ເລັບມືແຕກ ເຕືອນກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບອັນໃດແດ່?

ບາງສາເຫດຂອງການປອກເປືອກເລັບແມ່ນຍ້ອນນິໄສການດໍາລົງຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນແມ່ນເກີດມາຈາກພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ການກໍານົດສາເຫດທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ ປ້ອງກັນ.

Móng bị tách ra làm nhiều lớp cảnh báo vấn đề sức khỏe gì ? - Ảnh 1. — *ການປອກເປືອກເລັບໃນຫຼາຍຊັ້ນສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດ thyroid ຫຼືການຕິດເຊື້ອ fungal.*

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການປອກເປືອກເລັບປະກອບມີ:

ມືມັກຈະປຽກ

ທ່ານ Blair Murphy-Rose, MD, ແພດຜິວຫນັງຂອງໂຮງ ໝໍ New York-Presbyterian ກ່າວວ່າ "ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການປອກເປືອກເລັບແມ່ນເລັບປຽກເລື້ອຍໆ".

ສະພາບນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຊ່າງຕັດຜົມ, ຊ່າງຕັດຜົມ, ຫຼືຄົນທີ່ມີວຽກທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ມືຖືກນ້ໍາເລື້ອຍໆ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຮ້ອນແລະຊຸ່ມຊື່ນຍັງເຮັດໃຫ້ເລັບມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປອກເປືອກ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າການສໍາຜັດກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ເລັບບວມແລະອ່ອນລົງ, ນໍາໄປສູ່ການແຕກຫັກແລະປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍເມື່ອມີຜົນກະທົບທາງຮ່າງກາຍ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການປອກເປືອກເລັບ, ຄົນເຮົາຄວນໃສ່ຖົງມືໃນເວລາລ້າງຖ້ວຍຫຼືເຮັດວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາຫຼາຍ. ຖ້າມືຂອງເຈົ້າປຽກ, ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງໄວ ແລະທາຄຣີມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີວິຕາມິນອີ.

ການສໍາຜັດກັບສານເຄມີທີ່ເຂັ້ມແຂງ

ສານເຄມີບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ສານເຄມີທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນກາວທີ່ໃຊ້ໃນການຕິດເລັບປອມ, ຫຼືຢາຊັກຟອກທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສະບູ, ນໍ້າຊັກຜ້າ, ແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນເຮືອນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລັບແຫ້ງໄດ້. ເລັບທີ່ແຫ້ງເກີນໄປກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປອກເປືອກໄດ້.

ວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການປ້ອງກັນນີ້ແມ່ນການຈໍາກັດການສໍາຜັດກັບສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນການໃສ່ຖົງມືໃນເວລາຊັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ໍາຂອງສານເຄມີທໍາຄວາມສະອາດຫຼືສານເຄມີທີ່ມີແຫຼ່ງກໍາເນີດຈາກທໍາມະຊາດ.

ຂາດສານອາຫານ

ການປອກເປືອກເລັບຍັງເກີດຈາກການຂາດແຄນແຄຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ວິຕາມິນ D ຫຼືວິຕາມິນ B ໃນຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ D ແລະ B ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຊ່ວຍສ້າງ keratin, ອົງປະກອບຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເລັບ.

ອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ມີຫມາກໄມ້, ຜັກແລະຊີ້ນທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍສາມາດແກ້ໄຂການຂາດແຄນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາການເສີມດ້ວຍການເສີມອາຫານບາງຢ່າງ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid

ອາການເຕືອນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid ປະກອບມີຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄວາມກັງວົນ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເລັບມືປອກເປືອກ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຟື້ນຟູຂອງຜິວຫນັງແລະເລັບຊ້າລົງ. ອັນນີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເກົ່າຍັງເຫຼືອຢູ່ດົນກວ່າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເລັບເປື່ອຍ ແລະ ສ່ຽງຕໍ່ການປອກເປືອກ.

ເຊື້ອເຫັດ

ເຊື້ອເຫັດໃນເລັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເລັບຫນາແລະປ່ຽນເປັນສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ - ສີນ້ໍາຕານ. ເລັບອາດຈະປອກເປືອກອອກເປັນຊັ້ນໆ.

ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າເຈົ້າເປັນເຊື້ອລາໃນເລັບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອກວດສຸຂະພາບ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຫມໍຂອງເຈົ້າຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອເຫັດບາງຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເລັບຂອງເຈົ້າຫາຍດີຢ່າງໄວວາ, ອີງຕາມ ການປ້ອງກັນ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