ສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ຖືກຄິດວ່າຈະກິນເປັນອາຫານຂ້າງໆເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວເປັນຢາອັນລ້ຳຄ່າທີ່ທຸກຄົນບໍ່ຮູ້ຈັກ.

ໂນນໂກ ຍັງຮູ້ຈັກຊື່ເຊັ່ນ: ngo om, rau om, ngo huong, ngo thom, thach long vi... ຜັກຊະນິດນີ້ ມີລຳຕົ້ນທີ່ມີນ້ຳຫຼາຍ, ອ່ອນນຸ້ມ, ມີກິ່ງງ່ານ້ອຍຫຼາຍ, ໃບກ້ຽງ ແລະ ມັກຈະເລີນເຕີບໂຕເປັນສະໝ່ຳສະເໝີ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ມີລົດຫວານ, ເຜັດ, ສົ້ມ, ມີກິ່ນຫອມ, ຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບ, ຂັບລົມ, ຂັບລົມ, ຂັບໄລ່ສານພິດ, ແກ້ອາການຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຖອກທ້ອງ, ໜິ້ວໃນໄຂ່ຫຼັງ, ຂັບປັດສະວະ, ງູກັດ ແລະ ອື່ນໆໄດ້ຜົນດີຫຼາຍ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 1.

ຜັກຫອມປ້ອມ ຫວຽດນາມ ມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, carotene, ທາດໂປຼຕີນ, cellulose, glucid, ວິຕາມິນ B... ດັ່ງນັ້ນ, ຜັກກາດນີ້ມັກໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອປິ່ນປົວໄອ ແລະ ໜິ້ວໃນໄຂ່ຫຼັງ.

ຜົນກະທົບຂອງ pennywort

ແກ້ຫວັດ, ໄອ, ນ້ຳມູກໄຫຼ

ວິທີແກ້ໄຂທີ 1: ສຳລັບຄົນທີ່ເປັນຫວັດທົ່ວໄປ, ໄອ, ແລະ ນ້ຳມູກໄຫຼ ໃຫ້ໃຊ້ຜັກຊີສົດປະມານ 20 ກຣາມ ຕົ້ມນ້ຳດື່ມ.

ສູດທີ 2: ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການໄອຍ້ອນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ໃຫ້ກະກຽມຜັກຫອມປ້ອມສົດ (50g) ຕື່ມເກືອເລັກນ້ອຍ.

ລ້າງຜັກກາດຫວຽດນາມລ້າງອອກໃຫ້ແຕກແລ້ວບີບນ້ຳອອກ, ຕື່ມເກືອໜ້ອຍໜຶ່ງດື່ມທຸກເຊົ້າເມື່ອຕື່ນນອນ. ສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບ 10-15 ມື້.

ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບທາງເດີນປັດສະວະເຊັ່ນ: ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, calcification ຫຼື prostate ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ ... ໃຊ້ pennywort ເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການ.

ວິທີໃຊ້: ເອົາຜັກຊີຫວຽດນາມ 40-60 ກຣາມ, ເກືອ 1 ບ່ວງແກງ (1 ບ່ວງກາເຟ), ນໍ້າຕົ້ມສຸກແລ້ວປະໃຫ້ເຢັນ. ລ້າງຜັກ, ລ້າງ, mash ຫຼືບໍລິສຸດໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຕື່ມນ້ໍາຕົ້ມເຢັນ, ຕື່ມເກືອເລັກນ້ອຍແລະດື່ມປະຈໍາວັນ.

ການປິ່ນປົວກ້ອນຫີນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ

ເອົາຜັກບົ້ງຫວຽດນາມສົດ (20-30g) ລ້າງ, ຕຳ, ຕື່ມນ້ຳຕົ້ມທີ່ເຢັນແລ້ວບີບນ້ຳດື່ມທຸກມື້. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາໃດຫນຶ່ງ, ແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດປັບປຸງໄດ້.

