Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiNói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn...

Nói ‘KHÔNG’ với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn sẽ càng tránh được phiền phức

GĐXH – Muốn cuộc sống nửa đời sau được an nhàn hạnh phúc, trước tiên bạn phải nói không với 8 việc này.

1. Không cá cược đỏ đen

Do đã đi qua nửa cuộc đời song cuộc sống không có những đổi thay về tiền tài, danh vọng.

Nhiều người thử thách số phận bằng cách chi tiền cá cược cho những trò đỏ đen với hy vọng có thể thay đổi được vận mệnh trong một sớm một chiều.

Song bản chất của những trò cá cược này chính là lấy tiền người thua trả cho người thắng.

Trong khi đó, số người thắng luôn chiếm tỷ lệ vô cùng nhỏ. Nói cách khác, việc tham gia vào những trò cá cược này chẳng khác nào đem tiền bỏ qua cửa sổ, chưa nói đến chuyện thua lỗ.

Khi tham gia sâu, bạn thường có tâm lý thắng nhiều được nhiều nên vì lòng tham mà chơi tiếp.

Tuy nhiên lúc thua thì cay cú, bạn tìm mọi cách để gỡ lại. Cuối cùng tới mức tán gia bại sản mà chẳng hay.

Dù số tiền mỗi lần bạn bỏ ra có thể ít hay nhiều. Song việc gì cũng vậy, tích tiểu thành đại.

Đến một ngày, bạn sẽ nhận ra số tiền mình bỏ vào những trò đỏ đen này có thể được sử dụng cho những việc làm có lợi hơn.

Nói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn càng tránh được phiền phức, cuộc đời an yên- Ảnh 1.

Lòng thù hận, căm phẫn sẽ ngăn cản chúng ta hưởng thụ những niềm vui vốn có trong cuộc sống. Bạn nên loại bỏ nó. Ảnh minh họa

2. Không oán hận

Lòng thù hận, căm phẫn ngăn cản chúng ta hưởng thụ những niềm vui vốn có trong cuộc sống.

Khi lòng oán hận tích tụ lâu dài, nó có thể biến thành nỗi ưu phiền và bất an, hủy hoại sức khỏe thể chất và tinh thần.

Đến khi ấy, không ai khác ngoài chính bạn là người phải chịu tổn thất và thiệt thòi nhiều nhất.

Nghiên cứu y học cũng chứng minh rằng, lòng khoan dung có thể bồi dưỡng nên những mối quan hệ giao tiếp tích cực, giúp tinh thần thăng hoa lên một tầm cao mới, giảm bớt gánh nặng âu lo và áp lực, đồng thời giúp hạ huyết áp và giảm tỷ lệ lạm dụng rượu, thuốc.

3. Không hút thuốc và uống rượu

Đi qua khu rừng cuộc đời, đến được dòng suối mát khi về già, con người thường có một niềm khao khát – khao khát sức khỏe vẫn còn trong vắt như dòng suối.

Muốn có được điều này, bỏ hút thuốc và uống rượu là hai điều không thể thiếu.

Khói thuốc và rượu từng là biểu tượng của sự nổi loạn, buông thả của tuổi trẻ nhưng khi về già, chúng như những quả bom hẹn giờ trong cơ thể, có thể gây ra cơn khủng hoảng sức khỏe bất cứ lúc nào.

Việc từ bỏ chúng giống như trút bỏ gánh nặng cho cơ thể, để con thuyền cuộc đời lướt đi vững vàng trên làn nước trong vắt.

Mỗi khoảnh khắc bạn từ chối cám dỗ là một sự khẳng định bản thân. Và mỗi ngày bạn không hút thuốc hay uống rượu, cơ thể bạn sẽ giúp bạn suy nghĩ rõ ràng hơn và có nhiều năng lượng hơn.

Đây là một hình thức tự thay đổi bản thân từ trong ra ngoài, hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và đặc biệt tôn trọng sức khỏe.

Việc bỏ hút thuốc và uống rượu không chỉ vì sức khỏe cá nhân mà còn là sự cam kết với gia đình và trách nhiệm xã hội.

Mỗi hành động bỏ thuốc không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống của mỗi người mà còn âm thầm ảnh hưởng đến thái độ sống của những người xung quanh.

