독감에 걸린 임신부, 태아에게 영향을 미치지 않으려면 어떻게 해야 하나요?

(비엔호아시 짱다이구 거주, 26세 탄투 씨)

의사는 이렇게 대답했습니다.

안녕하세요, 투 씨!

감기에 걸렸을 때, 임산부는 집에서 할 수 있는 몇 가지 안전 수칙과 적당한 식단을 병행해야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 구체적으로:

+ 충분한 휴식을 취하세요. 임산부는 신체가 회복하고 면역 체계를 강화할 수 있도록 충분한 휴식과 수면이 필요합니다.

+ 물을 많이 마시세요: 고열이 있을 때는 탈수를 방지하기 위해 충분한 물을 마시세요. 신체가 매일 필요로 하는 물의 양은 1.5~2리터입니다. 독감 증상을 완화하려면 꿀과 레몬을 섞어보세요.

+ 매일 코를 양치질하고 생리식염수를 코에 넣어 소독하고 기도를 깨끗하게 하며 감염이 하부 호흡기로 퍼지는 것을 예방하세요.

+ 날씨가 추워지면 특히 코와 목을 따뜻하게 유지하세요.

+ 돼지고기, 소고기, 닭 뼈로 만든 수프, 당면, 쌀국수 등 액체가 많고 물기가 많은 요리로 임산부와 태아에게 충분한 영양을 공급하고 흡수와 소화가 쉽습니다.

+ 그레이프프루트, 오렌지, 귤, 구아바, 딸기, 키위 등 필수 비타민을 보충하고 신체의 저항력을 강화합니다.

+ 깨끗한 공간 만들기: 생활 공간을 깨끗하고 통풍이 잘되게 유지하면 불편함을 줄이는 데 도움이 됩니다.

+ 약물을 안전하게 사용하세요: 진통제와 해열제(파라세타몰 등)를 사용할 경우 의사와 상담하세요.

하지만 위의 방법을 사용해도 증상이 호전되지 않거나 고열, 흉통, 호흡곤란, 피로 등 심각한 증상이 나타나면 임산부는 의료기관 을 찾아 전문의의 진찰과 치료를 신속하게 받아야 합병증을 예방할 수 있습니다.

친숙한!

전문의 2 부이 티 다오,

비엔호아시 아이응이아동코이 종합병원 산부인과

출처: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/mang-thai-bi-cam-cum-phai-lam-sao-de-khong-anh-huong-den-thai-nhi-dfe4788/