ການດື່ມນ້ໍາອຸ່ນໃນທ້ອງຫວ່າງແມ່ນດີຫຼາຍໃນລະດູຫນາວ.

ດື່ມນ້ໍາອຸ່ນປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ

ນ້ໍາອຸ່ນຊ່ວຍກະຕຸ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍໃຫ້ກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ນ້ ຳ ອຸ່ນ ທຳ ລາຍອາຫານແລະ ກຳ ຈັດສານພິດ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຫລີກລ້ຽງບັນຫາທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ທ້ອງອືດ, ທ້ອງຜູກແລະອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູ ໜາວ, ເມື່ອຄົນມັກກິນອາຫານຫຼາຍ.

ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ

ອາກາດໃນລະດູຫນາວກາຍເປັນແຫ້ງ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຂາດນ້ໍາໂດຍທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້. ການດື່ມນ້ໍາອຸ່ນຊ່ວຍຟື້ນຟູຂອງນ້ໍາທີ່ສູນເສຍໄປໃນເວລານອນແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີນ້ໍາ. ຄົນທີ່ມີນ້ໍາດີແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ນ້ໍາອຸ່ນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ. ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມໃນລະດູຫນາວ, ແຕ່ຍັງສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບ cardiovascular ແລະການຂົນສົ່ງສານອາຫານ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ນ້ໍາອຸ່ນຊ່ວຍລ້າງສານພິດ

ນ້ຳອຸ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຂັບລ້າງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ ແຕ່ຍັງເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອຕ້ານການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ. ໃນລະດູຫນາວ, ລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນສະເຫມີຖືກໂຈມຕີໂດຍປັດໃຈພາຍນອກ, ການດື່ມນ້ໍາອຸ່ນຈອກງ່າຍໆສາມາດປະຕິບັດເປັນວິທີການ detox ທໍາມະຊາດ, ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.

ຫຼຸດອາການປວດດັງ

ໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນພະຍາດລະດູຫນາວທົ່ວໄປ. ນໍ້າອຸ່ນເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກອ່ອນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກອ່ອນລົງ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການດັງ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ.

ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ

ການດື່ມນ້ໍາອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າຈະຊ່ວຍເພີ່ມການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ສະຫນັບສະຫນູນການເຜົາຜານແຄລໍລີ່. ມັນຍັງສາມາດສະກັດກັ້ນຄວາມອຶດຫິວ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ.

ເສີມ​ສ້າງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຜິວ​ຫນັງ​

ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ຮອຍດ່າງ ເປັນຄວາມເປັນຫ່ວງໃນລະດູໜາວທົ່ວໄປ. ນ້ໍາອຸ່ນຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນຕໍ່ຜິວຫນັງ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ hydrated, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະສົ່ງເສີມການ glow ເປັນທໍາມະຊາດ.

ທີ່ມາ: https://kinhtedothi.vn/uong-nuoc-am-khi-bung-doi-se-rat-tot-trong-mua-dong.html