ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າທ່ານຍ່ຽວຫຼາຍປານໃດໃນລະຫວ່າງມື້ສາມາດແນະນໍາຫຼາຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ທ່ານດຣ Jamin Brahmbhatt, ແພດຊ່ຽວຊານທາງເດີນປັດສະວະຂອງ Orlando Health (USA), ກ່າວວ່າ: ໃນລະຫວ່າງມື້, ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີສ່ວນຫຼາຍຈະຍ່ຽວປະມານ 6-8 ເທື່ອ. ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ການຍ່ຽວທຸກໆ 3 - 4 ຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງມື້ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ.
ທ່ານກ່າວຕື່ມວ່າ: ໃນຕອນກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວຫຼືບໍ່ມີເລີຍ. ການຍ່ຽວໃນເວລາກາງຄືນ 2 ຄັ້ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ ແລະຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.
ຕື່ນນອນຕອນກາງຄືນ 2 ເທື່ອ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ ແລະຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ.
ອີງຕາມຄລີນິກ Cleveland (USA), ສາເຫດທົ່ວໄປປະກອບມີຢາຫຼືການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງສາມາດເປັນຍ້ອນບັນຫາສຸຂະພາບ, ລວມທັງ:
ຄວາມອາດສາມາດຂອງພົກຍ່ຽວຫຼຸດລົງ : ພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຕັມ ຫຼື ຫວ່າງໝົດເວລາເຈົ້າຍ່ຽວ. ການອຸດຕັນຂອງພົກຍ່ຽວ, ການໃຄ່ບວມ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງພົກຍ່ຽວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບນີ້.
Polyuria (ຮ່າງກາຍຜະລິດນໍ້າຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປທີ່ພົກຍ່ຽວບໍ່ສາມາດຖືໄດ້).
ພະຍາດເບົາຫວານ .
ຄວາມດັນເລືອດສູງ .
Prostate ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນຫຼື prostate ອຸດຕັນ .
ພະຍາດຫົວໃຈຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ congestive .
ຢຸດຫາຍໃຈຝືດ ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນອື່ນໆ .
ອະໄວຍະວະ pelvic prolapse .
ການເກີດລູກ, ການຖືພາຫຼືການຫມົດປະຈໍາເດືອນ .
ໂຣກຂາທີ່ບໍ່ສະບາຍ .
ອັກເສບ.
ພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດ nocturia, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ.
ຂີ້ເຮື້ອນມີສຸຂະພາບດີເທົ່າໃດ ແລະຫຼາຍເທົ່າໃດ?
ບາງຄົນອາດຈະຍ່ຽວເຖິງ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາດື່ມນໍ້າຫຼາຍ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມຂັບປັດສະວະເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ, ຊາ ແລະ ກາເຟ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງພົກຍ່ຽວ, ອີງຕາມທ່ານດຣ David Shusterman, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານລະບົບທາງເດີນປັດສາວະຢູ່ NY Urology Hospital, New York (USA).
ທ່ານດຣ. Brahmbhatt ເວົ້າວ່າ ແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າລະດັບປົກກະຕິຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. ຖ້າທ່ານທັນທີທັນໃດໄປຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ, ເອົາມັນອອກ.
ທ່ານດຣ Brahmhatt ອະທິບາຍວ່າ ການຖ່າຍຍ່ຽວເລື້ອຍໆ ຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດພົກຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ຫຼືການໃຊ້ຢາ. ຄວາມດັນເລືອດຫຼືຢາປິ່ນປົວຫົວໃຈມັກຈະເປັນຢາ diuretic, ສະນັ້ນພວກມັນຍັງເປັນສາເຫດທົ່ວໄປ.
ທ່ານດຣ Jason Kim, ສາດສະດາຈານທາງດ້ານຄລີນິກຂອງ urology ທີ່ໂຮງຮຽນການແພດ Renaissance, ມະຫາວິທະຍາໄລ Stony Brook ໃນ Long Island, New York (ສະຫະລັດ) ອະທິບາຍວ່າການຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນສາເຫດມາຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະພະຍາດທາງປະສາດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດ Parkinson, multiple sclerosis ແລະ tumors ຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ການຖືພາຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ທ່ານດຣ Shusterman ກ່າວ.
Shusterman ເວົ້າວ່າ ຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມກັງວົນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພົກຍ່ຽວຫົດຕົວຫຼືເພີ່ມການຜະລິດປັດສະວະ, ເຮັດໃຫ້ມີການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, Shusterman ເວົ້າວ່າ.
ຖ້າການຍ່ຽວເລື້ອຍໆລົບກວນເຈົ້າ ຫຼືເຈົ້າຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອກວດຫາສາເຫດ ແລະ ຝຶກຝົນພົກຍ່ຽວ.
ອາການຍ່ຽວໜ້ອຍເກີນໄປ, ເປັນຫຍັງ?
ຖ້າເຈົ້າຍ່ຽວພຽງເທື່ອດຽວໃນທຸກໆ 6 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ໜ້ອຍກວ່າ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ອາດເປັນຍ້ອນການຂາດນ້ຳ, ພົກຍ່ຽວ ຫຼື ໄຕ ຫຼື ໜິ້ວພົກຍ່ຽວກີດຂວາງການລະບາຍນ້ຳ.
ການຖືຍ່ຽວສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືກ້າມຊີ້ນພົກຍ່ຽວອ່ອນແອຍ້ອນການບີບຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ທ່ານດຣ Kim ກ່າວວ່າ ຖ້າເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳດີແລ້ວແຕ່ຍັງບໍ່ສາມາດຍ່ຽວໄດ້ພຽງພໍ, ເຈົ້າຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອເບິ່ງວ່າສາຍເຫດແມ່ນຍ້ອນການອຸດຕັນຫລືບໍ່, ທ່ານດຣ Kim ກ່າວວ່າ.
ລາວອະທິບາຍວ່າ ໜິ້ວທາງເດີນປັດສະວະທີ່ອຸດຕັນແມ່ນເມື່ອທໍ່ urethra ຖືກປິດກັ້ນ ແລະປັດສະວະບໍ່ສາມາດລະບາຍອອກໄດ້. ທ່ານດຣ Shusterman ກ່າວ, ອີງຕາມການລາຍງານຂອງ CNN .
ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/bac-si-dan-di-tieu-dem-chung-nay-lan-can-di-kham-ngay-185250113235656776.htm
(0)