Spread Positive Energy Contest 2024: ການປິ່ນປົວບາດແຜທາງຈິດ

ກະຈາຍພະລັງງານໃນທາງບວກ ຄັ້ງທີ 5

ປິ່ນປົວບາດແຜທາງອາລົມ

ລອງນຶກພາບໃນທ້າຍອາທິດໜຶ່ງ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ນອນຫຼັບ ແລະ ປະສົບກັບກິດຈະກຳທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຮັດມາກ່ອນບໍ? ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນມ່ວນ.

ໃນຕົ້ນເດືອນຕຸລາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມລາຍການ “ວັນສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຈິດ” ໄດ້ຈັດຂຶ້ນຢູ່ຫໍວັດທະນະທຳຊາວໜຸ່ມນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ. ນີ້ແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍກິດຈະກໍາທີ່ອ່ອນໂຍນແລະສ້າງສັນ.

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຕົບແຕ່ງເປັນໄມ້ປ່ອງຂະໜາດນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມສາມາດໃນການແຕ້ມຮູບຂອງຂ້ອຍ, ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຂ້ອຍຍັງໄດ້ສີແລະແຕ້ມຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຜົນໄດ້ຮັບຍັງຫນ້າຮັກຫຼາຍ. ແຕ່ລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຜ່ອນຄາຍແລະລືມຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍ. ແລະຂ້ອຍຝຶກການປູກ bonsai ໃນຫມໍ້ນ້ອຍທີ່ສວຍງາມນັ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສີຂຽວແລະບ່ອນມີແດດຢູ່ເທິງໂຕະ.

ດ້ວຍຈິດໃຈຂອງການທົດລອງ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ຖືໂອກາດວາງດອກໄມ້ຕື່ມ, ແຕ້ມຮູບຕົ້ນໄມ້, ດອກໄມ້ແລະໃບຕື່ມອີກ, ແລະ ປະດິດສ້າງໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອມີແຮງບັນດານໃຈຫຼາຍກວ່າເມື່ອມ່ວນຊື່ນກັບແຕ່ລະໜ້າຂອງປຶ້ມ.

ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາແຕ້ມຮູບ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຫ້ອງຮຽນອອກແບບ cake. ຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງຮູບແບບ cake ງ່າຍດາຍເຊັ່ນຫມາກເຜັດ, ຫມາກແຕງ ... ມີສີທີ່ຈັບຕາ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຊໍານານໃນເຮືອນຄົວໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມັກເຄ້ກ, ແຕ່ການເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອງແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ແຊບ.

ສິ່ງທີ່ພິເສດກ່ຽວກັບບັນດາງານບຸນແມ່ນມີບັນດາກິດຈະກຳ ແລະ ໂຄງການທີ່ໜ້າສົນໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຂີ້ຄ້ານ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕ້ານທານການຍ່າງອ້ອມພວກເຂົາໄດ້.

ມີຫຼາຍບູດສໍາລັບການດູແລສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນແລະການປຶກສາຫາລືຢູ່ທີ່ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ກະຕືລືລົ້ນແລະໄດ້ສະແດງຢາທີ່ເຫມາະສົມກັບຂ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

ມື້ນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ຄຽດໜ້ອຍລົງ ແລະ ມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາເລັດກອງປະຊຸມການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີຕອນບ່າຍເພື່ອເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ວາງແຜນໄວ້. "ການເສຍສະລະ" ການນອນຫລັບໃນຄືນນັ້ນມີຄ່າ, ແຕ່ໃນທາງກັບກັນ, ຂ້ອຍຮູ້ວິທີຟັງຕົວເອງຈາກພາຍໃນ. ຂ້ອຍເຕີມແບັດເຕີຣີເພື່ອຕ້ອນຮັບອາທິດໃໝ່ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ.

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/cuoc-thi-lan-toa-nang-luong-tich-cuc-2024-chua-lanh-vet-thuong-tinh-than-20241020110257236.htm