Một lối sống lành mạnh có thể được truyền lại giữa các thành viên trong gia đình và là hình mẫu cho thế hệ sau.

4. Không lấy lòng tất cả mọi người

Trong xã hội hiện nay, chúng ta ai cũng muốn được người khác đón nhận và yêu mến.

Ngoài kỹ năng ăn nói khôn khéo, chúng ta cũng phải biết dùng vài “kỹ xảo nhỏ” để giành được sự yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trong một xã hội mà ở đâu cũng cần có mối quan hệ như ngày nay.

Tuy nhiên, với những người đã bước qua tuổi trung niên, hãy loại bỏ lối suy nghĩ tìm cách lấy lòng tất cả mọi người.

Dù đôi khi việc phải nói lời từ chối không hề dễ dàng, nhưng cuộc đời là của mình, chúng ta không có thời gian dư thừa để cố gắng đi lấy lòng tất cả mọi người, làm vậy, người chịu thiệt thòi nhiều nhất chính là bản thân ta.

Hà cớ gì phải làm khổ mình như vậy, khi ta đã đặt chân lên con dốc bên kia của cuộc đời?

5. Không tham lam cuộc sống không thuộc về mình

Benjamin Franklin có câu: “The discontented man finds no easy chair”, nghĩa là “người bất mãn khó tìm được ghế dễ ngồi”.

Câu này có thể hiểu như sau: Với những kẻ không bao giờ biết đủ, luôn thấy bất mãn thì chiếc ghế nào cũng không thể thỏa mãn họ.

Xã hội nào cũng tồn tại sự chênh lệch nhất định giữa giàu và nghèo. Ở nơi nào cũng xuất hiện những con người ganh tỵ với cuộc sống giàu có.

Họ thường nhìn vào thói quen chi tiêu xa xỉ của những người xung quanh rồi so sánh, nảy sinh bất mãn với hiện tại của chính mình.

Một khi sinh ra suy nghĩ tham lam với những thứ không thuộc về mình, đây chính là thời điểm xuất hiện tín hiệu nguy hiểm đối với bản thân.

Nếu chúng ta có đủ năng lực, hoàn toàn có thể tự xây dựng tài sản và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chính mình.

Nhưng nếu không có khả năng thực hiện được điều đấy, sự tham lam chỉ khiến tâm lý chúng ta ngày một trở nên xấu xí, có thể gây ra những hành động sai trái và hậu quả khôn lường.

Nói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn càng tránh được phiền phức, cuộc đời an yên- Ảnh 2.

Đối với người ngoài 50 tuổi, xin đừng chờ đợi cái gọi là “thời cơ tốt nhất”. Ảnh minh họa

6. Không tranh cãi

Tranh cãi không thể giúp bạn giải quyết được vấn đề. Nếu bạn nghiện tranh cãi, phân bua với người khác, dù bạn có cãi thắng thì cũng chẳng có được cảm xúc tốt đẹp của đối phương.

Cách để giành thắng lợi thực sự chính là không tranh cãi.

Những người bước qua tuổi 50 càng nên biết đặt cái tôi của mình xuống, sẵn sàng nhường nhịn, thoả hiệp, như vậy tâm hồn mới thanh thản và an vui.

7. Không nói xấu người khác

Có câu nói thế này: “Nếu không có điều hay để nói thì đừng nói gì cả”.

Khi bất chợt phát hiện bạn bè nói xấu sau lưng mình, cách khôn ngoan nhất đó là dùng tấm lòng quảng đại, vị tha để đối đãi lại với họ.

Có như thế bạn và người khác mới có thể hoá giải hiểu lầm, đồng thời gây dựng cho mình nhiều tình bạn tốt đẹp hơn.

8. Không chờ đợi

Đối với người ngoài 50 tuổi, xin đừng chờ đợi cái gọi là “thời cơ tốt nhất”.

Nên nghỉ ngơi thì hãy nghỉ ngơi, muốn đi du lịch thì hãy đi du lịch, những chuyện muốn làm thì nên làm ngay tức khắc, đừng trì hoãn.



Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-khong-voi-8-viec-nay-khi-buoc-qua-tuoi-50-ban-cang-tranh-duoc-phien-phuc-cuoc-doi-an-yen-172250108105807851.htm

Cùng chủ đề

Sau tuổi 50 muốn sống an nhàn, hạnh phúc còn tùy thuộc vào bạn có nhận ra 7 điều quan trọng này

GĐXH - Khi đến tuổi 50, chúng ta có nhà, xe hơi và tiền tiết kiệm. Nhưng đừng nghĩ rằng điều này là đủ. Bạn phải thông suốt 7 điều dưới đây để sống an vui những năm cuối đời. ...

Những thói quen, quan điểm ảnh hưởng xấu đến cơ thể sau tuổi 50

Các bác sĩ và chuyên gia đầu ngành chia sẻ những thói quen hằng ngày ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sau tuổi 50 mà bạn nên lưu ý. ...

Bí quyết sống khỏe sau tuổi 50

'Đàn ông tuổi 50 thường tránh gặp bác sĩ, nhưng cần phải kiểm tra sức khỏe định kỳ và sàng lọc phòng ngừa'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này! ...

Người trên 50 tuổi làm tốt 8 điều này có thể tránh được đột quỵ

Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y khoa Neurology, đã phát hiện người trung niên, nếu bị huyết áp, đường huyết và cholesterol cao, lại không tuân thủ lối sống lành mạnh sẽ có nguy cơ đột quỵ cao hơn...

Phát hiện mới về chế độ ăn cực tốt cho người trên 50 tuổi

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y sinh The American Journal of Clinical Nutrition, chỉ ra một chế độ ăn có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và làm chậm quá trình lão hóa não cho người...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Làm gì khi quên uống thuốc huyết áp?

Đối với người bệnh tăng huyết áp, quên uống thuốc huyết áp rất nguy hiểm, làm tăng nguy cơ tai biến như đau tim, đột quỵ... ...

Hiện ra sau 400 triệu năm, “quái vật nhiều chân dung” gây bối rối

Quái vật Palaeospondylus được các nhóm nghiên cứu phân loại vào các nhóm trái ngược nhau, với mô tả hoàn toàn khác nhau về cấu trúc. ...

Sức khỏe của cầu thủ Xuân Son hiện ra sao?

GĐXH - Gần 2 ngày sau ca phẫu thuật, tiền đạo Xuân Son đang tập đi lại và được hướng dẫn tập luyện tại chỗ, chuẩn bị cho giai đoạn hồi phục. ...

Người phụ nữ 49 tuổi có hàng trăm con giun trong đường tiêu hóa

GĐXH - Tại bệnh viện, qua nội soi dạ dày, tá tràng, các bác sĩ phát hiện hàng trăm con giun móc đang "trú ngụ" thành tá tràng của người bệnh. ...

Ở chưa đầy 2 năm, tiền tiết kiệm hết, tình anh em cũng tan

Những năm gần đây, nhiều người sau khi về hưu đã chọn rời thành phố về quê để an dưỡng năm cuối đời. Trong nhận thức của họ, nông thôn là nơi nghỉ hưu lý tưởng, không khói bụi, không ồn ào. Ở đó, con người được hoà mình vào thiên nhiên, tu dưỡng bản thân và an hưởng...

Bài đọc nhiều

Hà Nội trình diễn ánh sáng, âm nhạc tại hồ Tây chào đón năm mới 2025

(CLO) Chương trình Chào năm mới 2025 của Hà Nội sẽ có màn trình diễn ánh sáng từ 2.025 drone (thiết bị bay không người lái) kết hợp với âm nhạc theo tiêu chuẩn quốc tế tại hồ Tây. ...

Võ cổ truyền Bình Định hướng đến di sản văn hoá thế giới

Với chiều sâu lịch sử, văn hóa và triết lý sống, Võ cổ truyền Bình Định, chính là một trong những di sản phi vật thể cần được nhận diện, bảo vệ và phát huy.

Tặng gần 700 suất quà trong chương trình “Bánh chưng xanh

(Tổ Quốc) - Chương trình “Bánh chưng xanh- Tết vì người nghèo” năm 2025 sẽ diễn ra ngày 19/01/2025 tức ngày 20 tháng chạp âm lịch. ...

