우기철 뎅기열 예방을 위한 8가지 대책

우리나라에서는 우기는 뎅기열병이 발생하기 매우 쉬운 시기로, 발생 건수가 급증하고 멈추지 않는 조짐을 보이고 있습니다.

뎅기열은 뎅기 바이러스에 의해 발생하는 급성 발열성 질환으로, 바이러스를 옮기는 이집트숲모기의 물림을 통해 사람에게 전파됩니다.

모기는 4~10일 동안 뎅기열 바이러스를 보유한 사람의 피를 빨아들인 후, 평생 동안 뎅기열을 전염시키기 시작합니다. 뎅기 바이러스에 감염된 암컷 모기는 난소에도 바이러스를 보유하고 있으며, 모기의 유충과 그 후세대에게 바이러스를 전염시킵니다.

이집트숲모기의 은신처와 번식지.

뎅기열의 순환은 다음과 같이 이해할 수 있습니다. 바이러스 보균자 → 이집트숲모기 → 주변 사람들. 구체적으로, 모기가 감염된 사람을 물면 환자의 혈액에 있는 바이러스가 모기의 세포로 전염되어 약 12일 동안 생존합니다.

이 기간 동안 바이러스는 모기의 몸 안에서 증식하여 신체 여러 부분의 세포로 퍼져 모기의 침샘에 도달합니다. 모기가 다른 사람을 물면 그 사람의 몸으로 바이러스를 전파합니다.

이집트모기는 꽃병, 양동이, 걸레, 냉온수 분배기 트레이, 냉장고 뒤에 있는 작은 물 트레이, 타이어, 냄비와 프라이팬, 플라스틱 병, 깨진 그릇, 도자기 조각, 빗물이 담긴 코코넛 껍질 등 많은 사람들이 예상치 못한 장소에 서식합니다. 실내에서는 옷장, 침대 밑, 캐비닛 모서리, 담요 등에 서식하는 경우가 많습니다.

뎅기열은 사람 간에 직접 전염되는 질병이 아니므로, 간단한 몇 가지 조치를 통해 모기를 죽이거나 모기 물림을 피함으로써 사전에 예방할 수 있습니다.

물이 담긴 용기는 꼭 덮어 두세요.

암컷 모기는 정체된 물이 있는 곳에 알을 낳습니다. 2~3일 후, 알에서 부화하여 유충이 되고, 유충은 이집트숲모기로 성장합니다. 따라서 모기 번식과 서식지를 없애기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

물이 담긴 용기를 모두 덮고 물이 고일 수 있는 곳을 제거하세요. 모기 알이 벽에 붙지 않도록 물탱크, 항아리, 통의 벽을 정기적으로 문지르세요.

작은 물고기와 구피를 큰 물통에 풀어주면 모기 유충을 죽일 수 있습니다. 꽃병 등의 장식품도 깨끗이 청소하고, 물은 정기적으로 갈아주는 것이 좋습니다.

생활 쓰레기 수거

습기가 많은 곳뿐만 아니라, 생활 쓰레기가 쌓이는 곳도 모기를 유인할 수 있으며 모기가 번식하기에 좋은 환경입니다. 그러므로 쓰레기 수거 및 처리도 무시할 수 없습니다.

쓰레기는 올바른 곳에 버리세요. 절대로 쓰레기를 버리지 마세요. 병, 항아리, 깨진 유리, 버터 튜브, 코코넛 껍질, 오래된 타이어 등 집 안팎의 폐기물을 모아 파기하세요.

커튼과 모기장을 사용하세요

모기향 없이 일반적인 환경에서 잠을 잔다면, 모기장을 사용하는 것은 뎅기열을 예방하는 효과적인 방법입니다.

특히 연못이 많고 물이 정체된 시골 지역에서는 모기장이 필수적입니다. 커튼을 정기적으로 세탁하는 데 주의해야 합니다. 커튼이 더러우면 박테리아가 빠르게 번식할 수 있는 환경이 조성되기 때문입니다. 동시에 모기가 들어오지 못하도록 스크린에 찢어진 부분이 있는지 주의 깊게 확인하고 처리해야 합니다.

긴팔 옷을 입으세요

모기 물림 위험을 줄이려면 피부를 가릴 만큼 두껍고 헐렁한 옷을 입어야 하며, 정원 작업을 하거나 모기가 많은 곳에 갈 때는 밝은 색상의 옷을 우선적으로 입어야 합니다.

모기향을 바르세요

모기향을 뿌리는 것은 어린이와 성인 모두에게 뎅기열을 예방하는 매우 효과적인 방법입니다. 이 제품에는 DEET라는 성분이 들어 있어 곤충, 특히 모기를 쫓아내어 모기가 가까이 오는 것을 두려워하게 만듭니다.