ການປິ່ນປົວໄຂມັນຕັບ

ຜູ້ທີ່ມີໄຂມັນຕັບ, ໃຊ້ຜັກຫອມປ້ອມ 100 ກຣາມ, ໝາກເຜັດ 20 ກຣາມ, ລ້າງອອກ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ແລ້ວນຳໄປປີ້ງຈົນສີອອກເຫຼືອງ ແລະ ຝັງດິນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມກັບນ້ໍາ 100 ມລດື່ມທຸກໆຄືນຫຼັງຈາກອາຫານເຕັມ. ຮັກສາວິທີຮັກສາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາ 1 ເດືອນເພື່ອໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບສູງ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 2. — ຜູ້ເປັນມະເຮັງກະເພາະລຳໄສ້ແລະຕ່ອມລູກໝາກສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງຕົນໄດ້ຍ້ອນຜັກກາດຫວຽດນາມ (ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: caythuocdangian)

ລ້າງສານພິດ

ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດການລ້າງພິດຂອງຕົນ, pennywort ຈະປິ່ນປົວພະຍາດ bloating ແລະ indigestion ໄດ້ຢ່າງປະເສີດໂດຍການກິນ 100g ຂອງ pennywort ແລະ mint ສົດແຕ່ລະຄົນ. ລ້າງສ່ວນປະກອບໃຫ້ແຫ້ງ, roast ຈົນກ່ວາສີທອງແລະຝັງໃນດິນ 3 ເທື່ອ.

ຕົ້ມກັບນ້ໍາສໍາລັບ 10 ນາທີ, ດື່ມກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 5 ມື້, ພັກ 5 ມື້, ແກ່ຍາວເຖິງ 1 ເດືອນ.

ການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມແລະ suppuration ຂອງ lesions ຜິວຫນັງ

ງ່າຍໆ ພຽງແຕ່ທ່ານເອົາຜັກຊີຫວຽດນາມມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຕຳໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວນຳມາທາບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍ.

ປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ

ຕາມການແພດພື້ນເມືອງ, ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ມີລົດຊາດເຜັດ, ກິ່ນຫອມ, ມີຄຸນສົມບັດເຢັນ, ແກ້ອາການຄັນເລັກນ້ອຍ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແກ້ປວດ, ຕ້ານອາການບວມ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງດີຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ການປະຕິບັດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ, ພຽງແຕ່ທ່ານເອົາຜັກກາດຫວຽດນາມສົດໆ 1 ບ່ວງແກງ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຂັດມັນ, ເອົາມາທາບໍລິເວນຂໍ້ອັກເສບ, ໃຊ້ຜ້າສະອາດຫໍ່ໃຫ້ແໜ້ນ ແລະ ມັດໃຫ້ແໜ້ນ. ຫຼັງຈາກ 30-60 ນາທີ, ລ້າງຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເຮັດມັນເປັນປົກກະຕິຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອເບິ່ງສະຖານະການດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາ.

ການປິ່ນປົວຂອງ hematuria

ພືດທີ່ເປັນຢາປະກອບມີ: ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ 10 ກຣາມ, ໝາກຂາມຈີນ 10 ກຣາມ, ແລະຮາກຝອຍ 10 ກຣາມ. ຟັກທຸກຢ່າງເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ແຊ່ໃນເຫຼົ້າແວງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປີ້ງຈົນກ່ວາສີທອງ, ແລະດື່ມມື້ລະສອງເທື່ອ.

ປິ່ນປົວພະຍາດ erythema

ຕ້ອງການຜັກຊີ ແລະ ເຄືອສີມ່ວງ 20 ກຣາມ, ຕື່ມໜໍ່ໄມ້ ແລະ ໜໍ່ໄມ້ Reed 10 ກຣາມ. ລ້າງສ່ວນປະກອບ, ຟັກໃຫ້ລະອຽດແລະດື່ມໃນລະຫວ່າງມື້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຜື່ນຢ່າງໄວວາ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 3.

ແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ, ບໍ່ຍ່ອຍ

ໝາກຂາມຫວຽດນາມ ສົດໆ ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ປະສົມກັບຂີ້ໝິ້ນຈີນ. ຕົ້ມກັບນ້ໍາ 1,000ml, ເອົາ 250ml ແລະແບ່ງອອກເປັນ 2 ເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ມື້.

