ລູກຂອງຂ້ອຍຕື່ນແຕ່ 3 ໂມງເຊົ້າໄປຮຽນສອບເສັງ, ເຮືອນທັງ ໝົດ ມີຄວາມວຸ່ນວາຍ, ຂ້ອຍຈະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລູກໄດ້ແນວໃດ?

Học sinh đến làm thủ tục thi lớp 10 tại hội đồng thi THPT Bùi Thị Xuân - Ảnh: MỸ DUNG — ນັກຮຽນມາເຮັດບົດສອບເສັງຈົບຊັ້ນ ມ.10 ຢູ່ຫ້ອງສອບເສັງ ມສ ບຸ່ຍທິຊວນ - ພາບ: MY DUNG

ບໍ່ພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍນອນເດິກ ແລະ ຮຽນໜັງສືຈົນເມື່ອຍໃນຊ່ວງເວລາກຽມສອບເສັງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ເປັນຫ່ວງ ແລະ ເມື່ອຍນຳອີກ.

ທົບທວນຕັ້ງແຕ່ 3 ໂມງເຊົ້າ

ທ່ານ P.D.D. (ອາຍຸ 44 ປີ, ດຳລົງຊີວິດຢູ່ນະຄອນ Thu Duc, ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ) ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ລູກສາວຂອງລາວຮຽນຢູ່ຊັ້ນ ມ 12 ປີນີ້, ລູກສາວຂອງລາວ ໄດ້ຜ່ານການສອບເສັງປະເມີນຄວາມສາມາດ ຮອບທີ 1, ການສອບເສັງພາກຮຽນທີ 2 ປະຈຸບັນ ນ້ອງຍັງຮຽນຕໍ່ເພື່ອສອບເສັງປະເມີນຄວາມສາມາດ ຄັ້ງທີ 2 ເພາະຄັ້ງທຳອິດໄດ້ພຽງ 700 ຄະແນນ.

ລູກສາວຂອງລາວເປັນຫ່ວງເລື່ອງການຮຽນສະເໝີ ສະນັ້ນ ລາວມັກຈະນອນເດິກ ແລະຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ. ກ່ອນນີ້, ຂ້ອຍຈະຕື່ນແຕ່ 4:30 - 5:30 ໂມງເພື່ອໄປຮຽນໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້ອຍຕັ້ງໂມງປຸກຢູ່ 3:00 ໂມງເຊົ້າເພື່ອຕື່ນນອນແລະຮຽນ.

ເພາະຕອນກາງຄືນກ່ອນຂ້ອຍນອນເດິກຮຽນ ແລະຍັງຢູ່ໃນເກນທີ່ກິນໄດ້ນອນບໍ່ພໍ ແມ້ແຕ່ຕັ້ງໂມງປຸກ 3 ໂມງເຊົ້າເພື່ອຕື່ນໄປຮຽນ ແຕ່ຫຼາຍມື້ກໍ່ນອນບໍ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ ສຽງລະຄັງກໍດັງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ເຮືອນທັງໝົດ “ລົບກວນ”.

ທ່ານ D. ລາວແນະນຳລູກສາວວ່າຢ່າຕັ້ງໂມງປຸກໄວແລະບໍ່ໃຫ້ຕື່ນແຕ່ເຊົ້າອີກ, ແຕ່ນາງບໍ່ເຫັນດີ. ຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍຍັງມີວຽກບ້ານຫຼາຍ, ຂ້ອຍຕ້ອງຕື່ນແຕ່ເຊົ້າ. ສະນັ້ນ ທຸກຢ່າງດຳເນີນຕໍ່ໄປຕາມປົກກະຕິ. ທັງລາວ ແລະ ພັນລະຍາກໍ່ໝົດແຮງ ແລະ ຫວັງວ່າເວລາກະກຽມການສອບເສັງຄັ້ງນີ້ຈະຜ່ານໄປໂດຍໄວ.

