알코올이 아닙니다. 이것은 40세 남성이 췌장암에 걸린 원인이 된 음료입니다.

2가지 종류의 물을 너무 많이 섭취하면 췌장암을 유발할 수 있습니다.

40세가 넘은 중국 장시성의 건축가인 투 씨는 술이 건강에 좋지 않다는 것을 일찍부터 알고 있었기 때문에 거의 술을 마시지 않습니다. 사교적으로 꼭 필요한 경우에만 몇 잔만 마시세요. 그래서 그가 2기 췌장암 진단을 받았을 때 그는 큰 충격을 받았습니다.

의사는 그의 생활 방식을 조사한 후, 마침내 그의 질병을 유발한 "원인"은 술이 아니라 다른 두 가지 인기 음료인 커피와 탄산음료라는 것을 알아냈습니다. 그의 직업 때문에 밤늦게까지 일하고, 스트레스를 받고, 끊임없이 여행을 해야 했기 때문에 투 씨는 대처하기 위해 종종 커피와 탄산음료를 마셨습니다.

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중요한 점은 그가 수년간 꾸준히 하루에 여러 번 복용한다는 것입니다. 그의 몸에 피로, 복통, 체중 감소, 소화 장애 등의 증상이 나타났을 때 그는 그다지 주의를 기울이지 않았습니다. 그는 자신이 과로하고 늙어가고 있다고 생각했고, 생계를 꾸려가야 한다는 부담 때문에 어지러움을 느끼고 바로 병원에 갈 수 없다고 생각했습니다.

의학 전문가들은 이를 설명하면서, 췌장은 혈당 수치를 조절하기 위해 인슐린을 분비하는 역할을 하지만, 우리가 설탕을 너무 많이 섭취하면 췌장은 인슐린을 생성하기 위해 계속해서 작동해야 한다고 말합니다. 설탕 섭취량이 많으면 당뇨병 위험이 높아질 뿐만 아니라 췌장염이 발생하여 암으로 발전할 수도 있습니다.

커피의 경우, 과도한 커피 섭취, 특히 설탕과 크림이 첨가된 커피를 지나치게 섭취하는 것도 췌장 손상의 원인이 됩니다. 췌장이 카페인과 설탕을 모두 처리하기 위해 끊임없이 작동해야 하는 경우, 췌장은 점차 피로해지고 기능 장애 상태로 이어질 수 있습니다. 시간이 지나면서 이러한 과부하는 만성 췌장염을 일으킬 수 있으며, 방치하면 췌장염이 암으로 진행될 수 있습니다.

췌장암을 인식하는 데 도움이 되는 징후

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췌장암 의 가장 전형적이고 흔한 징후 중 하나는 복통입니다. 통증은 일찍 나타나며, 처음에는 상복부 부위에 일시적이고 둔한 증상일 뿐이므로 환자는 이를 복통 증상이라고 생각하는 경우가 많습니다.

질병이 진행됨에 따라 통증이 점차 양쪽으로 퍼지고 등으로 퍼질 수도 있습니다. 많은 경우 통증은 지속적이지 않지만, 음식을 먹은 후나 몸을 엎드린 자세를 유지한 후에 배가 심하게 아플 수 있습니다. 통증이 허리에 더 많이 나타나는 경우 종양이 췌장의 꼬리나 몸통에 있을 가능성이 높습니다.

췌장암으로 인한 복통은 종종 천천히 나타나며 시간이 지남에 따라 악화되지만, 심한 형태로 통증이 갑자기 나타나는 경우도 있습니다. 원인은 종양이 너무 커져서 췌장관이 막혀 급성 췌장염이 생기는 것입니다.

복통 외에도 환자는 다음과 같은 다른 증상에도 주의해야 합니다: 진한 소변, 황달, 묽은 변, 설사, 식욕 부진, 발열, 급격한 체중 감소, 신체 쇠약.

췌장암을 예방하는 방법

췌장암을 예방할 수는 없지만, 다음과 같이 췌장암 위험 요소를 줄이기 위한 조치를 취할 수 있습니다.

- 흡연하지 마세요.

- 알코올 함량이 높은 음료는 제한하세요.

- 신선한 과일, 녹색 야채, 통곡물을 많이 섭취하세요.

- 붉은 고기, 설탕, 가공식품 섭취를 줄이세요.

- 석면, 살충제, 석유화학제품 등 독성 화학물질에 대한 노출을 제한합니다. 화학 환경에서 작업할 때는 보호 장비를 주의해서 착용하세요.

- 자신의 체형에 맞는 체중을 유지하고, 건강에 맞게 규칙적으로운동하세요 .

- 췌장암 위험이 높은 경우(가족력, 알려진 유전자 돌연변이 등) 정기적으로 췌장암 검진을 받으세요.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/khong-phai-ruou-bia-day-moi-la-loai-nuoc-khien-nguoi-dan-ong-40-tuoi-bi-ung-thu-tuyen-tuy-172241012122834131.htm