ພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະການບາດເຈັບທົ່ວໄປ

ທ່ານໝໍ 2 ຫງວຽນແມ້ງແອງ, ຫົວໜ້າກົມກວດກາ, ໂຮງໝໍສາມັນນານາຊາດ ນາມໄຊກອນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຜົນສະທ້ອນຈາກພາຍຸ ແລະ ໄພນ້ຳຖ້ວມບໍ່ໄດ້ຢຸດຕິຄວາມເສຍຫາຍດ້ານວັດຖຸ, ແຕ່ຍັງສາມາດສ້າງຜົນສະທ້ອນຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ. ມົນລະພິດສິ່ງແວດລ້ອມ, ການຂາດນ້ຳສະອາດ, ແລະ ຂາດສຸຂະອະນາໄມດ້ານສະບຽງອາຫານ ແລະ ຄວາມປອດໄພຫຼັງໄພນໍ້າຖ້ວມ ເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ (ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງບິດ, ໄຂ້ທໍລະພິດ ແລະ ອື່ນໆ), ພະຍາດລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈ, ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ພະຍາດຕາ, ແລະພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຂະບວນການຕອບໂຕ້ໄພພິບັດທາງທໍາມະຊາດ, ປະຊາຊົນຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບ, ຈົມນ້ໍາ, ໄຟຟ້າຊອດແລະອຸປະຕິເຫດອື່ນໆ.

ການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕິດແປດທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງພະຍຸ ແລະໄພນ້ຳຖ້ວມ ດ້ວຍມາດຕະການປ້ອງກັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ

ສາເຫດ : ຫຼັງຈາກພາຍຸ ແລະ ນໍ້າຖ້ວມ, ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນມົນລະພິດສາມາດສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ ແລະ ເຊື້ອລາຈະເລີນເຕີບໂຕ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ, ປອດບວມ, ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈຊໍາເຮື້ອ.

ການປ້ອງກັນ : ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ ແລະ ຮັບປະກັນສະພາບແວດລ້ອມການດໍາລົງຊີວິດທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ, ແຫ້ງແລ້ງ. ຮັກສາດັງ ແລະຄໍຂອງເຈົ້າໃຫ້ອົບອຸ່ນ, ລ້າງປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້າເກືອ ແລະນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ. ລ້າງມືເປັນປະຈຳ, ໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມ, ປິດປາກໃນເວລາໄອ ຫຼື ຈາມ, ແລະ ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຖ້າມີອາການທາງເດີນຫາຍໃຈຜິດປົກກະຕິ (ເປັນໄຂ້, ໄອ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫາຍໃຈຝືດ ແລະ ອື່ນໆ).

Phòng bệnh sau mưa lũ: Những bệnh truyền nhiễm và chấn thương thường gặp- Ảnh 1. — ປະຊາຊົນອະນາໄມຂີ້ຕົມຫຼັງຈາກນໍ້າຖ້ວມ

ການຕິດເຊື້ອໃນກະເພາະອາຫານ

ສາເຫດ : ນໍ້າຖ້ວມຂັງສ້າງເງື່ອນໄຂສະດວກໃຫ້ແກ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ ແລະແມ່ກາຝາກຈາກທໍ່ລະບາຍນໍ້າ, ອາຈົມ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອຕ່າງໆ ຂະຫຍາຍຕົວ ແລະ ແຜ່ລາມໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມດໍາລົງຊີວິດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ໂລກອະຫິວາ, ພະຍາດທ້ອງບິດ, ໄຂ້ທໍລະພິດ ແລະ ອື່ນໆ.

ການປ້ອງກັນ: ດື່ມນ້ຳຕົ້ມສະອາດ ແລະ ນ້ຳເຢັນ, ນ້ຳຂວດ, ໃຊ້ອາຫານທີ່ສະອາດຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງລະອຽດ, ຮັກສາທໍ່ອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ລ້າງມືເປັນປະຈຳດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າສະອາດ (ໂດຍສະເພາະກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງ ແລະ ຫຼັງການກຽມອາຫານ, ກ່ອນກິນເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳ, ຫຼັງຈາກສຳຜັດກັບຂີ້ເຫຍື້ອ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອ).

ເມື່ອມີອາການຂອງພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ໄຂ້ ... ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.

ການຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງ

ສາເຫດ: ນ້ໍາຖ້ວມສາມາດນໍາເອົາຝຸ່ນແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ຜິວຫນັງອັກເສບ, ແຜແລະ eczema.

ການປ້ອງກັນ: ຮັກສາຜິວຫນັງໃຫ້ສະອາດແລະແຫ້ງ, ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດໂດຍກົງກັບນ້ໍາຖ້ວມ. ຢ່າໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງປຽກ. ຫຼີກລ້ຽງການຍ່າງໃນນ້ໍາສະຫມໍ່າສະເຫມີ.

Phòng bệnh sau mưa lũ: Những bệnh truyền nhiễm và chấn thương thường gặp- Ảnh 2. — ປະຊາຊົນຍ່າງຢູ່ໃນນ້ຳຖ້ວມ

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ

ສາເຫດ: ນໍ້າທີ່ປົນເປື້ອນ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ.

ການປ້ອງກັນ: ດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ (ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້), ຫຼີກລ້ຽງການຍ່ຽວ ແລະ ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ຫ້າມໃຊ້ນໍ້າທີ່ຖ້ວມເພື່ອອາບນໍ້າ ແລະ ຊັກ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຖ້າມີອາການຜິດປົກກະຕິ (ເປັນໄຂ້, ປວດຍ່ຽວ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ຍ່ຽວຫຼາຍ, ມີເລືອດອອກໃນປັດສະວະ, ແລະອື່ນໆ).

