Tiếng Việt
ບ້ານ
ເຫດການ
ກະຊວງ-ສາຂາ
ຂ່າວ
ທ້ອງຖິ່ນ
ສະບາຍດີຫວຽດນາມ
ທຸລະກິດ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ຮູບ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ
ວິທີການເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມຮູ້ສຶກເບື່ອໃນການເຮັດວຽກຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນຍາວ?
Báo Thanh niên
13/02/2025
ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອຟື້ນຕົວກ້າມຊີ້ນ?
Báo Thanh niên
04/01/2025
4 ສານອາຫານນອກຈາກໂປຣຕີນທີ່ຊ່ວຍສ້າງກ້າມເນື້ອ
Báo Thanh niên
29/12/2024
ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງ fungal ໃນ gym?
Báo Thanh niên
22/11/2024
ນັ່ງຫຼາຍ, ວິທີການປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງແຜ່ນດິດ?
Báo Thanh niên
14/11/2024
ອອກກຳລັງກາຍເປັນປົກກະຕິດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?
VTC News
22/10/2024
ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອຢ່າງໄວວາແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ
Báo Tuổi Trẻ
21/10/2024
ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 19 ປີຢູ່ຮ່າໂນ້ຍໄດ້ມີອາການສະໝອງສະໝອງ ແລະສະໝອງເລິກໃນຂະນະທີ່ອອກກຳລັງກາຍຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເມື່ອ 7 ປີກ່ອນ.
Báo Gia đình và Xã hội
18/10/2024
ຜູ້ຊາຍໄດ້ໄປລອຍນ້ໍາແລະໄປ gym ທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຈາກ 230 ກິໂລເປັນ 162 ກິໂລ
Báo Thanh niên
26/05/2024
ເປັນຫຍັງບາງຄົນຈຶ່ງເຫື່ອອອກຫຼາຍເມື່ອອອກກຳລັງກາຍ?
Báo Thanh niên
24/05/2024
ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ດີຈະມີອາຍຸຍືນ.
Báo Thanh niên
21/05/2024
ການປິ່ນປົວມະເຮັງຈາກວິຕາມິນທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກກ້ວຍ, ໄກ່, ປາ
Báo Thanh niên
04/03/2024
ການຝຶກອົບຮົມ gym ທໍາລາຍໂຄງກະດູກຂອງເດັກນ້ອຍຫຼືເຮັດໃຫ້ 'ຊາຍນ້ອຍ' ຂອງເຂົາເຈົ້າຫົດຕົວບໍ?
Báo Tuổi Trẻ
22/02/2024
ຄົນທີ່ເປັນໂລກລິດສະດວງທະວານຄວນອອກກຳລັງກາຍແນວໃດ?
VnExpress
28/01/2024
ອອກກຳລັງກາຍ 9 ໂມງແລງມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
Báo Thanh niên
14/01/2024
ການອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າ ແລະ ໄປອອກກຳລັງກາຍຕອນບ່າຍດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?
Báo Thanh niên
14/01/2024
ສາມພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບໃນເວລາທີ່ອອກກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ
VnExpress
06/01/2024
ທີມຫວຽດນາມຝຶກຊ້ອມເບົາໃນມື້ທຳອິດຢູ່ກາຕາ
VnExpress
06/01/2024
ທ່ານຕ້ອງການນອນຫຼາຍປານໃດໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ?
Báo Thanh niên
04/01/2024
ໝາກເລັ່ນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ
Báo Thanh niên
18/12/2023
ການດື່ມນົມທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫນັກເພີ່ມຂຶ້ນບໍ?
Báo Thanh niên
16/12/2023
ວິທີການເລືອກນົມທີ່ມີທາດໂປຼຕີນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ກ້າມເນື້ອຢ່າງໄວວາ?
Báo Thanh niên
13/12/2023
ປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງ ໝາກ ເຜັດສົ້ມ ສຳ ລັບຜູ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ
Báo Thanh niên
09/12/2023
ເວລານອນຈັກນາທີດີທີ່ສຸດ?
Báo Thanh niên
06/12/2023
