ຄວາມສ່ຽງຂອງການກິນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຕາມແນວໂນ້ມຂອງຊານົມຜັກບົ່ວຂຽວແລະ marigold noodles ທັນທີ

Mạng xã hội xuất hiện đủ loại trào lưu với món ăn độc lạ như trà sữa trộn hành lá, cúc vạn thọ ăn cùng mì tôm - Ảnh: T.H. chụp màn hình — ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມເຕັມໄປດ້ວຍທ່າອ່ຽງທຸກຮູບແບບດ້ວຍອາຫານທີ່ເປັນເອກະລັກເຊັ່ນ: ຊານົມປະສົມກັບຜັກບົ່ວຂຽວ, ດອກກຸຫຼາບກິນກັບເສັ້ນໄຍ - ພາບ: TH screenshot

ຈາກຊາ້ໍານົມຜັກບົ່ວຂຽວກັບ noodles ທັນທີທີ່ມີ marigolds

ອີງຕາມການບັນທຶກ, ບໍ່ດົນມານີ້, ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມໄດ້ເຫັນວິດີໂອຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເຮັດໂດຍ TikTokers ດຶງດູດການເບິ່ງແລະຜູ້ຕິດຕາມຫຼາຍຮ້ອຍພັນຄົນ.

ວິດີໂອເຫຼົ່ານີ້ປະກົດມີຫົວຂໍ້ເຊັ່ນ: ດື່ມຊານົມປະສົມກັບຜັກບົ່ວຂຽວ, ກິນ marigolds ກັບ noodles ...

ໂດຍສະເພາະ, ບັນຊີ TikTok ໄດ້ໂພສຄລິບທີ່ຍາວກວ່າໜຶ່ງນາທີ, ດຶງດູດຜູ້ຊົມຫຼາຍຮ້ອຍພັນວິວ ແລະ ແບ່ງປັນຮູບພາບ: ປະສົມຊານົມກັບຜັກບົ່ວຂຽວຟັກເພື່ອດຶງດູດຜູ້ຊົມ.

ບຸກຄົນໃນຄລິບໄດ້ປະສົມຊານົມກັບຜັກບົ່ວຂຽວແລະແນະນໍາອາຫານໃຫມ່ຂອງຮ້ານ. ຫຼາຍຄົນຕົກໃຈ, ຕົກໃຈ ແລະສະແດງຄວາມປາດຖະໜາຢາກລອງອາຫານໃໝ່.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍໆຄຳເຫັນບອກວ່າ ຖ້າໃຊ້ແລ້ວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ຮາກ...

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຄລິບໜຶ່ງໄດ້ດຶງດູດການເບິ່ງນັບໝື່ນເທື່ອເມື່ອກິນເຂົ້າໜົມພ້ອມດ້ວຍໃບແລະດອກກຸຫຼາບ.

ຕາມຄລິບ, ແມ່ຍິງຄົນໜຶ່ງໄດ້ໃຊ້ໃບ ແລະດອກກຸຫຼາບປະສົມກັບນ້ຳຮ້ອນ ພ້ອມກັບເຂົ້າໜົມປັງ.

ຄົນນີ້ຄິດວ່ານີ້ເປັນອາຫານແຊບໆ ແລະກໍບໍ່ລືມຕັກເຕືອນຜູ້ຊົມວ່າ: “ຫລັງເຕດ ຖ້າເຈົ້າໃດມີຕົ້ນດອກກຸຫຼາບໃຫ້ລອງເບິ່ງ!”.

ອາຫານແປກໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະຖອກທ້ອງ.

ທ່ານໝໍ CKI Tran Thi Hieu, ຮັບຜິດຊອບພະແນກໂພຊະນາການ ແລະ ອາຫານຂອງໂຮງໝໍທົ່ວພາກພື້ນ Thu Duc (HCMC) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນຢາດັ້ງເດີມ, ຜັກບົ່ວຂຽວ ແລະ ດອກກຸຫຼາບ ລ້ວນແຕ່ເປັນຢາສະໝຸນໄພດີ.

ຜັກບົ້ງເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ໃຊ້ປິ່ນປົວຫວັດ, ບັນເທົາໄຂ້ຫວັດ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ... ດອກກຸຫຼາບຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ...

ເມື່ອປະສົມຊານົມແລະຜັກບົ່ວຂຽວ, ລົດຊາດຈະບໍ່ປະສົມກົມກຽວ, ຜັກບົ່ວຂຽວມີກິ່ນຫອມ, ຮ້ອນ, ຊານົມມີນໍ້າຕານແລະໄຂມັນຫຼາຍ, ທັງສອງມີລົດຊາດຮ້ອນ. ສອງສາມຄົນສາມາດສໍາເລັດຮູບແກ້ວໄດ້ຖ້າສອງລົດຊາດນີ້ປະສົມກັນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການກິນດອກກຸຫຼາບພ້ອມໆກັນຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ດອກດາວເຮືອງມັກໃຊ້ເພື່ອປະດັບ ແລະ ປູກເພື່ອປະດັບ ແລະ ອາດມີຢາປາບສັດຕູພືດຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຖ້າກິນ.

ທ່ານໝໍ ເຫວີຍ ເຊື່ອວ່າ ນອກຈາກອາຫານທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແລ້ວ, ຖ້າມີທ່າອ່ຽງໃໝ່ປະກົດຂຶ້ນ, ອາດເຮັດໃຫ້ບາງອາຫານຕ້ອງຫ້າມ, ເຊິ່ງຖ້າລວມເຂົ້າກັນ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ ແລະ ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າດື່ມຊານົມທີ່ມີນໍ້າຕານ ແລະໄຂມັນຫຼາຍໂດຍບັງເອີນ?

ຕາມທ່ານໝໍຮຽວແລ້ວ, ໃນກໍລະນີທີ່ເຮົາບັງເອີນກິນ ຫຼື ໃຊ້ນ້ຳຕານ ຫຼື ໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາດຽວກັນ, ເຮົາສາມາດກິນຜັກຂຽວຫຼາຍຂື້ນເພື່ອຫຼຸດປະລິມານການດູດຊຶມ.

ໂດຍສະເພາະ, ໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກ້ໍາຕານແລະໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ພວກເຮົາສາມາດນໍາໃຊ້ເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍແລະເສັ້ນໄຍທີ່ບໍ່ລະລາຍທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກແລະຫມາກໄມ້ເພື່ອຊ້າລົງການດູດຊຶມຂອງ້ໍາຕານແລະໄຂມັນເຂົ້າໄປໃນເລືອດ.

ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ເປັນຄືກັບໄມ້ຖູ່ທີ່ກວາດເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານຖືກປ່ອຍອອກມາຊ້າໆໃນເລືອດ.

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເສີມຢ່າງຫນ້ອຍ 20-25g ຂອງເສັ້ນໄຍຕໍ່ມື້. ໂດຍສະເພາະຜັກໃບໃຫ້ເສັ້ນໄຍທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

“ຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານຄວນກິນຜັກໃບໃຫ້ເຕັມຖ້ວຍ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຄວບຄຸມປະລິມານນໍ້າຕານ ແລະ ໄຂມັນທີ່ກິນໄດ້,” ດຣ.

ທີ່ມາ