Sử dụng màu sắc tươi sáng và ánh nhũ để tạo điểm nhấn cho đôi mắt
1. Mệt mỏi làm xấu da
Áp lực công việc và yêu cầu cuộc sống có thể khiến chúng ta thiếu ngủ và không được nghỉ ngơi đầy đủ làm gia tăng mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần và có thể ảnh hưởng đến da theo nhiều cách khác nhau.
Khi mệt mỏi và thiếu ngủ, da có xu hướng trông xám, xỉn và không tươi sáng như bình thường. Điều này là do cơ thể không có đủ thời gian để phục hồi và tái tạo tế bào da. Mệt mỏi có thể gây ra sự suy giảm hoạt động của tuyến bã nhờn trên da, dẫn đến việc mất nước gây khô da, làm da mất đi sự mềm mịn.
Mệt mỏi có thể làm giảm sức đề kháng tự nhiên của da, làm da trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng. Các dấu hiệu như đỏ, ngứa và viêm nhiễm có thể xuất hiện trên da. Mệt mỏi còn gây ra tăng sản xuất hormone cortisol, làm tăng sự tiết dầu trên da dẫn đến mụn trứng cá và sự gia tăng dầu trên bề mặt da.
Mệt mỏi cũng góp phần vào quá trình lão hóa da, do tác động tiêu cực lên cấu trúc collagen và elastin trong da, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và đồng thời làm da trông già hơn.
2. Các bước trang điểm để che giấu mệt mỏi
Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, việc trang điểm có thể giúp che giấu các dấu hiệu mệt mỏi trên khuôn mặt như quầng thâm, nếp nhăn, da xỉn màu và bớt đỏ do mệt mỏi.
Một lớp trang điểm nhẹ nhàng có thể tạo ra vẻ ngoài sảng khoái và tỉnh táo hơn. Việc tạo độ sáng và màu sắc cho mắt, môi và gò má có thể làm cho khuôn mặt trông tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.
Một số mẹo sau có thể giúp bạn che đi sự mệt mỏi:
– Chuẩn bị da: Đảm bảo da được dưỡng ẩm đầy đủ trước khi trang điểm. Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để da mềm mịn và tươi sáng hơn.
– Sử dụng kem lót: Chọn một loại kem lót có khả năng làm mờ và làm sáng da. Kem lót giúp làm đều màu da và tạo nền trang điểm hoàn hảo.
– Sử dụng kem che khuyết điểm: Chọn một loại kem che khuyết điểm có độ che phủ tốt và thích hợp với màu da của bạn. Dùng kem che khuyết điểm để che đi các vết thâm, bọng mắt và dấu hiệu mệt mỏi trên khuôn mặt.
– Áp dụng phấn phủ: Sử dụng một lớp phấn phủ nhẹ để kiểm soát dầu và tạo hiệu ứng mờ cho da. Phấn phủ cũng giúp tạo lớp màng mỏng bảo vệ trang điểm và làm cho da trông sáng hơn.
– Tạo đường viền mắt: Sử dụng bút kẻ mắt hoặc bột kẻ mắt để tạo đường viền mắt sắc nét. Điều này giúp mắt trông tỉnh táo và giấu đi nét mệt mỏi.
– Sử dụng mascara: Sử dụng mascara để làm dày và kéo dài mi. Điều này giúp mắt trông lớn hơn và rạng rỡ hơn.
– Chú trọng vào màu mắt: Sử dụng màu sắc tươi sáng và ánh nhũ để tạo điểm nhấn cho đôi mắt. Tránh sử dụng màu mắt đậm tối vì nó có thể làm tôn lên nét mệt mỏi.
– Tạo đường viền môi: Sử dụng bút kẻ môi và son môi để tạo đường viền môi rõ ràng và sau đó thoa son môi theo sở thích của bạn. Điều này giúp làm nổi bật môi và giảm sự chú ý từ khuôn mặt mệt mỏi.
– Sử dụng phấn má: Sử dụng phấn má để tạo hiệu ứng tươi tắn cho gương mặt. Chọn một màu phấn má tươi sáng và nhẹ nhàng áp dụng lên gò má.
– Uống đủ nước: Để duy trì gương mặt tươi tắn, hãy uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Uống đủ nước sẽ giúp làm giảm mệt mỏi và mang lại làn da rạng rỡ.
Cuối cùng, cần lưu ý rằng trang điểm chỉ là một cách tạm thời để làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Để giảm cảm giác mệt mỏi thực sự, hãy cân nhắc nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân một cách toàn diện. Để chăm sóc da và giảm tác động của mệt mỏi, hãy đảm bảo bạn có một giấc ngủ đủ, duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và thực hiện các biện pháp giảm stress…
Theo Sức khỏe và Đời sống
