ອາກາດຊຸ່ມ, ຄົນເຖົ້າ ແລະເດັກນ້ອຍເຈັບປ່ວຍ

ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 60 ປີ (ຈຸ່ງມີ, ຮ່າໂນ້ຍ) ເປັນພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອມາແຕ່ປີ 2007. ທຸກຄັ້ງທີ່ດິນຟ້າອາກາດປ່ຽນແປງ, ລາວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ. ໃນຊ່ວງລະດູຝົນນີ້, ອາການຂອງລາວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະລາວຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍເພື່ອປິ່ນປົວ.

ການເພີ່ມຂຶ້ນໂຮງໝໍໃນຊຸມມື້ຜ່ານມາໄດ້ຮັບການບັນທຶກຢູ່ໂຮງໝໍຫຼາຍແຫ່ງຢູ່ຮ່າໂນ້ຍ.

ມື້ນີ້, ຜູ້ຍິງຄົນໜຶ່ງໄດ້ພາລູກສາວອາຍຸ 2 ປີໄປໂຮງໝໍດ້ວຍພະຍາດປອດບວມ. ນາງກ່າວວ່າເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສະພາບອາກາດແລະມັກຈະເຈັບປ່ວຍ. ເປັນເວລາ 2 ມື້ຜ່ານມາ, ເດັກໄດ້ຢຸດໃຫ້ນົມລູກ, ມີອາການໄອ, ມີຂີ້ກະເທີ່, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ຫາຍໃຈຍາກ, ພວກເຮົາຈຶ່ງພາໄປໂຮງໝໍ.

ຕາມທ່ານ ດຣ ຟ້າມຈ້ຽນແທ່ງ, ຮອງຫົວໜ້າກົມກວດກາ, ໂຮງໝໍທົ່ວໄປແຂວງ ຮ່າຕິ້ງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ, ສະພາບອາກາດທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຮ້ອນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຈຳນວນຜູ້ປະສົບກັບພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນ 2 ອາທິດຜ່ານມາ, ຈໍານວນການໄປກວດພະຍາດເພີ່ມຂຶ້ນ 20-30% ເມື່ອທຽບໃສ່ມື້ປົກກະຕິ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ, ປອດຊໍາເຮື້ອ, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ.

ທ່ານໝໍ ຫງວຽນວັນຢາງ, ຮອງຫົວໜ້າພະແນກພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ ແລະ ປອດ, ໂຮງໝໍທົ່ວໄປ ຮ່າໂນ້ຍ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນເງື່ອນໄຂສະດວກໃຫ້ບັນດາເຊື້ອໄວຣັສ, ແບັກທີເຣຍ, ແມ່ພິມ, ແມ່ກາຝາກພັດທະນາ. ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດປອດຊໍາເຮື້ອ, ສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີສົມທົບກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຂັ້ນສອງ, ກະຕຸ້ນການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດປອດສ້ວຍແຫຼມຄືນໃຫມ່.

ທ່ານໝໍຢາງກ່າວວ່າ, “ກົມພວມປິ່ນປົວຄົນເຈັບຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ມີການຜັນແປທີ່ສັບສົນ, ພະຍາດດຳເນີນໄປຢ່າງວ່ອງໄວ, ຮ້າຍແຮງກວ່າແຕ່ກ່ອນ, ໃນຕອນເຊົ້າ, ຄົນເຈັບອາດຈະເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ຕອນບ່າຍ, ເຂົາເຈົ້າມີອາການຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ, ອາດເປັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈລົ້ມເຫຼວ, ”.

ອັດຕາການເຂົ້າໂຮງໝໍຍ້ອນພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ. (ພາບ: BVCC)

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໃນລະດູຊຸ່ມ, ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ແຕ່ລະຄົນຕ້ອງມີວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງສິ່ງແວດລ້ອມແລະປັບປຸງຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ. ພວກເຮົາຄວນຮັກສາວິຖີຊີວິດແບບວິທະຍາສາດ, ນອນໃຫ້ກົງເວລາ ແລະ ນອນໃຫ້ພຽງພໍ, ເອົາໃຈໃສ່ການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນເພື່ອປະເຊີນກັບແສງແດດເພື່ອເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານ, ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ.

ຜູ້ສູງອາຍຸແລະເດັກນ້ອຍຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ວິທະຍາສາດ, ມີຄວາມສົມດູນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ, micronutrients ແລະວິຕາມິນ; ກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວດື່ມນ້ຳຕົ້ມເພື່ອຫຼີກລ່ຽງພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານດິບ ຫຼື ຕົ້ມແລ້ວໜ້ອຍທີ່ສຸດ.

ເມື່ອອອກຈາກເຮືອນ, ປະຊາຊົນຄວນໃສ່ໜ້າກາກປ້ອງກັນພະຍາດ ແລະ ນຸ່ງເສື້ອຜ້າໃຫ້ເໝາະສົມກັບອາກາດຢູ່ນອກ; ຄວນໃສ່ຄັນຮົ່ມ ຫຼື ເສື້ອກັນຝົນໃນເວລາອອກໄປຂ້າງນອກ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມໜາວຈາກຝົນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບປະກັນສຸຂະອະນາໄມຂອງອາຫານ ແລະ ຄວາມປອດໄພໃນສະພາບອາກາດທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ຫ້າມກິນອາຫານເສື່ອມເສຍ ຫຼື ມີ moldy ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຕິດເຊື້ອ, ຮັກສາຖ້ວຍ ແລະ ໄມ້ຟັກໃຫ້ສະອາດ ແລະ ບໍ່ມີເຊື້ອລາ.

ຄອບຄົວໃຊ້ເຄື່ອງປັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອສ້າງຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼືເປີດເຄື່ອງປັບອາກາດໃນໂຫມດແຫ້ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດຢູ່ທີ່ 40 - 60% ແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຄວນໄດ້ຮັບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງລະອຽດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສ້າງເງື່ອນໄຂສໍາລັບການເຕີບໂຕຂອງ mold.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພື້ນເຮືອນ ແລະ ປະຕູແກ້ວເປັນບ່ອນທີ່ມີນ້ຳສະສົມໄດ້ງ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ການເຄື່ອນທີ່ໄປມາໄດ້, ສະນັ້ນ ຄອບຄົວຕ້ອງໄດ້ເຊັດຜ້າແຫ້ງເປັນປະຈຳ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈໍາກັດການເປີດປະຕູເພື່ອໃຫ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າໄປໃນເຮືອນ.

ຫງວຽດງາ

ທີ່ມາ