ອາກາດບໍ່ໝັ້ນຄົງ, ເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນຈຶ່ງເຈັບຫົວ?

ທ່ານໝໍ ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ - ໜ່ວຍ 3 ກວດກາ ແລະ ປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ sinusitis ຍ້ອນສະພາບອາກາດທີ່ປ່ຽນແປງ - ພາບ: HOANG NHAN

ໂຣກ sinusitis: ການລະເມີດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ

MSc Dr Le Ngo Minh Nhu - ENT - ຄລີນິກຕາ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດແລະໂຮງຫມໍການຢາ - ສາຂາ 3 - ກ່າວວ່າ sinusitis ຫຼື rhinosinusitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງ sinuses paranasal, ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ, ເຊື້ອລາຫຼືອາການແພ້.

sinuses ແມ່ນຢູ່ຕາມໂກນຢູ່ພາຍໃນກະໂຫຼກຫົວ, lined ມີເຍື່ອເມືອກບາງໆແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮູດັງໂດຍຜ່ານການເປີດ.

ເມື່ອ sinusitis ເກີດຂື້ນ, ເສັ້ນໄຍ sinus ຈະໃຄ່ບວມ, ຂັດຂວາງການເປີດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຂີ້ມູກ.

ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ດັງດັງ, ແລະນໍ້າມູກໄຫຼ. ອາການເຈັບຫົວເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ຫຼາຍຄົນປະສົບ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ.

ປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນ: ອຸນຫະພູມ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນອາກາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງ sinus, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການ sinusitis, ລວມທັງອາການເຈັບຫົວ.

ໂດຍສະເພາະ, ໃນເວລາທີ່ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, mucosa sinus ແມ່ນລະຄາຍເຄືອງ, ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຂີ້ມູກເພີ່ມຂຶ້ນ.

ຄວາມລັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສາມາດອຸດຕັນຊ່ອງເປີດ sinus, ຄວາມກົດດັນໃນ sinuses ແລະນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວທີ່ອາດຈະ radiate ໄປຫນ້າຜາກ, ແກ້ມ, ຫຼືຫລັງຕາ.

ໃນສະພາບອາກາດທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, mucosa nasal ແລະ sinuses ຈະລະຄາຍເຄືອງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະອັກເສບເມື່ອເຍື່ອເມືອກຂອງດັງແລະ sinuses ອັກເສບ, ພວກມັນຈະບວມຢ່າງໄວວາ, ຕັນ sinuses ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການດັງແລະເຈັບຫົວ.

ຫຼືເມື່ອຄວາມກົດດັນຂອງບັນຍາກາດປ່ຽນແປງ, ມັນນໍາໄປສູ່ຄວາມແຕກຕ່າງຄວາມກົດດັນລະຫວ່າງ sinuses ແລະສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນ sinuses, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ.

ວິທີການປິ່ນປົວ sinusitis ເມື່ອສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ?

ທ່ານດຣ Minh Nhu ກ່າວຕື່ມວ່າ: ການປິ່ນປົວໂຣກ sinusitis ຫຼື sinus headaches ແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງການໃຊ້ຢາແລະມາດຕະການສະຫນັບສະຫນູນເພື່ອຄວບຄຸມອາການແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ sinusitis ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ສໍາລັບກໍລະນີທີ່ຕ້ອງການຢາ, ຄົນເຈັບອາດຈະຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍ ບາງຢາທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ sinusitis ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານໄຂ້ແລະຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດ ເພື່ອຄວບຄຸມອຸນຫະພູມແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.

ຢາຕ້ານເຊື້ອ (ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ) ແມ່ນແນະນໍາຖ້າ sinusitis ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ໄລຍະເວລາຂອງການນໍາໃຊ້ແມ່ນ 7-14 ມື້ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງການຕິດເຊື້ອ. ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນຖືກກໍານົດພຽງແຕ່ເມື່ອມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບກໍລະນີຂອງ sinusitis ທີ່ເກີດຈາກໄວຣັສຫຼືອາການແພ້.

ຢາຕ້ານອາການແພ້: ຄວນໃຊ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ອາການແພ້ຖືວ່າເປັນປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ sinusitis.

ຍັງມີ vasoconstrictors ທ້ອງຖິ່ນແລະ vasoconstrictors ລະບົບ; corticosteroids ສະເພາະ (ນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບ sinusitis ຊໍາເຮື້ອຫຼືອາການແພ້.)

ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ:

ການຊົນລະປະທານທາງດັງດ້ວຍນໍ້າເຄັມ: ການຊົນລະປະທານທາງດັງດ້ວຍນໍ້າເຄັມ (0.9% NaCl) ເປັນວິທີການທີ່ປອດໄພ ແລະມີປະສິດທິພາບໃນການທໍາຄວາມສະອາດຮູດັງ, ຫຼຸດຜ່ອນການກັດຂອງນໍ້າເມືອກ ແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ. ລ້າງດັງ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຮູດັງ ແລະ ຮູດັງ.

ການສູດດົມດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ: ການສູດດົມດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າເມືອກບາງໆຢູ່ໃນຮູດັງ ແລະດັງ, ບັນເທົາຄວາມແອອັດ ແລະ ຫຼຸດຄວາມດັນຂອງຊ່ອງຄອດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບຫົວ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນ eucalyptus ຫຼື peppermint ສາມາດເພີ່ມເພື່ອເພີ່ມຜົນຂອງການລ້າງດັງ.

ຜ້າອຸ່ນ: ເອົາຜ້າເຊັດໂຕອຸ່ນໃສ່ໜ້າຜາກ ແລະ ດັງຂອງເຈົ້າຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມດັນຂອງ sinus ແລະບັນເທົາອາການເຈັບ. ຄວາມຮ້ອນຈາກຜ້າຂົນຫນູທີ່ອົບອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫົວ.

ໃນບາງກໍລະນີຂອງ sinusitis ຊໍາເຮື້ອທີ່ບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ການຜ່າຕັດ sinus endoscopic ທີ່ເປັນປະໂຫຍດອາດຈະຖືກຊີ້ບອກເພື່ອຂະຫຍາຍການເປີດ sinus, ເອົາ polyps sinus ຫຼືເນື້ອເຍື່ອທີ່ຕິດເຊື້ອເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແອອັດແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດໃນ sinuses, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງອາການເຈັບຫົວແລະດັງ.

ປ້ອງກັນ sinusitis ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວເມື່ອສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ?

ທ່ານຫມໍ Nhu ແນະນໍາວ່າ: ເພື່ອປ້ອງກັນ sinusitis ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາດັງແລະຄໍຂອງເຈົ້າສະອາດ, ລ້າງດັງ, ແລະກອກດ້ວຍນໍ້າເຄັມຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອໂລກຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບຝຸ່ນ, ສານເຄມີ, ແລະເຢັນ.

ໃສ່ໜ້າກາກ ແລະ ເສື້ອຄຸມໃນເວລາອອກໄປ; ຫ້າມສູບຢາ, ຫ້າມດື່ມເຫຼົ້າ, ເຜັດ, ໄຂມັນ, ຫວານ, ແລະອາຫານເຢັນ.

ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.

ຈື່ໄວ້ວ່າຈະມີການກວດສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ, ການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນແລະການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ປັດໃຈທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ sinusitis ແລະປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວຂອງທ່ານຫມໍ (ຖ້າມີ).

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-that-thuong-vi-sao-nhieu-nguoi-hay-dau-dau-20240927113015525.htm