Làm ngay 5 điều này nếu không muốn cúm mùa ghé thăm

Người mắc cúm mùa thường có các triệu chứng như: sốt, ho, đau họng, đau cơ…

Cúm mùa và những điều cần biết

Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm mùa gây ra. Bệnh này thường xuất hiện theo mùa và có thể gây ra các triệu chứng như: sốt, ho, đau họng, sổ mũi, đau cơ và mệt mỏi.

Có 3 chủng cúm là: A, B và C. Trong đó, cúm A là nguy hiểm nhất với nhiều chủng gây bệnh như: A(H5N1), A(H3N2), A(H1N1). Cúm B chỉ có 1 chủng duy nhất. Cúm C gây bệnh gần giống với cảm lạnh thông thường.

Virus cúm lây lan chủ yếu qua các giọt bắn nhỏ từ mũi và miệng của người bị nhiễm khi họ ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Những giọt bắn này có thể tồn tại trên các bề mặt và khi người khác chạm vào rồi đưa tay lên mũi hoặc miệng, họ có thể bị nhiễm virus.

Mặc dù nhiều người có thể khỏi cúm mà không cần điều trị y tế, nhưng nó vẫn có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như: viêm phổi, viêm phế quản, viêm xoang, viêm tai giữa, viêm cơ tim, viêm não – màng não… Đặc biệt, đối với trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, người có bệnh nền và hệ miễn dịch yếu, cúm có thể trở nên nguy hiểm và thậm chí đe dọa tính mạng.

Cúm có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng (ảnh minh họa)

5 cách phòng tránh cúm mùa

Phòng tránh cúm không chỉ bảo vệ sức khỏe bản thân, mà còn là trách nhiệm cộng đồng. Mỗi người cần nâng cao ý thức và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giảm thiểu sự lây lan của bệnh cúm, đặc biệt trong thời điểm giao mùa.

Để phòng tránh cúm mùa hiệu quả, TS.BS Ngô Chí Cương – Phó Giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, Trưởng chuyên khoa Truyền nhiễm & Y học Nhiệt đới – Hệ thống Y tế MEDLATEC khuyến cáo 5 biện pháp quan trọng cần thực hiện sau đây:

1. Tiêm phòng: Tiêm vắc-xin cúm hàng năm là cách hiệu quả nhất để bảo vệ bản thân và gia đình. Vắc-xin giúp cơ thể xây dựng hệ miễn dịch chống lại các chủng virus cúm phổ biến trong năm đó.
2. Vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, hoặc dung dịch rửa tay có cồn. Tránh chạm vào mặt, đặc biệt là mắt, mũi và miệng.
3. Tránh tiếp xúc với người bệnh: Hạn chế tiếp xúc gần với người đang bị cúm. Nếu bạn bị cúm, hãy ở nhà để tránh lây lan cho người khác.
4. Vệ sinh môi trường sống: Thường xuyên làm sạch và khử trùng các bề mặt tiếp xúc nhiều như tay nắm cửa, bàn làm việc, điện thoại. Virus cúm có thể sống trên các bề mặt này trong một thời gian ngắn, do đó việc vệ sinh kỹ càng là rất cần thiết.
5. Tăng cường sức đề kháng: Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và giảm stress để tăng cường hệ miễn dịch. Một cơ thể khỏe mạnh là cách tốt nhất để chống lại bệnh tật.

MEDLATEC – “Lá chắn” bảo vệ sức khỏe trong mùa cúm

Chăm sóc sức khỏe toàn diện đòi hỏi sự kết hợp giữa chuyên môn, công nghệ hiện đại và dịch vụ tiện ích. Theo đó, tại MEDLATEC, khách hàng hoàn toàn an tâm chất lượng thăm khám, tư vấn bởi các chuyên gia đầu ngành:

• PGS.TS Trịnh Thị Ngọc – Nguyên Trưởng Khoa Truyền nhiễm, Bệnh viện Bạch Mai, hiện là chuyên gia Truyền nhiễm tại MEDLATEC;
• TS.BS Ngô Chí Cương – Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC;
• TS Trần Văn Giang – Phó Trưởng khoa Virus – Ký sinh trùng tại Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương, Phó trưởng Bộ môn Truyền nhiễm – Đại học Y Hà Nội, hiện là chuyên gia Truyền nhiễm tại MEDLATEC;
• Cùng đội ngũ thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa Truyền nhiễm chuyên môn giỏi, giàu kinh nghiệm.

Để chất lượng chuyên môn như cam kết, MEDLATEC đặc biệt chú trọng đầu tư đồng bộ hệ thống trang thiết bị hiện đại, công nghệ cao như: CT, MSCT, MRI hay Fibroscan. Các thiết bị này không chỉ nâng cao độ chính xác trong chẩn đoán, mà còn rút ngắn thời gian trả kết quả, giúp bệnh nhân nhanh chóng biết được tình trạng sức khỏe của mình.

Nhằm đáp ứng tốt nhất nhu cầu phòng bệnh của người dân, MEDLATEC cung cấp dịch vụ tiêm vắc-xin chất lượng, uy tín với các cam kết sau:

• Vắc-xin chính hãng và được bảo quản nghiêm ngặt theo quy định của Bộ Y tế nên luôn an toàn.
• Được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, sàng lọc tình trạng sức khỏe, tư vấn;
• Thực hiện quy trình tiêm chủng trước – trong – sau tiêm theo quy định Bộ Y tế;
• Được nhắc nhớ lịch tiêm giúp khách hàng tránh quên lịch tiêm;
• Khách hàng chủ động thời gian tiêm, do được phục vụ tiêm tất cả các ngày trong tuần, gồm cả thứ 7 và Chủ nhật.