еда 20
- Суп из малабарского шпината и мясного фарша - Сладкий и нежный бульон, мягкий и прохладный малабарский шпинат, мясной фарш легко тает во рту, традиционный суп, который «естся как мама».
- Отварной и нарезанный ломтиками язык - Отварите до готовности, нарежьте тонкими ломтиками, обмакните в рыбный соус с чесноком и чили для придания мягкого, жевательного и ароматного вкуса.
- Вареные яйца, нарезанные дольками. Простое блюдо, которое не может обойтись без сочного жирного желтка и нежного яичного белка, хорошо сочетается с чем угодно.
- Жареный арахис с рыбным соусом - Хрустящий и ароматный арахис, насыщенный сладко-соленым рыбным соусом, закуска, но «одного укуса достаточно, чтобы все пропало».
- Жареная колбаса - Слегка поджаренные края, хрустящие снаружи, ароматные внутри, пикантное блюдо, которое хорошо сочетается с рисом.
- Жареная свиная грудинка с поджаренными краями - Слегка жирная, с хрустящей корочкой, ароматная от жареного жира, возьмите кусочек, съешьте с белым рисом, чтобы в полной мере насладиться домашним вкусом.
- Десертное яблоко - Сладкое, хрустящее, свежее, завершающее трапезу натуральным, нежным вкусом.
«Сегодня домашняя еда — вкусная и освежающая для души»
Вкусная еда 21
- Жареный в соли полевой краб - Самое популярное основное пикантное блюдо на подносе: жареный в сухом виде краб и креветки, ароматные с луком, чесноком и солью чили, хрустящие и очень вкусные с рисом!
- Суп из малабарского шпината и крабов - «Национальный» летний суп, прохладный, сладкий, мягкий малабарский шпинат, тающий крабовый суп, идеально снимает жар.
- Яичница с луком - Золотистая, мягкая, ароматная с луком, простая, но всегда сначала «очищает тарелку».
- Обжаренный на воде шпинат с чесноком - Хрустящий зеленый, ароматный с запахом горелого чеснока, по праву считающийся «никогда не устаревающим» овощным блюдом вьетнамской кухни.
- Отварная свиная грудинка - Отварите до готовности, нарежьте тонкими ломтиками, подавайте с креветочной пастой и маринованными баклажанами для традиционного вкуса.
- Хрустящий жареный тофу - Жареный тофу золотисто-коричневый со всех сторон, слегка жирный, но не сальный, блюдо из разряда «просто ешь, не думая».
- Маринованные баклажаны - хрустящие, слегка кисловатые, добавьте несколько ломтиков перца чили, едят с вареным мясом или жареными яйцами, и то, и другое очень вкусно.
- Креветочная паста и рыбный соус с чесноком и чили - Душа северной кухни, один соленый, другой слегка острый, оба заставляют основное блюдо «взорваться вкусом».
«Сытный обед в холодный день — любовь в каждом блюде»
Вкусная еда 22
- Рыба-змееголов, тушеная в глиняном горшочке до золотисто-коричневого цвета, слегка острая, жирная, с сильным перечным и чесночным вкусом.
- Жареные кокосовые клубни с креветками — хрустящие и сладкие, с ароматом молодого ананаса, одновременно прохладные и вкусные.
- Сырые овощи, завернутые в мясо, салат, вьетнамский кориандр, сухая рисовая лапша, типичная для Запада.
- Острый чили-чесночный рыбный соус является стандартным.
- Горячий рис в глиняном горшочке ароматен, как воспоминания о детстве.
«Простые в приготовлении, недорогие и очень вкусные блюда»
Вкусная еда 23
- Тушеная рыба змееголов с куркумой и свиным жиром, с насыщенным деревенским вкусом, отлично сочетается с рисом.
- Сладкий и освежающий рыбный суп с цветами водяной мимозы, наполненный деревенским ароматом.
- Жареные листья батата с чесноком становятся мягкими и ароматными, сохраняя свой зеленый цвет.
- Чтобы сделать блюдо более вкусным, обязательно добавьте миску измельченного чили-рыбного соуса.
«Обед с простыми и вкусными блюдами, после которого всем хочется немедленно пойти домой»
Вкусная еда 24
- Куриный салат с хрустящими, прохладными овощами, слегка острым, ароматным вьетнамским кориандром.
- Куриный суп с грибами, сладкий и прозрачный бульон, лук и перец для усиления вкуса.
- Клейкий белый рис ароматный и вкусный, его можно есть с салатом.
