Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếNắng nóng gay gắt gây hại cho mắt ra sao, cần bảo...

Nắng nóng gay gắt gây hại cho mắt ra sao, cần bảo vệ thế nào?


Tiến sĩ Priyanka Singh từ Trung tâm Mắt Neytra (New Delhi, Ấn Độ) đã nêu bật những vấn đề phổ biến nhất về mắt do thời tiết nóng bức, theo tờ Hindustan Times (Ấn Độ).

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 1.

Sử dụng kính mát chống tia cực tím khi đi ra ngoài nắng

Khô mắt: Nhiệt làm nước mắt bốc hơi nhanh hơn khiến mắt dễ bị khô hơn. Sử dụng máy điều hòa không khí và quạt làm mắt bị khô nặng hơn do độ ẩm trong không khí thấp. 

Dị ứng: Độ ẩm kết hợp với nhiệt độ cao và bụi dẫn đến nhiều loại dị ứng mắt. Các triệu chứng thông thường là đỏ, ngứa và cảm giác nóng rát ở mắt.

Các triệu chứng bao gồm cảm giác khô mắt, nóng rát ở mắt, chảy nước mắt, đau hoặc đỏ.

Biện pháp phòng ngừa: Sử dụng máy tạo độ ẩm trong khi bật máy lạnh, dùng điều hòa và quạt ở mức vừa phải. Nhỏ nước mắt nhân tạo để giữ ẩm cho mắt và giảm thời gian nhìn màn hình.

Nắng nóng gay gắt gây hại ra sao cho mắt, nên làm gì để bảo vệ? - Ảnh 2.

Lẹo là tình trạng sưng tấy ở mí mắt

Để phòng ngừa, hãy giữ vệ sinh mắt, tránh chạm vào mắt thường xuyên hoặc dụi mắt, đeo kính khi đi đường để chắn gió, bụi.

Viêm kết mạc (đau mắt đỏ): Là tình trạng kết mạc bị viêm do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Triệu chứng thường gặp là đỏ mắt, chảy nước mắt, cảm giác châm chích trong mắt.

Không tự ý mua thuốc sử dụng. Khi phát hiện các triệu chứng, nên gặp bác sĩ nhãn khoa.

Lẹo mí mắt: Do nhiễm vi khuẩn gây ra, lẹo mắt là tình trạng sưng tấy ở mí mắt kèm theo đau và đỏ, thường thấy ở trẻ em. Khi bị lẹo mắt, hãy đến bác sĩ nhãn khoa để được điều trị.

Tổn thương võng mạc: Tia cực tím và nhiệt độ cao có thể gây nhiễm độc ánh sáng võng mạc (có thể gây tổn thương võng mạc). Hãy đeo kính mát khi đi ra ngoài trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều để bảo vệ mắt khỏi bức xạ tia cực tím.

Một số biện pháp phòng ngừa, bảo vệ cho đôi mắt trong mùa hè

  • Uống 2 – 3 lít nước một ngày
  • Sử dụng kính mát chống tia cực tím khi đi ra ngoài nắng, đeo kính bảo hộ khi bơi 
  • Tránh dùng chung khăn, mỹ phẩm mắt, tránh kem chống nắng dính vào mắt 
  • Sử dụng điều hòa, quạt vừa phải 
  • Không dụi mắt, nhất là khi tay bẩn 
  • Trường hợp bị bọng, đỏ mắt, dùng đá chườm lạnh hoặc rửa mắt bằng nước lạnh

Nên nhớ rằng, đôi mắt cần được chăm sóc đặc biệt. Không nên tự dùng thuốc mà hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa có kinh nghiệm trong trường hợp bị nhiễm trùng hoặc có vấn đề về mắt, theo Hindustan Times.



Source link

Cùng chủ đề

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Trường ĐH Kinh tế-Luật công bố 4 tổ hợp xét tuyển ĐH năm 2025

Tổ hợp xét tuyển là điểm mới quan trọng trong phương án tuyển sinh ĐH chính quy năm 2025 của Trường ĐH Kinh tế-Luật (ĐH Quốc gia TP.HCM). ...

Mùa đông thêm ấm áp và thời thượng với áo khoác phao

Áo khoác phao có thể nói là một "vũ khí bí mật" giúp chúng ta vượt qua mùa...

Thương hiệu Quốc gia 2024 xướng tên nhãn hàng Vương Bảo

Ngày 4.11.2024, nhãn hàng Vương Bảo của Công ty Dược phẩm Thái Minh vinh dự đạt danh hiệu Thương hiệu Quốc gia ngay ở lần tham gia đầu tiên. Đây không chỉ là một danh hiệu, mà còn là minh chứng cho những bước đi đúng đắn, xứng tầm của một thương hiệu lớn.   Để có được danh hiệu này, Dược phẩm Thái Minh đã đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn khắt khe của chương trình Thương hiệu Quốc gia, bao...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Bác sĩ bối rối tìm nguyên nhân gây uốn ván cho người đàn ông 65 tuổi

Ngày 6/11, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới thông tin về 1 ca mắc uốn...

Hơn 400 gian hàng quy tụ tại Hội chợ dược liệu, y dược cổ truyền toàn quốc năm 2024

GĐXH – Hội chợ quy tụ 425 gian hàng của hơn 300 tổ chức, doanh nghiệp, cơ sở sản xuất, kinh doanh dược liệu, thuốc cổ truyền, cơ sở nuôi trồng dược liệu, bệnh viện y học cổ truyền, Hội Đông y trong nước và quốc tế. ...