ຂະນະດຽວກັນ, ຄອບຄົວຂອງນາງ NTV (ອາຍຸ 40 ປີ, ອາໄສຢູ່ເຂດ 10) ແມ່ນ "ສຸດ" ໃນອີກທາງຫນຶ່ງ. ປີນີ້, ລູກສາວຂອງ ນາງ V ມີແຜນທີ່ຈະສອບເສັງວິຊາພາສາອັງກິດ, ສະນັ້ນ ນາງຈຶ່ງຕ້ອງເຂົ້າຮຽນວິຊາຄະນິດສາດ, ວັນນະຄະດີ ແລະ ພາສາອັງກິດຕື່ມອີກ.

ສໍາລັບຄະນິດສາດ, ລູກຂອງຂ້ອຍຮຽນ 4 ພາກຕໍ່ອາທິດ, ພາສາອັງກິດ 2 ພາກຕໍ່ອາທິດ, ວັນນະຄະດີ 1 ພາກຕໍ່ອາທິດ. ມີ 7 ມື້ຕໍ່ອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນ 7 ຕອນແລງລູກຂອງນາງຕ້ອງໄປຫ້ອງຮຽນພິເສດ. ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ປ່ຽນກັນພາລູກໄປຮຽນພິເສດ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ລູກຂອງຂ້ອຍບໍ່ຮອດບ້ານຈົນຮອດ 8-9 ໂມງແລງ ແລະກິນເຂົ້າແລງ, ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຕ້ອງຄິດເຖິງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ກິນງ່າຍຢູ່ສະເໝີ ເພື່ອແຕ່ງກິນໃຫ້ລາວ. ຄອບຄົວຂອງນາງ V ທັງໝົດຫວັງວ່າປີນີ້ລູກສາວຈະຜ່ານການສອບເສັງວິຊາພາສາອັງກິດ.

ນາງ V. ແບ່ງປັນວ່າ "ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮຽນພິເສດແບບນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການຍາກສໍາລັບລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະສອບເສັງເຂົ້າຫ້ອງຮຽນພິເສດໃນໂຮງຮຽນວິຊາສະເພາະ.

ຕາມທ່ານນາງ V. ແລ້ວ, ຄອບຄົວຂອງນາງບໍ່ເຄີຍມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍປານໃດໃນຊຸມມື້ມໍ່ໆມານີ້. ເພາະນອກຈາກລູກໃຫຍ່ແລ້ວ ນ້ອງຍັງມີລູກນ້ອງທີ່ຮຽນຢູ່ຊັ້ນ ມ5 ປີນີ້ ແລະ ກໍາລັງຈະຂຶ້ນຊັ້ນ ມ 6 ນ້ອງກໍຮຽນສອບເສັງຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ທັງຄອບຄົວກໍ່ຫຍຸ້ງ ແລະ ເຄັ່ງຄຽດ.

ສ່ວນນາງ NTK (ອາຍຸ 36 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງ ບິ່ງແທ່ງ) ມີລູກຊາຍຢູ່ຊັ້ນ ມ4, ນາງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມື້ສອບເສັງພາກຮຽນມາ, ນາງ ເມື່ອຍຄືລູກຊາຍ. ນາງໄດ້ສອນລູກຂອງນາງແລະກວດເບິ່ງວຽກບ້ານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທຸກໆມື້, ແມ່ແລະລູກສາວ "ຕໍ່ສູ້" ກັບວຽກບ້ານຈົນກ່ວາ 11 ໂມງແລງ.

ໄປນອນໄວເພື່ອສຸຂະພາບແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມກົດດັນ

ນາງ NTL (ອາຍຸ 44 ປີ, ຢູ່ບ້ານພູນວນ) ມີລູກຮຽນປີທີ 1 ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ລູກຂອງນາງໄດ້ຜ່ານການສອບເສັງຈົບຊັ້ນ ມ10, ສອບເສັງຈົບຊັ້ນ ແລະ ເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລໄດ້ຢ່າງສະດວກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນການຮຽນຂອງລູກພຽງແຕ່ສະເລ່ຍ.

ເມື່ອລູກຂອງນາງຮຽນຢູ່ຊັ້ນ ມ 9, ລາວຢູ່ໃນອັນດັບທີ 20 ໃນຫ້ອງຮຽນ ແຕ່ຄະແນນການສອບເສັງເຂົ້າ ມ 10 ຂອງລາວແມ່ນສູງທີ່ສຸດໃນຫ້ອງຮຽນ, ເຮັດໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄູສອນຫຼາຍຄົນຕົກຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ.