- Гуава и сливы — сладкий десерт, завершающий легкую трапезу.
«Вкусные блюда, которые легко приготовить и которые невероятно роскошны»
Вкусная еда 25
- Хрустящая жареная тилапия ароматна и вкусна, если ее обмакнуть в рыбный соус чили.
- Суп из люффы, приготовленный с малабарским шпинатом, освежает и охлаждает.
- Острые и хрустящие жареные побеги бамбука, слегка солоноватые, которые едят с белым рисом, — это «стандартное блюдо сельской местности».
- Жареный арахис с рыбным соусом — отличная закуска, вызывающая привыкание.
- Белый рис в горячем глиняном горшочке, ароматный, как мамина стряпня.
«Вкусные деревенские блюда, которые хочется попробовать с первого взгляда»
Вкусная еда 26
- Суп из малабарского шпината и тыквы — прохладный, легкий и подходит для лета.
- Хрустящая, ароматная жареная рыба, поданная с клейким белым рисом, — это то, что надо.
- Яичница с луком и чили, «национальное блюдо для утоления голода», чем проще, тем лучше.
- Сырые овощи + кисло-сладкий рыбный соус помогают сбалансировать жирный, кислый и острый вкусы.
- Белый клейкий рис — ароматный, мягкий и нежный, наполненный ароматом сельской местности.
«Вкусные деревенские блюда, от которых многим хочется немедленно вернуться домой»
Вкусная еда 27
- Зимний суп из дыни с сушеными креветками охлаждает печень и имеет натуральный сладкий вкус.
- Хрустящий, ароматный жареный тофу с рыбным соусом и луком.
- Вареные овощи, свернутые рулетом, остаются прохладными и сохраняют сладость.
- Яйца, обмакиваемые в рыбный соус с чили, острый гарнир.
- Жареные грибы с болгарским перцем — легкие, жевательные, насыщенные на вкус, вегетарианские, но все равно очень вкусные.
«Лучшие простые и вкусные блюда для занятых людей»
Вкусная еда 28
- Рыба, приготовленная на пару с имбирем и луком, мягкая, сладкая, ароматная, с рыбным соусом, чесноком и чили.
- Жареная рыба с острым соусом, с насыщенным вкусом, как раз придется по вкусу жителям Центральной Азии.
- Вареная капуста + рыбный соус, гарнир, но придающий блюду более изысканный вкус.
- Традиционный горшок для горячего риса, сохраняющий тепло кухни.
«Вкусные блюда, как у мамы»
Вкусная еда 29
- Жареная свиная грудинка получается пикантной, мягкой, хрустящей и сытной.
- Шпинат, отваренный в воде + зеленая фасоль, прохладное, питательное блюдо.
- Вареные яйца питательны, жирны и их легко есть.
- Тыквенный суп с сушеными креветками сладкий и нежный.
- Слегка острый чесночный чили-соус для рыбы прекрасно сочетается с чем угодно.
- Ароматный белый рис в глиняном горшочке, типичное старомодное блюдо.
«Множество вкусных блюд с ярким колоритом родного города»
Вкусная еда 30
- Отварная свиная грудинка, нарезанная ломтиками и отваренная до мягкости, со сбалансированным содержанием жира и постного мяса, подаваемая с сырыми овощами или креветочной пастой, является «стандартным вкусом северных домашних блюд».
- Яичница-глазунья, завернутая в золотистый зеленый лук, красиво завернутая, ароматная с зеленым луком, простое блюдо, но всем нравится.
- Тыквенный суп с креветками сладкий и прохладный, тыква достаточно мягкая в сочетании со свежими креветками, что создает нежный вкус.
- Хрустящие круглые маринованные баклажаны, хорошо посоленные и употребляемые с вареным мясом или яйцами, оба блюда прекрасно сочетаются с рисом.
- Маринованная горчичная зелень имеет слегка кисловатый вкус, ароматная, с ломтиками красного перца чили и лука-шалота, по-настоящему деревенская, идеальная стимуляция вкуса.
- Жареные полевые креветки с карамболей и мелкие креветки, жаренные с кисло-сладким карамболем, типичные для северной сельской местности.
«Семейный обед с неотразимо вкусными блюдами. Попробуешь один раз — запомнишь на всю жизнь»
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/100-mon-an-ngon-moi-ngay-goi-y-thuc-don-chuan-vi-de-nau-ai-cung-me-172250323181230245.htm
Комментарий (0)