미량 영양소는 우리 몸에 아주 적은 양으로 필요하지만, 매우 필요한 물질이며, 부족하면 건강에 심각한 결과를 초래합니다. 약 30가지의 주요 미량 영양소가 있는데, 이는 비타민과 미량 미네랄의 두 그룹으로 나뉩니다.
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미량 영양소의 역할
Báo Quảng Ninh•02/06/2023[광고_1]
미량 영양소는 우리 몸에 아주 적은 양으로 필요하지만, 매우 필요한 물질이며, 부족하면 건강에 심각한 결과를 초래합니다. 약 30가지의 주요 미량 영양소가 있는데, 이는 비타민과 미량 미네랄의 두 그룹으로 나뉩니다.
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