Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếNhổ tóc, nhuộm tóc làm tóc bạc sớm?

Nhổ tóc, nhuộm tóc làm tóc bạc sớm?


Căng thẳng, nhổ tóc, nhuộm tóc làm tóc bạc? - Ảnh 1.

Nhổ tóc thường xuyên có thể khiến tóc bạc sớm hơn – Ảnh minh họa: retouchme.com

Những sợi tóc bạc đầu tiên thường xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào từ 20 đến 50. Con người bạc tóc nhanh nhất thường vào độ tuổi 50-60. Nam giới thường bắt đầu bạc tóc ở thái dương và tóc mai, trong khi phụ nữ bắt đầu bạc từ chân tóc và thường là ở phần mái.

Mỗi sợi tóc sẽ mọc lên từ một nang tóc. Các nang tóc này chứa 2 loại tế bào gốc là keratinocyte – sản xuất protein keratin dùng để tạo và phục hồi tóc – và melanocyte – sản xuất melanin là sắc tố làm nên màu tóc và da của con người.

Khi chúng ta già đi, các tế bào ít hoạt động hơn. Điều này có nghĩa là các tế bào gốc trong nang tóc ít sản xuất melanin hơn và làm tóc bạc, đồng thời cũng ít keratin hơn nên khiến tóc mỏng và rụng.

Tóc không có sắc tố (melanin) sẽ trông có màu xám, trắng hoặc bạc (gọi chung là tóc bạc) tùy thuộc vào ánh sáng phản chiếu vào keratin (có màu vàng nhạt). Tóc bạc thường dày, thô và cứng hơn tóc có sắc tố. Điều này là do các tế bào gốc trong nang tóc thay đổi khi già đi.

Điều thú vị nhưng đáng buồn là tóc bạc lại mọc nhanh hơn tóc có sắc tố.

Căng thẳng có thể làm tóc bạc đi. Căng thẳng oxy hóa – sự mất cân bằng giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể – làm tổn thương nang tóc và các tế bào gốc, khiến chúng ngừng sản xuất melanin.

Căng thẳng oxy hóa có thể do căng thẳng về mặt tâm lý, cảm xúc hoặc các bệnh tự miễn. Các yếu tố môi trường như tiếp xúc với tia UV và ô nhiễm, hút thuốc và uống một số loại thuốc cũng có thể đóng vai trò nhất định.

Melanocyte dễ bị tổn thương hơn keratinocyte bởi sự phức tạp trong các bước sản xuất melanin. Do đó tuổi già và căng thẳng thường khiến tóc bạc trước khi rụng.

Theo bà Theresa Larkin – phó giáo sư về khoa học y khoa của Đại học Wollongong (Úc), tế bào gốc trong nang tóc ở người trẻ tuổi vẫn sản xuất melanin nên màu có thể phục hồi sắc tố trở lại sau khi sự kiện gây căng thẳng qua đi.

Nhổ tóc thường xuyên có thể khiến tóc bạc sớm hơn nếu các tế bào sản xuất melanin bị tổn thương hoặc kiệt sức do phải mọc lại tóc quá nhiều để bù vào phần bị nhổ đi.

Đặc biệt là tóc chúng ta không thể bạc trắng sau một đêm vì căng thẳng do melanin trong sợi tóc có tính ổn định về mặt hóa học, có nghĩa là tóc không thể đổi màu ngay lập tức.

Mặt khác, các loại thuốc nhuộm tạm thời hoặc bán vĩnh viễn sẽ không khiến tóc mau bạc đi, bởi vì chúng chỉ phủ lên sợi tóc mà không làm thay đổi cấu trúc của tóc. Tuy nhiên, các loại thuốc nhuộm vĩnh viễn sẽ gây ra phản ứng hóa học với tóc. Sự tích tụ của chúng trong nang tóc có thể gây tổn thương melanocyte và keratinocyte, khiến tóc bạc và rụng.

Có thể tránh được tóc bạc sớm

Đặc điểm di truyền của mỗi người sẽ quyết định thời điểm tóc bắt đầu bạc. Tuy nhiên, chúng ta có thể tránh tóc bạc sớm bằng cách giữ gìn sức khỏe, giảm căng thẳng và tránh hút thuốc, uống quá nhiều rượu cũng như tiếp xúc với tia cực tím.

Chế độ ăn uống lành mạnh nhiều vitamin B12, đồng, sắt, canxi và kẽm cũng ảnh hưởng tốt đến quá trình sản xuất melanin và sắc tố tóc.