현재 시중에는 다양한 종류의 모기 퇴치제가 판매되고 있습니다. 피부에 부작용이 생기는 것을 피하기 위해, 원산지와 품질이 보장된 평판 있는 브랜드의 제품을 구매하여 사용하는 것이 좋습니다.

모기향, 에센셜 오일 또는 모기향을 사용하세요

모기향이나 모기향을 사용하는 것도 뎅기열을 예방하는 일반적인 방법으로, 모기로부터 안전한 지역을 조성하는 데 도움이 됩니다. 또한, 일부 가족은 모기를 쫓아내고 편안함과 안정감을 주기 위해 에센셜 오일 디퓨저를 사용하기도 합니다.

건강 안전을 보장하기 위해 원산지와 품질 검사가 명확한 위 제품만 구매하시기 바랍니다.

덤불을 치우다

덤불은 모기가 좋아하는 번식지라고 합니다. 왜냐하면 덤불은 습기가 많고 시원하기 때문입니다. 특히 우기에는 덤불에 항상 물이 고여 있기 때문에 덤불이 많은 곳에는 모기가 더 많습니다. 특히 정원과 들판이 많은 시골에서는 더욱 그렇습니다. 모기 번식지를 없애려면 정기적으로 덤불을 제거하고 집 주변에 통풍이 잘 되는 환경을 조성해야 합니다.

전염병 예방을 위해 화학 물질을 살포하기 위해 지방 당국과 협력하세요.

모기 퇴치 화학약품이 가장 효과적이려면, 각 지자체에서 우기가 시작될 때와 끝날 때 연 2회 화학약품을 뿌려야 합니다. 동시에 모든 사람이 적극적으로 협조하여 주변 환경과 집을 청소하고, 살포 작업이 빠르고 고르게 이루어질 수 있도록 해야 합니다. 살포할 때는 음식물을 치우고, 창문과 통풍구를 닫아 모기를 효과적으로 박멸해야 합니다. 또한 사람들은 화학 물질이 건강에 해를 끼치지 않도록 30분~1시간 동안 집 밖으로 나가야 합니다.

뎅기열을 예방하기 위한 위의 조치 외에도, 본인이나 주변 사람이 뎅기열 증상을 보이는 경우 즉시 환자를 평판이 좋은 의료 시설로 데려가 의사의 적절한 진찰과 치료를 받아야 합니다.

많은 사람들은 뎅기열에 한 번 걸리면 다시는 걸리지 않을 것이라고 생각합니다. 이는 반드시 정확한 개념은 아닙니다. 의학 전문가에 따르면, 뎅기열은 4가지 균주(DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4)가 있는 뎅기 바이러스에 의해 발생합니다. 이 바이러스의 4가지 변종은 모두 질병을 일으킬 수 있습니다.

따라서 과거에 뎅기열을 앓았던 사람이라면, 질병이 진행되는 동안 신체에서 항체가 생성될 수 있습니다. 그러나 생성된 면역성은 개별 균주에만 특이적입니다. 환자는 이전 바이러스 균주에 재감염되지 않을 수 있지만, 새로운 바이러스 균주에 감염될 수 있으므로 다시 뎅기열에 걸릴 수 있습니다.

많은 사람들은 뎅기열에 걸렸을 때 전해질만 섭취하고 코코넛 워터는 마시면 안 된다고 생각합니다. 수분 보충 효과가 없고 합병증을 발견하기 어렵기 때문입니다.

이건 완전히 틀린 생각입니다. 뎅기열의 경우, 며칠 연속으로 고열이 나면 환자는 탈수 증상을 겪고 체액을 잃게 됩니다. 가장 간단한 수분 보충은 환자에게 오레솔을 투여하는 것입니다.

하지만 오레솔을 마시는 데 어려움을 겪는 환자도 많습니다. 손실된 수분을 보충하기 위해 코코넛 워터, 오렌지 주스, 자몽 주스, 레몬 주스를 마셔보세요. 게다가 위의 과일에는 저항력을 강화하고 혈관벽의 강도를 높이는 데 도움이 되는 미네랄과 비타민 C가 많이 들어 있습니다.

자녀가 뎅기열에 걸렸을 때 많은 부모들이 잘못된 대처를 합니다. 아기에게 보라색 출혈성 멍이 생겼을 때, 상처를 잘라서 독성 혈액을 일부 제거하면 빨리 낫는 데 도움이 된다고 여겨집니다.

이로 인해 통제되지 않는 출혈이 발생할 수 있습니다. 이는 박테리아가 침투하는 입구이며, 이로 인해 어린이의 생명을 위협하는 혈액 응고 장애가 발생할 수 있습니다.

출처: https://baodautu.vn/tam-bien-phap-phong-chong-sot-xuat-huyet-mua-mua-d222748.html