ການປິ່ນປົວງູກັດ

ໃບສັ່ງຢາ 1: 15-20g ຜັກກາດຫວຽດນາມສົດ, ມົດ 25g. ຕຳຢາສະໝຸນໄພ, ຕື່ມເຫຼົ້າຂາວ 20-30 ມລ, ຖອກນ້ຳໃຫ້ສະອາດ ແລະ ນຳເອົາສານທີ່ຕົກຄ້າງໃຫ້ງູກັດ.

ໃບຮັບປະທານ 2: ໃຊ້ຜັກຫອມປ້ອມແຫ້ງ 20 – 40 ກຣາມ, ຈືນຈົນສີອອກເຫຼືອງ, ຕົ້ມນ້ຳແລ້ວດື່ມຕໍ່ເນື່ອງ 4 – 5 ເທື່ອ.

ອາຫານແຊບໆຈາກຜັກຊີຫວຽດນາມ

ຂົ້ວຜັກກາດຫວຽດນາມ ກັບຊີ້ນງົວ

ອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ແຊບ, ເຂົ້າກັບເຂົ້າ, ແລະງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ? ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ, ຢ່າພາດผัดຜັກກາດຫວຽດນາມກັບຊີ້ນງົວ.

ເວລາກິນຈະຮູ້ສຶກວ່າຊີ້ນງົວແມ່ນອ່ອນ, ບໍ່ແຫ້ງ, ຜັກຫອມປ້ອມມີສີຂຽວ, ໜຽວ, ຂົມເລັກນ້ອຍ.

ຈຸ່ມດ້ວຍນ້ຳໝາກເຜັດເຜັດແມ່ນດີທີ່ສຸດ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 4. — ຜັກບົ້ງຫວຽດຂົ້ວກັບຊີ້ນງົວ (ທີ່ມາ: bachhoaxanh)

ແກງສົ້ມແບບພາກໃຕ້ກັບຜັກຊີຫວຽດນາມ

ສ່ວນປະກອບ

ປາແດກ ຫຼື ປາແດກ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຖູດ້ວຍເກືອເພື່ອເອົາຂີ້ກາກອອກ ແລ້ວຕັດເປັນປ່ຽງ.

ໝາກເຜັດ, ໝາກເລັ່ນ, ໝາກນັດ, okra (ລ້າງອອກ ແລະຟັກ)

ການເຮັດ

ຫຼັງຈາກກະກຽມສ່ວນປະກອບ, ເອົາຫມໍ້ໃສ່ເຕົາ, ຕື່ມນ້ໍາມັນປຸງອາຫານແລະຈືນຜັກບົ່ວ. ຖອກໃສ່ໝາກເລັ່ນ ແລະ ຈືນຈົນອ່ອນ, ຕື່ມນ້ຳປາໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອສ້າງກິ່ນຫອມ.

ສືບຕໍ່, ງາມນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາຫມາກເລັ່ນ, ລະດູການເພື່ອລົດຊາດ. ກຽມໝາກຂາມບາງໆ, ຕື່ມນ້ຳຮ້ອນເລັກໜ້ອຍລົງໃຫ້ລະອຽດ, ບີບນ້ຳອອກ, ຖອກໃສ່ໝໍ້.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຫມາກນັດໃສ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຊຸບມີກິ່ນຫອມ, ຕາມດ້ວຍເພີ່ມປາ. ເມື່ອປາເລີ່ມສຸກແລ້ວ, ເອົາກະທຽມ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດ ແລະ ຜັກຫອມປ້ອມ ແລະ ຕົ້ມປະມານ 3 ນາທີ, ຈາກນັ້ນໃສ່ຖົ່ວງອກ.