Căng thẳng, nhổ tóc, nhuộm tóc làm tóc bạc? - Ảnh 2.Day bấm huyệt trị được tóc bạc, tóc rụng?

Rụng tóc, tóc bạc cũng có phần nguyên nhân thận và tuyến thượng thận suy yếu gây nên. Day bấm huyệt góp phần không nhỏ trong việc tác động đến tóc. Kích thích thận huyệt và mệnh môn có thể đạt hiệu quả như mong đợi.



Nguồn: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm

Cùng chủ đề

Điều cha mẹ nên làm ngay khi con hay lo lắng, căng thẳng?

Làm thế nào để cha mẹ nhận ra con mình đang lo lắng, căng thẳng? Cha mẹ có thể làm gì để giúp con? Bác sĩ tâm lý người Anh Amanda Gummer đã chia sẻ những kiến thức hữu ích giúp cha mẹ có thể hỗ trợ con.Làm thế nào nếu con không muốn đối thoại?Đừng bắt con đối thoại khi con không muốn. Thay vào đó, hãy khuyến khích con thực hiện những việc giúp con thư...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Chính thức trình Quốc hội chính sách thí điểm tháo gỡ cho nhà ở thương mại

Theo dự thảo, quy định của Luật Đất đai năm 2003, Luật Đất đai năm 2013, Luật Nhà ở năm 2005 cho phép nhà đầu tư thực hiện dự án nhà ở thương mại thông qua thỏa thuận về nhận quyền sử dụng đất, hoặc đang có quyền sử dụng đất như các dự án phát triển kinh tế - xã hội...

Phía ông Trump lên tiếng về hồ sơ sức khỏe của bà Kamala Harris

Chiến dịch tranh cử tổng thống của ông Trump chỉ trích bà Kamala Harris sau khi hồ sơ sức khỏe của ứng cử viên Đảng Dân chủ này được công bố, cho rằng bà có lịch trình tranh cử 'nhẹ nhàng hơn nhiều'.   Ứng cử viên tổng thống Đảng Cộng hòa Donald Trump và ứng cử viên tổng thống Đảng Dân chủ Kamala Harris - Ảnh chụp màn hình Healthline.com/Pinterest Hôm 12-10, Nhà Trắng công bố hồ sơ sức khỏe của...

Ông Trump sẽ tuyển thêm 10.000 nhân viên biên giới nếu đắc cử

Ông Trump khẳng định sẽ tuyển thêm 10.000 nhân viên biên giới, tăng lương 10% và thưởng 10.000 USD cho những ai ký mới hợp đồng với lực lượng này.   Ông Trump phát biểu tại sự kiện vận động tranh cử ngày 13-10 tại bang Arizona, đứng sau là lãnh đạo Nghiệp đoàn Tuần tra biên giới Mỹ - Ảnh: REUTERS Theo Hãng tin Reuters, ngày 13-10, cựu tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố sẽ tuyển thêm 10.000 nhân viên...

Cuộc thi Lan tỏa năng lượng tích cực 2024: Dạy đan móc len miễn phí ở Sài Gòn

Lan tỏa năng lượng tích cực lần 5Dạy đan móc len miễn phí ở Sài GònVốn được bà ngoại dạy móc len, hai chị em Trương Bảo Linh Đan và Trương Bảo Khánh Hà (quận Bình Thạnh, TP.HCM) đã tận dụng "tay nghề" để tổ chức những buổi hướng dẫn móc len miễn phí. Workshop được 2 chị em lên ý tưởng...

Nữ bác sĩ cứu cháu bé bị hóc kẹo không thở được

"Ai cũng làm như tôi"Đoạn video chia sẻ khoảnh khắc nghẹt thở nữ bác sĩ cứu cháu bé được ghi lại qua camera an ninh sau đó được chia sẻ trên mạng xã hội. Nhiều người bày tỏ vui mừng khi chứng kiến cháu bé thoát nạn và cảm phục sự bình tĩnh của nữ bác sĩ trong giây phút ấy. Chị...

Bài đọc nhiều

Cần thiết bổ sung vi chất dinh dưỡng vào thực phẩm

Theo Bộ Y tế, trên cơ sở báo cáo kết quả điều tra dinh dưỡng năm 2019 - 2020, tình trạng thiếu hụt vi chất dinh dưỡng trong cộng đồng tại Việt Nam còn cao. Tỷ lệ trẻ em miền núi, bà mẹ mang thai và phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ đều thiếu vi chất dinh dưỡng như i-ốt, kẽm, sắt, vitamin...

