최종학년 학생들은 가장 외롭지만 학교에 대한 스트레스는 가장 적습니다.

최근 발표된 연구 결과에 따르면, 4학년 학생들의 외로움 수준이 전체 학생 중에서 가장 높은 것으로 나타났습니다.

베트남 국립 호치민시 인문사회과학대학에서 개최된 정신건강 국제 학술 대회에는 국내외 전문가들이 대거 참석했습니다. - 사진: TRAN HUYNH

"호치민시 국립대학교 사회과학인문대학 학생들의 학업 성취도와 외로움 및 학교 스트레스 간의 관계"라는 연구 프로젝트가 오늘 오후 11월 8일에 열린 국제 정신 건강 학술대회에서 발표되었습니다.

왜 4학년 학생들이 외로움을 가장 많이 느끼는 걸까?

이 연구에서는 563명의 여성과 75명의 남성을 포함하여 총 640명의 피험자가 유효하게 기록되었으며, 이들은 모두 호치민시 국립대학교 사회과학인문대학의 1학년에서 4학년 학생이었습니다.

연구 결과에 따르면, 설문에 참여한 학생 그룹의 외로움은 평균 이하의 수준에서 변동하는 것으로 나타났습니다.

특히, 4학년 학생들의 외로움 수준은 다른 학년에 비해 가장 높은 경향을 보였습니다.

연구 그룹을 대표하는 응우옌 티 반 박사는 4학년 학생들이 새로운 환경, 인턴십, 졸업, 취업 등에 대한 과제를 가지고 있기 때문에 이러한 현상이 발생한다고 설명했습니다.

반 씨는 "4학년 학생들이 다른 학년 학생들에 비해 삶 속 관계에 시간과 질을 투자하는 데 있어, 현실 생활과 다른 경제적 압박이 반복되는 것이 때로는 장애물이자 어려움이 될 수 있다"고 말했다.

학생들의 외로움은 더 높고, 학교 스트레스는 더 낮다

연구팀이 수집한 데이터에 따르면, 1학년 학생들의 스트레스 비율이 가장 낮았습니다. 이는 여러분이 신입 대학생이기 때문에 숙제와 지식이 상대적으로 적고, 인턴십이나 일에 대해 크게 걱정하지 않기 때문에 상급생보다 스트레스를 덜 받기 때문이라고 설명할 수 있습니다.

이 연구에서는 또한 학생들의 외로움과 학교 스트레스 사이에 부정적인 상관관계가 있음을 발견했습니다. 즉, 학생들의 외로움 수준이 높을수록 학교 스트레스 수준은 낮아지고 그 반대의 경우도 마찬가지라는 뜻입니다.

사람들은 외로움을 달래기 위해 긴장을 풀어주는 활동이나 오락 서비스를 찾는 경향이 있는데, 술도 마찬가지입니다. 이것이 외로운 학생들이 학교 스트레스를 덜 겪는 이유 중 하나일 수 있습니다.

연구팀은 "학생들은 성적에 대한 압박감이나 공부에 많은 관심을 기울이는 대신, 외로움을 채우기 위해 오락 활동에 집중하거나 주변 사람들과 좋은 관계를 맺는 경향이 있기 때문"이라고 밝혔습니다.

이와 대조적으로, 외로움이 낮거나 매우 약한 젊은이들은 삶에서 질 좋은 관계를 통해 연결감과 소속감을 느낄 것입니다.

외로움 수준이 낮은 학생들은 학업 성취와 성적을 통해 삶의 모든 영역에서 자기 확인을 추구하는 경향이 있습니다.

일정 수준의 스트레스는 학생들에게 매우 건강합니다.

연구팀은 또한 학습 성과의 변화를 상당히 예측할 수 있는 요인 중 하나가 학교 스트레스라는 사실을 발견했습니다. 연구 결과에 따르면 학교 스트레스 수준은 학생들의 학업 성취도 향상에 영향을 미칠 수 있는 것으로 나타났습니다.

이는 학생들이 어느 정도 스트레스를 받는다면, 그 스트레스가 전적으로 유용하다는 사실로 설명될 수 있습니다. 이는 학습자의 성장과 건강한 경쟁을 촉진하는 원동력이 될 수 있습니다.

그러나 스트레스 수준이 적당하도록 유지하는 것이 중요합니다. 심각한 스트레스는 학생의 성취도에 상당한 부정적 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

출처: https://tuoitre.vn/sinh-vien-nam-cuoi-co-don-nhat-nhung-it-bi-cang-thang-hoc-duong-20241108171849175.htm