Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếLưu ý ngừa bỏng, cháy do quạt sưởi, chăn điện

Lưu ý ngừa bỏng, cháy do quạt sưởi, chăn điện


Tránh uống rượu bia, phòng nguy cơ bị trúng gió

Miền Bắc đang trong đợt rét đậm, rét hại. Trong đợt rét này, nhiệt độ thấp nhất phổ biến từ 8 – 10 độ C, khu vực vùng núi Bắc bộ 3 – 6 độ C; vùng núi cao có nơi dưới 0 độ C.

Từ ngày 26.1, một số địa phương vẫn đón thêm không khí lạnh tăng cường, trời tiếp tục rét đậm, rét hại nhiều ngày tới.

Miền Bắc rét hại: Lưu ý ngừa bỏng, cháy do quạt sưởi, chăn điện- Ảnh 1.

Người dân lưu ý sưởi ấm an toàn trong ngày giá rét, tránh nguy cơ bị bỏng hoặc ngạt khí CO (dioxit cacbon)

Bộ Y tế khuyến cáo người dân thường xuyên theo dõi các thông tin thời tiết để chủ động các biện pháp bảo vệ sức khỏe bằng cách ăn uống đủ các chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Ăn nhiều thức ăn ấm, tránh uống rượu bia trước khi ra ngoài trời lạnh để tránh nguy cơ bị trúng gió, cảm lạnh. Rèn luyện sức khỏe, vệ sinh cá nhân hằng ngày nhưng phải ở nơi kín gió và có thiết bị sưởi ấm để tránh nhiễm lạnh.

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu…, nhất là với người già, trẻ nhỏ. Với người già, người huyết áp cao, cần thường xuyên kiểm tra, theo dõi huyết áp của mình.

Mỗi người cần giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc đột ngột với không khí lạnh; cần đến ngay cơ sở y tế khi có các dấu hiệu cảm lạnh, sốt, ho, khó thở, đau ngực, nôn, đau đầu để được khám và điều trị kịp thời.

Băng giá phủ trắng ở Mèo Vạc, người dân cấp tập chống rét đậm rét hại

Ngừa bỏng, cháy do quạt sưởi, chăn điện

Để dự phòng nhiễm độc khí CO trong nhà, Bộ Y tế khuyến cáo tuyệt đối không sử dụng than củi, than tổ ong để đốt và sưởi ấm trong phòng kín.

Nếu thời tiết quá lạnh buộc phải sử dụng than thì chỉ sử dụng trong thời gian ngắn, cần mở hé cửa để đảm bảo thông khí; chỉ sưởi ấm khi mọi người còn thức, không dùng sưởi qua đêm và đóng kín cửa phòng.

Không nên để các loại máy sưởi bức xạ hồng ngoại (quạt sưởi, đèn sưởi, lò sưởi…) gần trẻ nhỏ, người già vì tia hồng ngoại mang nhiệt tác động trực tiếp lên bề mặt da, vừa gây khô da, khô mũi, nguy cơ bỏng và cháy cao.

Khoảng cách tốt nhất khi đặt các máy sưởi này khoảng 1 – 2 m và nên để chế độ quay với mục đích làm ấm phòng là chính, không nên chiếu sưởi trực tiếp vào người bởi các nguy cơ nói trên.

Phải kiểm tra kỹ chăn điện trước khi sử dụng, đề phòng hư hỏng, đảm bảo cách điện và cách nhiệt của dây; không giặt ướt để tránh tình trạng chập điện; bật chế độ ấm vừa đủ và khi đủ ấm thì tắt trước khi sử dụng.

Đặt nhiệt độ phù hợp cho máy điều hòa

PGS – TS Phạm Bích Đào (Bệnh viện Đại học Y Hà Nội) lưu ý thêm, khi ngoài trời có nhiệt độ dưới 15 độ C, hãy đặt máy điều hòa ở mức 20 – 22 độ C. Đây là nhiệt độ phù hợp nhất không làm khô lớp nhầy trên bề mặt của niêm mạc mũi, họng.

Khi bạn từ trong nhà đi ra ngoài trời dưới 15 độ C, sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa bên trong và bên ngoài sẽ khiến lớp thảm nhầy của đường hô hấp trên không kịp biến đổi, thích nghi, làm cho mũi bạn bị căng tức, cuống mũi dưới nở ra gây cảm giác ngột ngạt, khiến chúng ta có phản xạ dụi mũi để làm giảm cảm giác căng tức. Việc này dễ gây chảy máu mũi, viêm mũi hoặc viêm xoang, viêm họng.

Bên cạnh đó, khi sử dụng thiết bị sưởi ấm như điều hòa, cần lưu ý về độ ẩm. Có thể đặt chậu nước trong phòng để giữ độ ẩm hợp lý, nhằm tránh bị khô niêm mạc đường hô hấp.

Xem nhanh 12h ngày 26.1: Tin tức thời tiết

Ngày rét, nên ăn đủ chất, tăng cường đạm; tránh uống nước lạnh, uống đồ có cồn.

Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều lớp quần áo mỏng, chống gió, đeo găng tay, đội mũ, bịt tai. Nếu phải làm việc ngoài trời nên đội mũ che kín tai để tránh viêm tai giữa, viêm họng, viêm xoang.

Không nên tập thể dục sớm, đặc biệt với người cao tuổi, người mắc bệnh lý về hô hấp, tim mạch để ngừa tăng huyết áp, đột quỵ.

Ngoài ra, nên giữ ấm trong nhà bằng cách hạn chế mở cửa; nên sử dụng các thiết bị sưởi, thảm trải sàn cho phòng khách, phòng ngủ và phòng làm việc.



Source link

Cùng chủ đề

Vấn đề tiêu hóa ít ngờ tới làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ

Táo bón dù là vấn đề sức khỏe hết sức thông thường nhưng nếu kéo dài có thể gây ra những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe. Một nghiên cứu mới đây phát hiện táo bón có thể làm tăng đáng...

Quản lý an toàn thực phẩm dựa trên đánh giá nguy cơ

Đây là bước đi có tính chiến lược và kịp thời trong đảm bảo ATTP cho người dân theo hướng quản lý dựa trên nguy cơ. Xác định, đánh giá nguy cơ Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) quốc gia vừa công bố Quyết định thành lập Trung tâm đánh giá nguy cơ về ATTP. Theo đó, Trung tâm đánh giá nguy cơ về ATTP thuộc Viện Kiểm nghiệm ATVSTP quốc gia được thành lập theo...

Khi nào miền Bắc đón đợt rét diện rộng đầu tiên trong mùa đông năm nay?

Điểm tin thời tiết nổi bật trong 10 ngày tớiTrung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết, từ 3-5/11, Bắc và Trung Trung Bộ khả năng xảy ra một đợt mưa to, cục bộ có nơi mưa rất to và dông với lượng mưa phổ biến 100-200mm, có nơi trên 300mm, trong đó, Hà Tĩnh đến Đà Nẵng lượng mưa phổ biến 200-400mm, có nơi trên 500mm.Từ 6/11, mưa lớn tiếp tục được duy trì...

Dự báo thời tiết 10 ngày tới: Miền Trung hứng mưa lớn, có nơi trên 500mm

Tin không khí lạnh tăng cường ở miền Bắc và mưa lớn tại miền TrungTrung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia cho biết, hiện nay, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết phía Đông Bắc Bộ và một số nơi ở Bắc Trung Bộ. Vịnh Bắc Bộ đã có gió đông bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7.Chiều tối và đêm cùng ngày, không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác...

Miền Bắc chuyển rét, miền Trung đón thêm đợt mưa lớn diện rộng

Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn Quốc gia vừa phát đi bản tin dự báo thời tiết 10 ngày tới trên cả nước và nhận định, miền Bắc chuyển rét từ 5/11 sau khi đón thêm đợt không khí lạnh.Cụ thể, trong 24 đến 48 giờ tới, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa vài nơi, trong đó khu Đông Bắc và đồng bằng Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ từ đêm 29/10 đến sáng 30/10 có...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Thương hiệu Quốc gia 2024 xướng tên nhãn hàng Vương Bảo

Ngày 4.11.2024, nhãn hàng Vương Bảo của Công ty Dược phẩm Thái Minh vinh dự đạt danh hiệu Thương hiệu Quốc gia ngay ở lần tham gia đầu tiên. Đây không chỉ là một danh hiệu, mà còn là minh chứng cho những bước đi đúng đắn, xứng tầm của một thương hiệu lớn.   Để có được danh hiệu này, Dược phẩm Thái Minh đã đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn khắt khe của chương trình Thương hiệu Quốc gia, bao...

Sinh viên Trường ĐH Nam Cần Thơ nhận bằng cử nhân đào tạo quốc tế

29 sinh viên Trường ĐH Nam Cần Thơ được Trường ĐH Khoa học và Công nghệ Malaysia (MUST) trao bằng cử nhân quản trị kinh doanh thuộc chương trình liên kết đào tạo quốc tế. ...

Hai học sinh bị ‘đánh hội đồng’ phải nhập viện

Trong vòng 3 tuần, trên địa bàn tỉnh Bến Tre xảy 2 vụ học sinh bị bạn 'đánh hội đồng', phải nhập viện điều trị. ...

Bài đọc nhiều

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Mặc dù chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng theo y học cổ truyền Ấn Độ, sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một nhóm người. Chuối và sữa đều là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, nhiều người vẫn kết hợp chuối với sữa thành món sinh tố chuối mà không thấy vấn đề gì. Tuy nhiên, trong quan điểm của y học...

Bác sĩ bối rối tìm nguyên nhân gây uốn ván cho người đàn ông 65 tuổi

Ngày 6/11, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới thông tin về 1 ca mắc uốn...