Viettel 5G Day 2024 – bước ngoặt của công nghệ kết nối mạng

Sự kiện 5G Day do Viettel tổ chức ngày 17/12/2024 tại TP.HCM đã thu hút sự tham gia của hơn 1.000 đối tác, doanh nghiệp, khách mời, bên cạnh hoạt động trưng bày của nhiều thương hiệu lớn. 5G đang định hình lại tương lai của kết nối mạng 5G Day 2024 là hội thảo chuyên sâu đầu tiên về 5G tại Việt Nam nhằm hướng tới việc mở rộng nền tảng dịch vụ/hệ sinh thái dịch vụ 5G đa dạng.  Sự...

Cùng chuyên mục

Nơi quy tụ start-up xanh

'Cảm hứng khởi nghiệp xanh' được chọn làm chủ đề cho mùa thứ 5 giải thưởng Tuổi Trẻ Start-up Award 2024, khi xu hướng chuyển đổi xanh ngày càng trở thành yêu cầu quan trọng và rõ nét hơn lúc nào hết. Trên 200...

Vợ vỡ òa “đánh” chồng vì không nhận ra con gái từ Nhật trở về

(Dân trí) - Thấy nhiều người đi nước ngoài về gây bất ngờ, tạo niềm vui cho gia đình, Hậu cũng lên kế hoạch bí mật từ Nhật về để trải nghiệm. Cô giả làm bạn của anh rể đến chơi nhà, tạo bất ngờ cho bố mẹ. Cuối tháng 11/2024, Lương Thị Hậu (quê Thái Bình) bí mật từ Nhật Bản về Việt Nam sau hơn nửa năm xa nhà. Cô gái 27 tuổi sang Nhật từ năm 2019,...

Thu gần 400 tỷ đồng tiền tác quyền âm nhạc trong năm 2024

(Tổ Quốc) - Năm 2024, tổng số tiền sử dụng quyền tác giả âm nhạc Trung tâm Bảo vệ quyền tác giả âm nhạc Việt Nam (VCPMC) đã thu là trên 393 tỷ đồng, tăng 14,2% so với năm 2023. Thông tin trên được Nghệ sỹ Ưu tú, nhạc sỹ Đinh...

Hiện ra sau 400 triệu năm, “quái vật nhiều chân dung” gây bối rối

Quái vật Palaeospondylus được các nhóm nghiên cứu phân loại vào các nhóm trái ngược nhau, với mô tả hoàn toàn khác nhau về cấu trúc. ...

Mới nhất

4 lợi ích tăng cường sức khỏe của vitamin C

Vitamin C thường được biết đến vì lợi ích sức khỏe miễn dịch. Nhiều người bổ sung vitamin C để phòng ngừa bệnh tật trong những mùa lạnh và dễ cúm. ...

Hoàng Thành Thăng Long – biểu tượng của lịch sử, văn hóa Thủ đô

Hoàng Thành Thăng Long nằm giữa lòng Thủ đô Hà Nội, là một biểu tượng lịch sử, văn hóa đặc biệt của Việt Nam. Năm 2010, di tích này được UNESCO công nhận là Di sản văn hóa thế giới nhờ vào tính toàn vẹn, tính xác thực và những giá trị nổi bật toàn cầu. Đây không chỉ...

Đào, quất tăng giá, nông dân tất bật những ngày cận Tết

  Chỉ còn vài tuần nữa là đến Tết Nguyên đán, các chủ vườn đào, quất tại Điện Biên đang tất bật chăm sóc để kịp tiến độ giao khi Tết cận kề. Năm 2024, do ảnh hưởng của các đợt mưa lũ, sản lượng đào, quất tại các tỉnh phía Bắc bị giảm sút đáng kể. Điều này đã khiến nguồn cung hoa cảnh...

Làm gì khi quên uống thuốc huyết áp?

Đối với người bệnh tăng huyết áp, quên uống thuốc huyết áp rất nguy hiểm, làm tăng nguy cơ tai biến như đau tim, đột quỵ... ...

Hoàng Thành Thăng Long Các công trình di tích kiến trúc tiêu biểu

Di sản văn hóa thế giới Khu Trung tâm Hoàng thành Thăng Long - Hà Nội nằm giữa lòng thủ đô Hà Nội nghìn năm văn hiến, là một địa chỉ văn hóa tiêu biểu của Thủ đô và cả nước. Khu di sản bao gồm Di tích khảo cổ học 18 Hoàng Diệu và trục chính tâm Hoàng thành...

Mới nhất

Nơi quy tụ start-up xanh