ບໍ່ວ່າລູກຂອງນາງຈະຢູ່ໃນປີສຸດທ້າຍຫຼືບໍ່, ນາງ L. ມັກຈະໃຊ້ຫຼັກການຂອງການໃຫ້ລູກນອນກ່ອນໄວ. ລູກຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮຽນ 10 ໂມງແລງ, ຂ້ອຍຊຸກຍູ້ລາວໃຫ້ເຂົ້ານອນ 9 ໂມງແລງ.

ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍມາ, ລາວໄດ້ຝຶກຝົນລູກໃຫ້ເຂົ້ານອນກ່ອນໄວ, ສະນັ້ນ ລູກກໍ່ມີນິໄສນີ້ຄືກັນ. ອີງຕາມການນາງ L., ເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ແລະຕ້ອງການນອນຫລັບດີເພື່ອໃຫ້ສາມາດຮຽນໄດ້ດີໃນມື້ຕໍ່ມາຢູ່ໂຮງຮຽນ.

ນາງ L. ເຊື່ອວ່າເພື່ອຈະເຮັດໄດ້ດີໃນການສອບເສັງ, ເດັກນ້ອຍຕ້ອງມີສຸຂະພາບທີ່ດີແລະຈິດໃຈ. ນອກຈາກການເຂົ້ານອນໄວແລ້ວ, ນາງຍັງໄດ້ເຮັດອາຫານສຸຂະພາບໃຫ້ລູກຂອງຕົນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຕ້ອງມີການເຄື່ອນໄຫວທຸກໆມື້. ຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຂີ່ລົດຖີບໄປໂຮງຮຽນແມ່ນ 4 ກິໂລແມັດຈາກບ້ານ. ເມື່ອລາວມາຮອດເຮືອນ, ລາວລອຍຢູ່ໃນສະລອຍນ້ໍາຂອງອາພາດເມັນ.

ໃນເວລາທີ່ລູກຂອງນາງ L. ເລືອກການສອບເສັງເຂົ້າໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຂອງລາວ, ນາງໄດ້ວິເຄາະທາງເລືອກສໍາລັບລາວແລະເວົ້າວ່າ, "ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າສາມາດຜ່ານທາງເລືອກໃດກໍ່ຕາມຫຼັງຈາກສອບເສັງ.

ເອື້ອຍເລົ່າສູ່ຟັງວ່າ: ໃນຫ້ອງຮຽນຂອງລາວມີນັກຮຽນຫຼາຍຄົນຮຽນເກັ່ງ, ແຕ່ຍ້ອນຮຽນໜັກເກີນໄປ, ບໍ່ຄ່ອຍນອນ, ເປັນຫ່ວງ... ເມື່ອໃກ້ຈະຮອດມື້ສອບເສັງ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນກໍ່ເຈັບປ່ວຍ, ເມື່ອຍລ້າ, ບາງຄົນກໍ່ເຂົ້າຫ້ອງສອບເສັງດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ບໍ່ດີ, ດັ່ງນັ້ນຜົນການສອບເສັງສຸດທ້າຍຈຶ່ງບໍ່ເປັນໄປຕາມທີ່ຄາດໄວ້.

ລູກຂອງ ນາງ L. ໄດ້ເຂົ້າສອບເສັງໃນສະພາບທີ່ສະບາຍໃຈ ແລະ ສຸຂະພາບດີ, ສະນັ້ນ ເມື່ອເຂົ້າຫ້ອງສອບເສັງ, ນ້ອງກໍ່ເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍ. ຜົນການສອບເສັງໃນປີນັ້ນ ລູກຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສອບເສັງເຂົ້າໂຮງຮຽນພິເສດສະເພາະທີ່ມີຊື່ສຽງໃນເມືອງ, ເຮັດໃຫ້ຫລາຍຄົນແປກໃຈ, ລວມທັງນາງ L.

ທີ່ມາ: https://tuoitre.vn/con-day-on-thi-luc-3h-sang-ca-nha-nao-loan-lam-sao-giu-suc-khoe-cho-con-20240511084547815.htm