Hơn 400 gian hàng quy tụ tại Hội chợ dược liệu, y dược cổ truyền toàn quốc năm 2024

GĐXH – Hội chợ quy tụ 425 gian hàng của hơn 300 tổ chức, doanh nghiệp, cơ sở sản xuất, kinh doanh dược liệu, thuốc cổ truyền, cơ sở nuôi trồng dược liệu, bệnh viện y học cổ truyền, Hội Đông y trong nước và quốc tế. ...

Kiểm soát bếp ăn tập thể trường học

Theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính đến nay, TP.Hà Nội đã kiểm tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm tại 20 cơ sở bếp ăn tập thể trường học. Trong đó, có 15 cơ sở đạt, xét nghiệm nhanh đạt 190/190 mẫu. Theo báo cáo của Sở Y tế Hà Nội, tính đến nay, TP.Hà Nội đã kiểm tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm tại 20 cơ sở bếp ăn tập thể trường học. Trong...

Cùng chuyên mục

Yoga có thể giúp giảm đau lưng dưới

Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới, cải thiện giấc ngủ và giảm phụ thuộc vào thuốc giảm đau, theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Cleveland Clinic. Những người tham gia chương trình yoga trực tuyến...

Bộ Y tế sớm ban hành hướng dẫn phân nhóm thiết bị y tế theo tiêu chuẩn kỹ thuật và chất lượng

NDO - Bộ Y tế cho biết, hiện bộ đang triển khai thực hiện Hướng dẫn phân nhóm thiết bị y tế theo tiêu chuẩn kỹ thuật và chất lượng trong đấu thầu, mua sắm và sẽ hoàn thành vào quý 3/2025 theo chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ. Ngày 7/11/2024, Thứ trưởng Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì buổi làm việc với các bệnh viện tuyến trung ương, Sở Y tế...

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Phân cấp triệt để trong mua sắm, đấu thầu thiết bị y tế

DNVN - Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên yêu cầu các địa phương tiếp tục hoàn thiện thể chế, phân cấp triệt để trong mua sắm, đấu thầu thuốc và thiết bị y tế nhằm đáp ứng đủ nhu cầu khám chữa bệnh trên toàn quốc. ...

Bát nháo khám sức khỏe để đi nước ngoài: Không phiếu thu, đóng tiền vào tài khoản cá nhân

Không phiếu thu, chuyển khoản trực tiếp vào tài khoản cá nhân khi khám sức khỏe để đi nước ngoài đang là thực trạng diễn ra tại một số bệnh viện ở Hà Nội. "Chúng tôi đã nhắc nhở toàn bộ nhân viên khoa...

Vì sao cân nặng thay đổi trong ngày?

Theo bài viết trên website Viện Y học ứng dụng Việt Nam, sự thay đổi cân nặng trong một ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, gồm chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi, cách cân. Sự cân bằng giữa năng lượng nạp vào (ăn, uống) và năng lượng tiêu hao (đốt cháy lượng calo đó) là lý do khiến cân nặng của bạn tăng giảm, thay đổi ngay trong một ngày. Nếu bạn nạp vào nhiều...

Mới nhất

Họp Quốc hội: Bảo đảm tính khả thi của các chỉ tiêu phòng, chống ma túy

Đại biểu Trần Thị Nhị Hà cho rằng mục tiêu có ít nhất 80% số trạm y tế xã có đủ điều kiện xác định tình trạng nghiện ma túy khó đạt được vì khả năng tổ chức thực hiện ở tuyến cơ sở còn hạn chế. Đại biểu Trần Thị Nhị...

Việt Nam và Úc trao đổi kinh nghiệm về chủ đề phụ nữ, hòa bình và an ninh

Ngày 8-11, tại Hà Nội, các lực lượng gìn giữ hòa bình Việt Nam và Úc đã tổ chức buổi trao đổi kinh nghiệm về chủ đề phụ nữ, hòa bình và an ninh trong hoạt động gìn giữ hòa bình Liên Hiệp Quốc. ...

Nhiều hoạt động nâng cao nhận thức xã hội về cộng đồng LGBT tại Cần Thơ

Ngày 8/11, Đoàn công tác Ủy ban Công tác về các tổ chức phi chính phủ nước ngoài (PCPNN), do bà Đỗ Thị Kim Dung - Phó Trưởng ban, Ban điều phối viện trợ nhân dân (Liên hiệp các tổ chức hữu nghị Việt Nam) - làm Trưởng đoàn có buổi làm việc với lãnh đạo Trung tâm...

Sinh viên năm cuối cô đơn nhất nhưng ít bị căng thẳng học đường

Kết quả một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy mức độ cô đơn của sinh viên năm tư có xu hướng tập trung cao nhất trong tất cả sinh viên các năm. ...

Yoga có thể giúp giảm đau lưng dưới

Thực hành yoga thường xuyên có thể giảm đau lưng dưới, cải thiện giấc ngủ và giảm phụ thuộc vào thuốc giảm đau, theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Cleveland Clinic. ...

Mới nhất