ສັນຍານເຕືອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ

ການສ້າງກ້ອນຫີນໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແຂງ, ຫຼືເສັ້ນເລືອດຕີບແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ. ສະພາບການນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ.

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ອ່ອນແອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດສົ່ງອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານພຽງພໍໄປສູ່ອະໄວຍະວະຂອງຮ່າງກາຍ. ອາການຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນແຂນຂາເພາະວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຂດທີ່ຫ່າງໄກຈາກຫົວໃຈທີ່ສຸດ, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA).

lưu thông máu — ອາການເຈັບ calf ເລື້ອຍໆສາມາດເປັນສັນຍານເຕືອນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ.

ຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກເກີນ, ເປັນໂລກອ້ວນ, ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ ແລະ ນັ່ງຢູ່ເລື້ອຍໆແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເກີດບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ອາການທົ່ວໄປຂອງການໄຫຼວຽນບໍ່ດີປະກອບມີອາການເຈັບ, ປວດ, ປວດຫຼືເຢັນໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ, ເຊັ່ນ: ມື, ນິ້ວມືຫຼືຕີນຫຼືຕີນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເຊັ່ນ: ກ້າມຊີ້ນອ່ອນແອແລະເຈັບປວດໃນເວລາຍ່າງ. ຄົນເຈັບຍັງຈະມີອາການຈືດໆ, ຜິວໜັງເປັນຂີ້ເທົ່າ, ຮູ້ສຶກວ່າຖືກເຂັມສັກ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ບວມໃນບາງບໍລິເວນ ແລະ ເສັ້ນກ່າງ varicose.

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບເລືອດບໍ່ພຽງພໍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າເປັນເວລາດົນນານ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ຫຼືບໍ່ສາມາດເຮັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນໄດ້ດີ.

ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ. ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງຫຼືຂັດຂວາງແມ່ນຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງ atherosclerosis, ສູບຢາຫຼືມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, atherosclerosis, ເສັ້ນກ່າງ varicose, ໂລກອ້ວນ.

ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ການສູບຢາແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສານເຄມີທີ່ເປັນພິດໃນຢາສູບທໍາລາຍເສັ້ນເລືອດ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ atherosclerosis. ຄວາມດັນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນຂອງເສັ້ນເລືອດສູງຂື້ນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເສັ້ນເລືອດຈະເສຍຫາຍ, ແຂງ, ແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະແຜ່ນ atherosclerotic.

ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ເຊົາສູບຢາແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອາຫານປະຈໍາວັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຕານ, ເກືອແລະໄຂມັນອັນຕະລາຍ, ເພີ່ມຜັກແລະຫມາກໄມ້. ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນ. ຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເສັ້ນເລືອດຕັນແລະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຊົ່ວຄາວ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປັດໃຈທັງຫມົດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ອີງຕາມ Healthline .

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/dau-hieu-canh-bao-co-the-dang-luu-thong-mau-kem-185250111164734517.htm