Cùng chuyên mục

Người phụ nữ 56 tuổi ở Tuyên Quang trật khớp thái dương hàm chỉ vì… ngáp

Vừa qua, các bác sĩ BVĐK Hùng Vương cho biết đã điều trị thành công cho bệnh nhân bị trật khớp thái dương hàm sau khi gặp phải tình huống hi hữu khi chỉ đơn giản là... ngáp.Bệnh...

Nữ bác sĩ cứu cháu bé bị hóc kẹo không thở được

"Ai cũng làm như tôi"Đoạn video chia sẻ khoảnh khắc nghẹt thở nữ bác sĩ cứu cháu bé được ghi lại qua camera an ninh sau đó được chia sẻ trên mạng xã hội. Nhiều người bày tỏ vui mừng khi chứng kiến cháu bé thoát nạn và cảm phục sự bình tĩnh của nữ bác sĩ trong giây phút ấy. Chị...

UBND TP Hồ Chí Minh chỉ đạo khẩn vụ ngộ độc thực phẩm tại Trường THPT Lê Quý Đôn

Theo đó, bà Trần Thị Diệu Thúy, Phó Chủ tịch UBND TP Hồ Chí Minh, chỉ đạo giao UBND quận 3 báo cáo tình hình; khẩn trương phối hợp với Sở An toàn thực phẩm, Sở Y tế, Sở Giáo dục và Đào tạo kiểm tra, rà soát các quy định, đề xuất cụ thể đối với việc...

Từ một người xuất sắc, tuổi 40 mới biết mình tự kỷ

Sẵn niềm yêu thích thơ ca và âm nhạc, Nguyễn Chung Tuệ viết thơ, rồi phổ nhạc cho các bài thơ của mình và hát. Đầu tiên là hát cho mình, cho những người thân thiết, rồi đi ra ngoài hát cho mọi người. Đó là cách anh tự điều trị cho mình. Bởi ai cũng có nhu cầu được kết nối...

Số bệnh nhi khám, nhập viện vì bệnh hô hấp tiếp tục tăng

Thống kê từ khoa hô hấp 1 Bệnh viện Nhi đồng 2 trong khoảng 2 tuần qua, lượng bệnh nhi tới thăm khám các bệnh hô hấp tăng cao, số em phải điều trị nội trú tăng 20-25% so với tháng trước.Phần lớn bệnh nhi nhập viện thuộc nhóm dưới 5 tuổi với các bệnh như viêm phổi, viêm tiểu phế quản...

Mới nhất

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm trao quyết định bổ nhiệm Đại sứ Việt Nam tại các nước

Sáng 14/10, tại Phủ Chủ tịch, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã trao quyết định bổ nhiệm Đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam tại các nước nhiệm kỳ 2024 - 2027. Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm phát biểu chỉ đạo. Ảnh: Lâm Khánh/TTXVN Cùng dự có Bí...

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước dự khai giảng Lớp bồi dưỡng cán bộ quy hoạch Ủy viên Trung ương Đảng khóa XIV

Phát biểu tại Lễ khai giảng Lớp Bồi dưỡng, Giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh, Chủ tịch Hội đồng Lý luận Trung ương Nguyễn Xuân Thắng, Phó Trưởng ban Thường trực Ban Chỉ đạo lớp học trân trọng cảm ơn Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã đến dự và có...

Choáng ngợp Bảo tàng Lịch sử Quân sự sắp mở cửa đón khách ở Hà Nội

Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam, tọa lạc tại quận Nam Từ Liêm (Hà Nội) sẽ chính thức mở cửa vào ngày 1.11.2024. Với hơn 5.000 hình ảnh và hiện vật trưng bày và công nghệ hiện đại, bảo tàng mang đến cho công chúng trải nghiệm sống động về lịch sử quân sự và truyền thống...

Kéo dài thời gian thăm vịnh Hạ Long, Bái Tử Long từ 20.10

Quảng Ninh - Từ ngày 20.10, du khách đi tàu tham quan ban ngày trên vịnh Hạ Long, vịnh Bái Tử Long có thể kéo dài hành trình đến 20h. Mới đây, UBND tỉnh Quảng Ninh ban hành Quy định về các biện pháp quản lý hoạt động của phương tiện thủy nội địa phục vụ du khách trên vịnh...

Mới nhất