ໄຂ້ເລືອດອອກ

ສາເຫດ : ນໍ້າທີ່ຖ້ວມສາມາດສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ຍຸງ ແລະແມ່ກາຝາກເກີດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນມົນລະພິດ ແລະ ນໍ້າຄົງຄ້າງເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ຍຸງຈະເກີດ, ສະນັ້ນ ພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍ.

ການປ້ອງກັນ : ໃຊ້ຜ້າມ່ານ, ຢາກັນຍຸງ ແລະ ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຢູ່ອາໄສໃຫ້ສະອາດ.

ເມື່ອຄົນເປັນໄຂ້ເລືອດອອກຕ້ອງພັກຜ່ອນ, ຕິດຕາມອຸນຫະພູມ, ຫຼຸດອາການໄຂ້ດ້ວຍຢາພາຣາເຊຕາໂມນ ເມື່ອມີໄຂ້ສູງກວ່າ 38,5 ອົງສາເຊ, ດື່ມນໍ້າ ແລະ ອິເລັກໂທຣນິກໃຫ້ພຽງພໍ ແລະ ກິນອາຫານອ່ອນໆ ຍ່ອຍງ່າຍ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການໄຂ້ສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຈັບທ້ອງ, ຮາກ, ເມື່ອຍລ້າ, ວິນຫົວ, ຫຼືມີເລືອດອອກຜິດປົກກະຕິ (ມີເລືອດອອກຕາມເຫງືອກ, ເລືອດອອກດັງ, ອາຈົມມີເລືອດ, ອາຈົມດຳ, ມີເລືອດອອກທາງປັດສະວະ, ເລືອດອອກໃຕ້ຜິວໜັງ ແລະ ອື່ນໆ).

ຕາສີບົວ

ສາເຫດ: ຕາຊົມພູ ເປັນພະຍາດທີ່ພົບໄດ້ທັງໃນຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດແຜ່ລະບາດໄດ້ງ່າຍໃນບ່ອນທີ່ມີສຸຂະອະນາໄມ ແລະ ນໍ້າສະອາດບໍ່ຮັບປະກັນ. ໃນຊ່ວງລະດູຝົນ ອາກາດຊຸ່ມຊື້ນສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ໄວຣັດຈະເລີນເຕີບໂຕ ຄຽງຄູ່ກັບການຊົມໃຊ້ແຫຼ່ງນໍ້າທີ່ປົນເປື້ອນ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ປະຊາກອນຕາສີບົວເພີ່ມຂຶ້ນພາຍຫຼັງລະດູຝົນ.

ການປ້ອງກັນ: ຄວນເຮັດຄວາມສະອາດຕາດ້ວຍນໍ້າເຄັມທີ່ບໍ່ສະອາດ. ຢ່າລ້າງຫນ້າຫຼືອາບນ້ໍາເປື້ອນ. ຢ່າໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາບນໍ້າ ຫຼືຫຼິ້ນນໍ້າເປື້ອນ, ຢ່າເອົາມືໃສ່ໜ້າ, ໂດຍສະເພາະຕາ, ດັງ, ປາກ.

ການບາດເຈັບຈາກການຕົກ

ພິຈາລະນາໃຊ້ໄມ້ຄ້ອນຍ່າງເພື່ອຮອງຮັບໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ. ພື້ນຜິວທີ່ເປັນຕົມສາມາດເລື່ອນຫຼາຍແລະນໍາໄປສູ່ການຕົກ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ.

ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບບາດແຜ, ຂູດຫຼືບາດເຈັບອື່ນໆ, ໃຫ້ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ໍາສະອາດແລະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດຢູ່ເຮືອນ. ໄປເບິ່ງສະຖານທີ່ທາງການແພດຖ້າບາດແຜເລິກ, ສີແດງຫຼືເຈັບປວດ.

ຂໍ້ສັງເກດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫຼັງລະດູນໍ້າຖ້ວມ

ທ່ານໝໍ ບ໋າວແອງ ສະເໜີບັນດາມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດພາຍຫຼັງລະດູຝົນ ແລະ ນ້ຳຖ້ວມ:

ຮັກສາຄວາມສະອາດສ່ວນຕົວ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ, ລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າສະອາດເປັນປະຈຳ.
ເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນ, ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອແລະສິ່ງຂອງປຽກ, ແລະເອົານ້ໍາທີ່ຄົງທີ່.
ໃຊ້ນ້ໍາສະອາດ.
ດື່ມພຽງແຕ່ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມຫຼືປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີທີ່ປອດໄພ.
ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ.
ແຕ່ງອາຫານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ເກັບຮັກສາອາຫານໃຫ້ຖືກວິທີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປົນເປື້ອນ.
ການຕິດຕາມສຸຂະພາບ
ສັງເກດເບິ່ງອາການຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ໄຂ້, ຖອກທ້ອງ, ໄອ ຫຼືຫາຍໃຈຍາກ. ຖ້າມີອາການໃດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອກວດ ແລະປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.
ສັກຢາກັນພະຍາດຢ່າງສົມບູນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃຫ້ວັກຊີນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-benh-truyen-nhiem-va-chan-thuong-thuong-gap-185240914155419482.htm