Kiểm soát bếp ăn tập thể trường học

Theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính đến nay, TP.Hà Nội đã kiểm tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm tại 20 cơ sở bếp ăn tập thể trường học. Trong đó, có 15 cơ sở đạt, xét nghiệm nhanh đạt 190/190 mẫu. Theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính đến nay, TP.Hà Nội đã kiểm tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm tại 20 cơ sở bếp ăn tập thể trường học. Trong...

Cùng chuyên mục

Tự ý điều trị ngứa, nam thanh niên bị nấm mọc toàn thân

Bị ngứa, xuất hiện nhiều mảng đỏ toàn thân suốt thời gian dài, nam thanh niên 17 tuổi từng đi khám nhiều lần ở bệnh viện tuyến huyện, điều trị thuốc bôi, uống, tổn thương có đỡ nhưng tái phát từng đợt.Khoảng 1 năm nay, bệnh nhân không đi khám mà tự điều trị bằng các loại thuốc bôi mua trên mạng không rõ nhãn mác, thành phần. Dần dần, tổn thương lan rộng toàn thân, bệnh nhân...

Lai Châu: 20 trẻ nghi ngộ độc thuốc diệt chuột ở Tam Đường đã xuất viện

Sau 3 ngày điều trị tại Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu, nhóm trẻ nghi ngộ độc do ăn nhầm thuốc diệt chuột đã ra viện trong điều kiện sức khỏe bình thường. Ngày 8/11, thông tin tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lai Châu cho biết 20 trẻ nghi ngộ độc thuốc diệt chuột ở huyện Tam Đường đã xuất viện. Sau 3 ngày điều trị tại...

Yoga có thể giúp giảm đau lưng dưới

Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới, cải thiện giấc ngủ và giảm phụ thuộc vào thuốc giảm đau, theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Cleveland Clinic. Những người tham gia chương trình yoga trực tuyến...

Quảng Bình hỗ trợ chế độ hằng tháng cho nhân viên y tế và cô đỡ thôn, bản

Ngày 8/11, thông tin từ Văn phòng Hội đồng nhân dân tỉnh Quảng Bình cho biết, từ đầu tháng 11 này, tỉnh thực hiện hỗ trợ đối với nhân viên y tế thôn, bản, cô đỡ thôn, bản nhằm động viên đội ngũ này trong việc triển khai các hoạt động phòng chống dịch; khám, chữa bệnh ban đầu và chăm sóc sức khỏe bà mẹ trẻ em ở cơ sở. Trước đó cuối tháng 10/2024, tại Kỳ...

7 lợi ích của nước mía mà ít người biết

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước mía là nguồn cung cấp phong phú các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. 1. Nguồn năng lượng tự nhiên giúp phục hồi nhanh chóng Với thành phần chứa nhiều sucrose - một loại đường tự nhiên, nước mía có thể cung cấp năng lượng ngay lập tức cho cơ thể, đặc biệt là sau khi vận động hoặc làm việc căng thẳng. Bác sĩ M. Kavitha từ Bệnh viện Prashanth,...

Mới nhất

Chủ tịch tỉnh Ninh Thuận chỉ đạo tiếp tục tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp

Doanh nghiệp tại tỉnh Ninh Thuận phản ánh một số quy định mới về môi trường, đất đai ban hành đã tác động, thay đổi đến việc giải quyết thủ tục đầu tư cần được quan tâm, tháo gỡ. Chủ tịch tỉnh Ninh Thuận chỉ đạo tiếp tục tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệpDoanh nghiệp tại tỉnh Ninh Thuận...

Sửa quy định về sử dụng kinh phí thực hiện các chương trình mục tiêu quốc gia

Bộ Tài chính vừa ban hành Thông tư số 75/2024/TT-BTC sửa đổi, bổ sung Thông tư số 55/2023/TT-BTC quy định quản lý, sử dụng và quyết toán kinh phí sự nghiệp từ nguồn ngân sách nhà nước thực hiện các chương trình mục tiêu quốc gia giai đoạn 2021 - 2025. Sửa quy định về sử dụng kinh phí thực...

Vì sao một số học sinh dân tộc thiểu số không được hỗ trợ tiền bảo hiểm y tế?

Nhiều phụ huynh có con học tiểu học tại xã DLiê Yang (Ea H'leo, Đắk Lắk) tố bị 'ăn chặn' tiền bảo hiểm y tế, nhưng ngành giáo dục khẳng định đó là hiểu lầm. ...

De Heus “gõ cửa” thị trường Halal

Những năm qua, các sản phẩm và dịch vụ Halal ngày càng phổ biến và được ưa chuộng trên toàn cầu, đã mở ra nhiều cơ hội cho Việt Nam, trong đó có ngành chăn nuôi, mà De Heus Việt Nam là một trong những doanh nghiệp hàng đầu.

Online Friday 2024 đang đến gần

Với tinh thần tự hào và thúc đẩy tiêu thụ hàng Việt, sự kiện hứa hẹn sẽ khuấy động mạnh mẽ thị trường thương mại điện tử Việt Nam vào dịp cuối năm. Đây là dịp không thể bỏ lỡ cho người tiêu dùng lẫn doanh nghiệp khi có thể trải nghiệm hàng ngàn ưu đãi từ những...

Mới nhất