ລໍຖ້າໝໍ້ໜຶ້ງຕົ້ມອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ຕື່ມຜັກຊີຫວຽດນາມ, ປຸງລົດຊາດຕາມໃຈມັກ ແລະ ເຮັດແກງສົ້ມແບບພາກໃຕ້ແຊບໆແບບນີ້.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 5. — ແກງສົ້ມຜັກກາດຫວຽດນາມ

ແບ້ຂົ້ວກັບຜັກຊີຫວຽດນາມ

ລ້າງຊີ້ນແບ້ສົດຊອຍບາງໆ, ໝັກດ້ວຍນ້ຳມັນປຸງແຕ່ງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ນ້ຳມັນງາ, ນ້ຳປາ. ເອົາໃບເກົ່າຂອງຜັກກາດຫວຽດນາມແລ້ວລ້າງອອກ. ໝາກນາວ, ໝາກເຜັດ, ຟັກ.

ເອົາກະທະໃສ່ເຕົາໄຟ ຕື່ມນ້ຳມັນປຸງອາຫານ 2 ບ່ວງແກງໃຫ້ຮ້ອນ ຈາກນັ້ນໃສ່ໝາກຂາມລົງໄປຈືນໃຫ້ເຂົ້າກັນ ຈາກນັ້ນໃສ່ຊີ້ນແບ້ ແລະ ຂົ້ວຈົນສຸກ.

ເມື່ອຊີ້ນແບ້ປ່ຽນສີ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນ, ຕື່ມໝາກເຜັດແລະຜັກກາດຫວຽດນາມ, ຄົນໃຫ້ດີ, ລະດູການໃຫ້ລົດຊາດ ແລະ ປິດເຕົາ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 6. — ຊີ້ນແບ້ຂົ້ວກັບຜັກຊີຫວຽດນາມ

ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ຂົ້ວກັບຜັກທຽມ

ຜັກຫອມປ້ອມ ຫວຽດນາມ ຂົ້ວກະທຽມ ເປັນອາຫານແຊບໆ, ເຮັດງ່າຍ ແລະ ປະຢັດເວລາ. ຜັກຊີສີຂຽວເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຂົ້ວກັບຜັກທຽມຫອມ.

ນີ້ແມ່ນອາຫານເບົາ, ກິນງ່າຍ, ບໍ່ເຄີຍເບື່ອ. ເຈົ້າລໍຖ້າຫຍັງເຮັດອາຫານແຊບໆແບບນີ້?

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 7. — ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ຂົ້ວກັບຜັກທຽມ

ປາບຶກ ແລະ ແກງຜັກກາດຫວຽດນາມ

ປາງູທີ່ອົບອຸ່ນແລະແກງ pennywort ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບມື້ເຢັນ.

ປາງາມີຊີ້ນອ່ອນ, ຫວານ, ບໍ່ເຜັດ ຫຼື ໜຽວ, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍຜັກຊີຫວຽດທີ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອສ້າງນ້ຳຊຸບທີ່ດຶງດູດໃຈທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຊີວິດຂອງຊົນນະບົດ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 8. — ປາແດກຫົວຜັກຊີຫວຽດນາມ

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ pennywort

ເຖິງວ່າຈະນຳມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ແກ່ມະນຸດ, ແຕ່ຜັກບົ່ວຫວຽດນາມຍັງສາມາດສ້າງຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຢ່າງຖ້າຫາກບໍ່ໄດ້ນຳໃຊ້ຢ່າງເໝາະສົມ.

ໂດຍສະເພາະ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກ່າວເຖິງວ່າແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນກິນ pennywort ເພາະວ່າຄຸນສົມບັດຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ visceral ຂອງມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸລູກໄດ້ງ່າຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພິດ ຖ້າບໍ່ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ເພາະຜັກມີລໍາຕົ້ນມີຂົນ ແລະ ມັກຈະເລີນເຕີບໂຕໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.

Loại rau thơm tưởng chỉ ăn kèm lại là vị thuốc quý không phải ai cũng biết - Ảnh 9. — ໝາກເຜັດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການນຳໃຊ້ຜັກບົ່ວຂອງຫວຽດນາມ ແມ່ນປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດ. ຢ່າລືມເພີ່ມຜັກອັນປະເສີດນີ້ໃສ່ໃນເມນູຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳເພື່ອເສີມໂພຊະນາການ, ທັງປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໃຫ້ກັບຕົນເອງ ແລະ ຄອບຄົວ.

ທີ່ມາ