연말 성과에 대한 소식이 소셜 미디어에 넘쳐나면서, 많은 사람들이 다른 사람과 자신을 비교할 때 압박감이나 부끄러움을 느낍니다.
젊은이들이 베트남 설날 축제에서 설을 축하합니다 - 사진: QUANG DINH
매년 음력설, 묵은해에서 새해로 넘어가는 순간이 다가오면 사이버 공간은 연말 요약 게시물로 북적입니다.
이러한 글은 성취에 대한 이야기이며, 겪었던 어려움에 대한 솔직한 평가이거나, 단순히 한 해를 마무리하며 하는 성찰적인 생각입니다.
하지만 이 연말 요약 형식은 공유하는 사람과 독자 모두에게 생각거리를 제공합니다.
긍정적인 에너지를 퍼뜨리세요
영감을 주고 동기를 부여하세요. 많은 사람들은 크든 작든 자신이 이룬 업적을 공유함으로써 자신과 다른 사람들에게 동기를 부여합니다. 직장, 공부, 삶에서 어려움을 극복하고 성공한 이야기는 종종 긍정적인 에너지를 전파하는데, 특히 새해를 시작할 때 그렇습니다.
청소년들에게 이는 성장 과정을 되돌아보고, 미래에 대한 더욱 명확한 목표를 설정할 수 있는 기회입니다.
사회적 연결 강화: 사이버 공간은 사람들이 개인적인 이야기를 통해 공유하고, 공감하고, 연결되는 장소가 됩니다. 이는 멀리 떨어져 있는 친구 및 가족과 연락을 유지하는 방법이기도 합니다.
"힐링" 트렌드: 어려움과 실패에 대해 공개적으로 이야기하는 덕분에 많은 사람이 소셜 네트워크에서 친구 및 지인으로부터 동정과 격려를 받을 수 있습니다.
"불평" 게시물은 반드시 부정적인 것은 아니지만, 때로는 감정을 해소하고, 문제를 바라보고, 새로운 시작을 준비하는 방법이 될 수 있습니다.
상호 작용의 함정에 빠지지 마세요
그러나 지나치게 과장된 연말 요약은 때로는 부정적인 결과를 초래합니다.
다른 사람의 성공에서 오는 보이지 않는 압박: 연말 성과에 대한 소식이 소셜 네트워크에 넘쳐나면 많은 사람이 다른 사람에 비해 압박감을 느끼거나 부끄러움을 느끼게 됩니다. 이는 특히 삶에서 어려움을 겪고 있는 사람들에게 불안감과 실패감을 느끼게 할 수 있습니다.
지나치게 과시하는 경향: 일부 사람들은 의도치 않게 또는 의도적으로 요약하는 것을 자랑 경쟁으로 바꿀 수 있습니다. 이러한 사실은 때때로 새해의 진정한 의미, 즉 균형, 반성, 활력 회복의 시간을 가리는 경우가 있습니다.
슬픔을 표현하는 것의 부정적 영향: 어려움을 공유하는 것은 스트레스를 해소하는 방법이 될 수 있지만, 이것이 널리 퍼진 추세가 되면 부정적인 분위기를 조성하고 심지어 다른 사람의 기분을 나쁘게 만들 수도 있습니다.
소셜 미디어 게시물을 통해 지난해를 요약하면 긍정적인 가치가 떠오르는 경우가 많습니다. 하지만 많은 사람들이 상호작용의 함정 에 빠져 있습니다.
좋아요, 댓글, 공유에 의존하다 보면 공유의 실제 목적이 흐려질 수 있습니다. 많은 사람들이 게시물에 대한 답변을 모니터링하는 데 너무 많은 시간을 보내 다른 업무를 소홀히 합니다.
더 나쁜 점은, 원하는 수의 상호작용을 달성하지 못해서 일부 사람들은 눈에 보이지 않는 실패감, 심지어 우울증에 빠진다는 것입니다.
조언하자면 , 공유하기로 결정했다면 먼저 자신을 위해서 공유하라는 것입니다. 다른 사람의 승인이나 판단을 구하는 것이 아니라, 일종의 자기 상기나 이정표로 생각해보세요.
각 사람이 요약 공유 게시물에 대해 받는 인상은 종종 매우 다릅니다. 많은 사람이 이를 동기로 삼지만, 다른 많은 사람들은 비교의 사고방식에 빠지고, 이득과 손실을 비교하고, 심지어 다른 사람의 성공을 질투하기도 합니다.
우리는 모든 사람이 원하는 대로 공유할 권리가 있다는 것을 기억해야 합니다. 그들이 소셜 미디어에서 표현하는 성공이나 어려움은 개인적인 문제이며, 우리가 개입할 수는 없습니다.
이 게시물을 보고 불편함이나 불안감을 느낀다면, 게시물을 보지 않기로 선택하실 수 있습니다.
설날을 좀 더 긍정적인 방식으로 기념하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가족과 시간을 보내고, 앉아서 지난 한 해를 평가하고, 새해 목표를 세우는 것입니다.
음력설은 과거를 돌아보는 때일 뿐만 아니라, 미래에 대한 긍정적인 기대를 하는 기회이기도 합니다.
공유하는 사람이든 읽는 사람이든, 진정한 가치는 가족과 친구와 함께 보낸 순간에 있다는 것을 기억하세요. 그 순간들은 대체하기 어렵습니다.
균형 잡히고 정직하며 긍정적인 사고방식으로 새해를 맞이하세요.
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출처: https://tuoitre.vn/tong-ket-nam-tren-khong-gian-mang-su-chan-that-va-can-bang-20250128115233645.htm
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