3 ຊະນິດທີ່ມີຜັກຮາກນີ້ປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະປ້ອງກັນມະເຮັງ

GĐXH - ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າເປັນທັງ 'nemesis' ຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນມະເຮັງ. 3 ການປ່ຽນແປງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້.

ເປັນຫຍັງຂີງຈຶ່ງຖືວ່າເປັນ 'nemesis' ຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?

ທ່ານໝໍ ຫວູກວກເຈືອງ, ເຂດການແພດພື້ນເມືອງຂອງວັດ Cam Ung, ຮ່າໂນ້ຍ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ເຊັ່ນຂີ້ໝິ້ນ, ຂີງແມ່ນອາຫານທີ່ດີໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີພູມຕ້ານທານຕ້ານພະຍາດຕ່າງໆ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຂີງເປັນຢາທີ່ມີລົດຊາດເຜັດ, ຮ້ອນ, ມີຜົນຕໍ່ສາມເສັ້ນປະສາດຂອງປອດ, ມ້າມ, ແລະກະເພາະອາຫານ, ຊ່ວຍຫຼຸດລົມ - ເຢັນ, ລະລາຍຂີ້ກະເທີ່, ປິ່ນປົວອາການໄອ, ຂັບປັດສະວະ, ແລະຂັບໄລ່ສານພິດ. ເຄື່ອງເທດສີເຫຼືອງທີ່ມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວມັກໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດ, ຫວັດ, ກະເພາະອາການເປັນຫວັດ, ໄອ, ຂີ້ເຫຍື້ອ ...

ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ຂີງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄໍແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ. ຂີງຍັງຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຫື່ອອອກ, ຫຼຸດອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຊ່ວຍຕ້ານການເປັນຫວັດ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ສຶກປວດຮາກຫຼືສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການນໍາໃຊ້ຂີງຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກແລະກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຟື້ນຕົວໄວ.

ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂີງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນສ່ວນປະກອບທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງແມ່ນ B-elemene. ນອກເຫນືອຈາກການດື່ມຊາແລະປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຂີງສົດເພື່ອກະກຽມຖ້ວຍ.

3 ຊະນິດງ່າຍໆກັບຂີງສົດຊ່ວຍປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດ ແລະ ຫວັດ

ແກງຂີງ

ສ່ວນປະກອບສຳລັບແກງຂີງເພື່ອເສີມພູມຄຸ້ມກັນ: ຂີງສົດ 10 ກຣາມ, ຜັກບົ່ວ 5 ກຣາມ, ຜັກທຽມ 5 ກຣາມ.

ການສ້າງ:

ປອກເປືອກແລະຊອຍບາງໆຂີງ; ປອກເປືອກຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ.

ຕົ້ມນ້ຳ 300ml ແລ້ວໃສ່ຂີງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ ແລະ ຕົ້ມປະມານ 5 – 7 ນາທີ.

ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມ, ປິດເຕົາ, ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນແລະດື່ມອົບອຸ່ນ.

‘Khắc tinh’ của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư- Ảnh 3.

ຊານ້ຳເຜິ້ງຂີງ

ສ່ວນປະກອບໃນການເຮັດຊານ້ຳເຜິ້ງຂີງ ຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ: ຂີງສົດ 5g, ນ້ຳເຜິ້ງ 10ml.

ວິທີການເຮັດຊາຂີງ້ໍາເຜີ້ງ:

ກ່ອນອື່ນໝົດລ້າງຂີງໃຫ້ສະອາດແລ້ວຕຳຫຼືຊອຍ. ຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມຂີງກັບນໍ້າ 200 ມລ ປະມານ 5 ນາທີ ແລ້ວປະໃຫ້ເຢັນ. ເມື່ອນ້ໍາອຸ່ນປະມານ 50%, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະ stir . ຊາຂີງອຸ່ນ ແລະນ້ຳເຜິ້ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການໄອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ.

‘Khắc tinh’ của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư- Ảnh 4.

porridge ຂີງ

ສ່ວນປະກອບສໍາລັບເຂົ້າ ໜົມ ຂີງ:

+ ຂີງສົດ 10 ກຣາມ.

+ ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ

+ ຫົວຜັກທຽມ, perilla

+ ເຂົ້າຈ້າວເຄິ່ງຖ້ວຍ

ວິທີເຮັດເຂົ້າປຸ້ນຂີງ:

ລ້າງຂີງສົດແລະປອກເປືອກອອກຈາກຜິວຫນັງຊັ້ນນອກ; ລ້າງແລະຟັກຜັກບົ່ວຂຽວແລະ perilla.

ລ້າງເຂົ້າ, ແຕ່ງເປັນເຂົ້າຈ້າວ, ຈາກນັ້ນຕື່ມຂີງ, ໄຂ່ແດງ, ຜັກບົ່ວຂຽວ, ຜັກຫອມປ້ອມ, ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວກິນໃນຂະນະຮ້ອນ.

‘Khắc tinh’ của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư- Ảnh 5.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/khac-tinh-cua-benh-cum-voi-gia-vi-quen-thuoc-trong-bep-2-ba-cach-bien-tau-voi-loai-cu-vua-tri-cum-vua-phong-ung-thu-17054025.