ຂ້ອຍຄວນຖືฉี่ບໍ? - ສຸຂະພາບ VnExpress

ຂ້ອຍຄວນຖືฉี่ບໍ? ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງຖອກທ້ອງ ເຈົ້າຕ້ອງໄປທັນທີບໍ? (ຈ່າງ, ອາຍຸ 22 ປີ, ຮ່າໂນ້ຍ)

ຕອບກັບ:

ພົກຍ່ຽວເຮັດໜ້າທີ່ເປັນອ່າງເກັບນໍ້າຍ່ຽວ, ຂະຫຍາຍອອກເມື່ອນໍ້າຍ່ຽວເຕັມ ແລະຍຸບລົງເມື່ອຫວ່າງເປົ່າ. ພົກຍ່ຽວປົກກະຕິໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຖືຍ່ຽວໄດ້ 500 ມລ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກຢາກຖ່າຍເບົາ ແລະ ຍ່ຽວເມື່ອປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວໃນພົກຍ່ຽວຮອດ 300-400 ມລ. ໃນມື້ທໍາມະດາ, ດ້ວຍການກິນນໍ້າໃນປະລິມານປົກກະຕິ, ເຮົາຍ່ຽວບໍ່ເກີນ 6-7 ເທື່ອ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າປົກກະຕິທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງ ເຮົາຮູ້ສຶກຢາກຍ່ຽວ ແລະ ຍ່ຽວເທື່ອດຽວ.

ໝໍບໍ່ໄດ້ແນະນຳໃຫ້ເຮົາຍ່ຽວທັນທີທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກຢາກເພາະມັນອາດສ້າງນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ແຕ່ເຂົາກໍ່ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ເຮົາຍ່ຽວເລື້ອຍໆເກີນໄປ.

ການຖືຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຍ່ຽວໄຫຼຜ່ານທໍ່ ureter ໄປຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ກັບຄືນສູ່ທໍ່ renal, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ nephritis ຊໍາເຮື້ອແລະອາດຈະເປັນຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ.

ການຖືຍ່ຽວເປັນໂອກາດສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຈະຍຶດຕິດກັບເສັ້ນພົກຍ່ຽວ, ເຕີບໃຫຍ່ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດ cystitis. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນໄປເຖິງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ pyelonephritis ສ້ວຍແຫຼມ.

ສະນັ້ນ, ການຖືຍ່ຽວຫຼາຍ ແລະ ເລື້ອຍໆ ເປັນນິໄສທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ທໍ່ຍ່ຽວໄດ້.

ທ່ານໝໍ ຫງວຽນວັນແທ່ງ
ພາກວິຊາແພດພາຍໃນ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດຮ່າໂນ້ຍ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