ເປັນຫຍັງການກິນຂອງຫວານຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ?

ຂ້ອຍມັກເຈັບຫົວ ແລະມັກກິນຂອງຫວານ. ເປັນຫຍັງອາການເຈັບຫົວຂອງຂ້ອຍຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍກິນຂອງຫວານຂ້ອຍຄວນເອົາໃຈໃສ່? (ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ)

ຕອບກັບ:

ອາການເຈັບຫົວແມ່ນເປັນສະພາບທົ່ວໄປ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດອ່ອນໆ ແລະຈືດໆ ຫຼືທົນນານ ແລະຮຸນແຮງ, ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ ຫຼືຫຼາຍມື້. ເມື່ອມີອາການປວດຫົວ, ຄົນເຈັບອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ, ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບສຽງແລະແສງສະຫວ່າງ.

ສາເຫດຂອງການເຈັບຫົວສາມາດເປັນຂັ້ນສອງ (ຫຼັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ສະຫມອງອັກເສບ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເນື້ອງອກໃນສະຫມອງ, hematoma ສະຫມອງ, ການບາດເຈັບ, ຝີໃນສະຫມອງ) ຫຼືປະຖົມ (ສ່ວນຫຼາຍມັກເປັນໂຣກ migraine, ຍ້ອນຄວາມກົດດັນ, ນອນໄມ່ຫລັບ, ການຂາດການນອນແຫຼມ).

ດ້ວຍການເຈັບຫົວຂັ້ນຕົ້ນ, ອາການເຈັບສາມາດຖືກກະຕຸ້ນຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໂດຍປັດໃຈສ່ຽງເຊັ່ນ: ສະພາບອາກາດ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຄວາມກົດດັນ, ການຖອນຄາເຟອີນ, ຫຼືອາຫານທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ຫຼາຍຄົນພົບວ່າອາການເຈັບຫົວຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າກິນອາຫານບາງຊະນິດ.

ເຈົ້າມັກຈະເຈັບຫົວຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອທ່ານກິນຂອງຫວານ. ສາເຫດແມ່ນຍ້ອນການກິນຂອງຫວານເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຕັນ, ກ້າມເນື້ອເຄັ່ງຕຶງ, ມີອາການແພ້, ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນ, ປວດຮາກ.

ນໍ້າຕານເຄມີໃນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມສາມາດກະຕຸ້ນຫຼືລົບກວນເສັ້ນປະສາດ, ເພີ່ມຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ນໍາໄປສູ່ການເຈັບຫົວແລະ migraine. ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຂອງສານຫວານທຽມສາມາດເຈັບຫົວຈາກການດື່ມເຄື່ອງດື່ມເລັກນ້ອຍ.

ນໍ້າຕານສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນນໍ້າຕານເຄມີປອມ. ນ້ຳຕານຊະນິດນີ້ມັກພົບໃນນ້ຳອັດລົມ, ນ້ຳກ້ອນ, ເຄັມ, ອາຫານປຸງແຕ່ງ... ຢາບາງຊະນິດມີທາດນ້ຳຕານທາງເຄມີ. ການລ່ວງລະເມີດນ້ ຳ ຕານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຜົາຜານ metabolism, endocrine, ແລະພະຍາດ cardiovascular ໄດ້ງ່າຍ.

ອາການເຈັບຫົວຍັງມັກຈະເກີດຂື້ນຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ອຸດຕັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ. ອາການເຈັບຫົວບໍ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສືບຕໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼືຍັງສູງ, ອາການເຈັບຫົວຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ ແລະລະຄາຍເຄືອງ.

ເມື່ອຮ່າງກາຍບໍລິໂພກນໍ້າຕານ ຫຼື ຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍເກີນໄປໃນຄັ້ງດຽວ, ຕ່ອມນໍ້າຕານເຮັດວຽກໜັກໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ ເພື່ອຊ່ວຍທໍາລາຍນໍ້າຕານ, ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ໃນເວລານີ້, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, hypoglycemia. ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບກະເພາະອາຫານ, ປວດຮາກ, ສັ່ນ, ເມື່ອຍລ້າ, ວິນຫົວ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ແລະເຈັບຫົວ.

ທ່ານຄວນຈໍາກັດຫຼືຫຼີກເວັ້ນອາຫານຫວານຫຼືເຄື່ອງດື່ມໃນເວລາທີ່ປະສົບກັບສະພາບນີ້. ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດແປ້ງແລະຄາໂບໄຮເດຣດຄວນຖືກຈໍາກັດເຊັ່ນກັນ. ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຜັກແລະຫມາກໄມ້, ນອນໃຫ້ພຽງພໍ. ເນື້ອແທ້ຈາກທຳມະຊາດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: blueberry ແລະ ginkgo biloba ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປລ້ຽງສະໝອງ ແລະ ປັບປຸງອາການເຈັບຫົວ.

ຖ້າອາການເຈັບຫົວຍັງຄົງຢູ່ຫຼືຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປຫານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ neurologist ສໍາລັບການປະເມີນສະເພາະແລະການແຊກແຊງ.

ທ່ານໝໍ Tran Thi Tra Phuong
ລະບົບຄລີນິກໂພຊະນາການ Nutrihome

ຜູ້ອ່ານຖາມຄໍາຖາມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມໍຕອບ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